孕妇一旦出现了先兆流产的症状表现就需要及时采取措施来安胎保胎。孕妇安胎保胎最常见的举动就是卧床休息，很多孕妇在得知自己的宝宝出现了先兆流产的症状后都需要卧床静养。那么一般保胎需卧床几天呢？孕妇长期卧床保胎的危害有哪些呢？
一般保胎需卧床几天
根据你的情况怀孕后出现流产的先兆最好是卧床休息两周以上比较好，建议你复查B超检查看看，注意休息，不要过度劳累，怀孕后前后三个月禁止性生活，定期孕检。你只要多进行卧床保胎就可以了，就是随自己喜欢，哪种姿势舒服，你就用哪一种就可了。但是你要知道的是，也不是说每天24小时都要躺在床上，也需要适当的坐坐，走走。若到了怀孕后期，最好就是左侧位躺着，这样会对胎儿有好处。
孕妇长期卧床保胎的危害
1、降低血液循环
准妈妈不可以长期卧床，因为会有降低血液循环的危害。每天长时间静卧在床上会使孕妇的全身血液循环变得缓慢，从而造成身体的抵抗能力下降，这样血液在孕妇体内很容易形成凝固，孕妇很容易出现下肢、盆腔的深静脉血栓等情况。
2、影响消化功能
孕妇长期卧床还会影响到消化功能的正常运作。怀孕之后准妈妈会因为胎盘激素对消化功能的抑制出现恶心、呕吐、厌食的症状，如果在这个时候准妈妈还长期卧床的话，就会因为缺乏锻炼使消化能力更低，很容易造成便秘的情况。>>>延伸阅读：战胜孕期便秘的4大饮食攻略
3、造成精神影响
孕妇长期卧床会损害记忆力，使语言表达能力下降，运动锻炼的能力也会日益下降，注意力难以集中。
4、损害身体健康
除了上述的危害之外，孕妇长期卧床还会造成一些其他的身体的不良影响。长时间待在床上会使得孕妈咪的肌肉僵硬、麻木、萎缩。长时间静养会使怀孕期间出现心绞痛、便秘、隐隐的背部疼痛等症状，还会造成肌肉减少，易缺钙导致骨质疏松。
孕妇出现先兆流产一定要及时卧床保胎，卧床保胎的孕妇最好是保持卧床两周左右。其实卧床保胎是一种不得已的行为，卧床保胎时间长了会对女性的身体造成比较大的伤害，出现本文所讲的这些不良现象，所以卧床保胎的措施一定要慎重进行哦。
