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产后能不能吃云南酸角

来源:母爱亲子网    阅读: 1.08W 次
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产后能不能吃云南酸角

女性在生产之后,对食物会变得挑剔,也非常小心。很多食物都怕吃了之后影响到哺乳,而且产后是身体恢复的关键时期,饮食对身体的恢复意义重大,那么产后能不能吃云南酸角?

有些人喜欢酸味,特别是一些怀孕时想吃酸的女性,所以酸角可以满足孕妇对食物的欲望。在热带地区,吃酸角非常便利的,特别是在云南海南。现在,酸角已成为一种具有良好保健功能的食品。

除了孕妇可以吃酸角之外,产后也可以吃酸角,这样吃可以减轻食欲不振,还可以缓解油腻。酸角也含有各种矿物质元素,如钙,磷和铁。果肉中钙的含量特别高。对产妇补充钙质并改善身体的效果是显而易见的。但酸角的蒜味十足,如果牙口不好,最好少吃一些,否则会刺激牙齿,造成口腔问题。

在南方酸角应该非常普遍的一种食物,酸甜的口味特别符合孕妇和产妇。对我们的身体也有很多影响。酸角果肉含有丰富的还原糖,维生素和8-9种芳香物质和各种颜料,含有蛋白质,脂肪,粗纤维,碳水化合物,灰分,单宁和其他物质。

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