孕妈妈们在饮食上要非常注意，因为有些东西在孕期是不能够吃的，非疾病性的流鼻血现象虽说不严重，但是如果经常流鼻血的话也不好，来给大家说说吃什么会导致流鼻血。
1、热性体质吃温热性食品可能导致流鼻血：如籼米、核桃仁、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、龙眼肉、荔枝、链鱼、草鱼、薤白、芥菜、刀豆、红糖、红枣等。
2、味辛辣性温热的食物也有可能会导致流鼻血：如辣椒、韭菜、茴香莱、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。
所以妈妈们为了自己和宝宝的健康，一定要学会忌口啊。
