乳房自诉：哺乳期五种转变
乳房的自诉：“自打主人生了宝宝以后，我也遭遇着各式各样的病症威协，经常让主人猝不及防，怎样才可以要我像过去一样身心健康、漂亮呢?”
被挤压的情况下，“我”便会觉得痛。
转变自诉
主人顺利地生下了宝宝后，从第三天起，我也觉得自身慢慢逐渐肿胀，只需主人用手轻压的情况下，我也会觉得痛;平常不碰的情况下有时候也会出现一丝的痛。一开始，这类状况在1～2天后就消失了。可主人对怎样给宝宝喂母乳还不太熟，到之后，即使轻轻地碰一下，也会觉得钻心的痛疼，而且并不像逐渐那般1～2天后就没事了，只是长期的涨痛。
我的主人
主人经常将我立即放到宝宝舌上，让宝宝用嘴巴啜我，每到那时候，我感觉很舒服。
但是，还没有等宝宝彻底松掉我的情况下，主人就将我拉了出去，这又常常要我觉得特别疼。
维护保养手册
这类状况在第一次哺乳的新妈妈中很普遍。导致乳头痛的缘故，一方面是新妈妈乳头柔嫩，宝宝数次吮吸、磨擦导致损害。另一方面是新妈妈哺乳姿势有误。还有一些新妈妈哺乳时只让宝宝啜住一点点乳头，不愿让宝宝吸后深一些，那样反倒造成磨擦过多，导致乳头损害。有时候，宝宝身患婴儿鹅口疮，口腔细菌也可感柒母亲的乳头，造成痛疼。妈妈们应找到缘故，对症治疗，当痛疼比较严重时，应立即到医院接纳医治。
1 尽快哺乳
生完孩子要尽快哺乳，一般最好孕妇分娩后三十分钟，让宝宝和母亲肌肤触碰并让宝宝吮吸三十分钟之上为宜。早吮吸不仅有益于母亲早乳汁分泌、多乳汁分泌，也有益于乳房的身心健康和孑宫的收拢。
2 留意清理
新妈妈应每日用肥皂液和温开水清洗乳头，提高乳头肌肤延展性和耐受力。通奶以前，用棉球蘸食用油侵润乳头，将污渍消除，随后用开水和软纯棉毛巾将乳房清洗擦拭。之后每一次喂母乳前，都需要将乳头和乳头用冷水清洗、擦拭。
3 乳头套哺乳
哺乳时能够将乳头安全套在乳头上，让宝宝根据加套吃奶。将手放置乳房与肋巴骨间，缓缓的往上挤按，便于宝宝彻底吸进乳头，并防止痛疼的乳头负伤，宝宝迅速便会融入乳头套的觉得和味儿。
4 乳房推拿
乳房推拿是清除痛疼的好方法。每一次哺乳前，把湿纯棉毛巾盖在乳房上，用手心按着乳头及乳头。随后，按顺时针方向或反方向方位轻轻地推拿15～二十分钟。那样，既可缓解乳房涨痛，也可促进奶水排出来。
5 减少时间段
试着减少哺乳时间段的间距：例如每过2～3钟头哺乳、每边乳房每一次哺乳5～15分钟。哺乳时以较不痛疼的乳头为优选，并且还需要限定痛疼乳头一边的哺乳時间。
6 正确姿势
哺乳时，让宝宝全部人体挨近并朝向孕妈，嘴及下颚接近乳房。在宝宝嘴唇张到较大时，将乳头立即放到宝宝舌上，使其嘴巴啜住乳头及周边有色板块肌肤。必须留意的是，母亲喂乳完毕后，要等宝宝自身松掉乳头后，再拔出来乳头。
