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孕初期可以吃柿子吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2.41W 次
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孕初期可以吃柿子吗

秋冬季节正是柿子上市的季节,柿子汁甜味甘,而且十分常见,很多人都喜欢吃。但孕妈妈们在怀胎期间,饮食生活上有诸多的禁忌,很多东西在入口之前都要思考良久是否适合孕妇吃。因此就有很多孕妈妈想知道,孕初期可以吃柿子吗?下面就让小编给大家解答这个困惑。

孕初期可以吃柿子吗

孕初期吃柿子对胎儿是没有影响的。柿子适宜孕妈妈们适量食用,尤其是有妊娠高血压综合征的孕妈妈吃往往可以一举两得。因为柿子的蒂和叶都是中药,柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、暖气等。而且柿子有抗菌消炎和止血降压等作用,是民间常用的草药。

孕初期吃柿子有什么影响

孕初期吃些柿子,对孕妈妈们是有好处的。首先可以有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防心血管病,清热滑肠、润肺生津等功效。其次,吃柿子可以缓解孕妈妈们的便秘。柿子不仅有营养而且医学价值也很高。柿子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

经过小编的一番介绍,孕妈妈们是不是对这个问题有所了解了呢?孕初期不仅可以吃柿子,而且有非常多的好处,但是也不能多吃,要适量。喜欢吃柿子的孕妈妈们要注意,每天最多只能吃两个柿子,而且一定不能空腹吃。还要注意忌与螃蟹、猪肉同食。

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