如果女性想要身体健康，建议每个月来月经的时候观察月经是否正常，来月经的时间是不是规律。如果女性月经出现了问题，很有可能是身体患病了造成，需要及时查清原因来治疗。那么月经过少什么原因？
月经量过少可能是营养不良引起，如果饮食不合理，女性就容易身体肥胖，节食减肥效果比较明显，但是会导致身体营养不良，月经就会变得比较少。女性出现这样的情况必须要调整自己的饮食，要注意补充营养，荤素合理安排。
如果女性的年纪比较大，到了45到55岁左右，月经过少可能是即将进入绝经期的原因。因为卵巢功能已经开始衰退，卵巢功能开始降低，分泌的雌性激素量就会变少，月经量也会变少。女性一定要好好的保养身体，多休息，适当的锻炼身体。
女性工作生活压力比较大，平时太累或者经常熬夜就容易引起女性身体内分泌失调，从而就会对月经带来影响，女性的月经量就会比较少，或者是有月经提前推后等情况发生。建议纠正不良习惯，学会释放不良情绪。月经不调可以去医院做一下检查，让医生用药物帮助调理。
