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月经来不能吃什么水果

来源:母爱亲子网    阅读: 2.08W 次
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月经来不能吃什么水果

平时人们都喜欢吃水果,在生病的时候吃一些水果也很好,能补充维生素,而且还可以改善食欲。在来月经的时候女性也可以吃一些水果,但是要注意很多水果在经期不适合吃。那么月经来不能吃什么水果?

在来月经期间不建议吃寒性的水果,属性偏冷的水果不适合来月经期间吃,可能会导致血液流通不畅,寒气就容易入侵身体。女性不建议吃柿子、西瓜、火龙果、橘子等,特别是西瓜、香蕉和柿子在月经期间不可以吃。

西瓜当中的水分很多,可以起到清热解暑的作用,但是西瓜吃多了会导致人体脾胃虚寒,小便的次数也会增多。在经期吃多了会导致身体受到损伤。香蕉吃了会导致血液因为温度改变受到刺激,血液流通就会受到影响,女性会出现痛经的症状。

柿子会刺激女性子宫收缩,月经流量就会变少,女性的经期就会变长,就会在经期有腹痛的表现。水果都需要放在冰箱当中保鲜,女性吃的时候要将水果拿出来,晾温以后再吃,或者是用温水泡一下,不要吃冰箱刚拿出来的水果,以免加重经期不适感。

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