一般夫妻在备孕的时候都会建议他们去医院先做个全面的身体检查，确保身体质量良好才能提高备孕成功率。尤其是男性的身体素质更是至关重要。那么，精子检查多久不能同房呢？
做精子检查禁3-7天不能同房。男性要注意充分休息，检查前还需要忌烟酒和一些抗生素药物，要避免剧烈的运动。检查男性精子质量，首先需要男性配合取出精液，然后把精液送往医院对应的检查室进行检查。此时男性要放松心情，不要过于紧张而导致身体激素发生变化而影响检查结果。
要想提高男性精子质量，日常生活中需要注意什么呢？
1、首先要注意的是男性精子质量和他们身体的血液健康有关系，所以我们需要在生活中注意少喝酒，少抽烟。
2、再有就是大家现在的辐射接触的比较多，所以可能手机电脑都需要尽量的远离或者减少使用。
3、一旦男性超过40岁以后精子的质量就会发生非常明显的变化，雄性激素的减少是很重要的原因，所以男性在25岁到40之间生育。
日常生活中，加强身体锻炼也能够让男性强壮，提高性能力，这样也是最安全的。
