每一个身体健康的女性都会有月经来临，月经是女性正常的生理周期，是每一个女性都特别熟悉的生理现象。月经是否正常是很多女性都比较关注的一个事情，为了保证身体健康，很多女性都会观察月经。那前几天月经很淡后面又很鲜艳怎么回事？
在月经来临的前几天出现颜色很淡，后几天出现颜色比较鲜艳的情况很有可能是正常的生理现象。在月经前几天的时候出现颜色比较淡的情况，是因为子宫内膜还没有正式开始脱落。所以一般只伴有一点点的血丝。
月经是否正常直接关系到身体是否健康。如果女性在平时发现月经和以前出现了不一样的情况，那么就需要重视起来了，最好可以到医院做相关的内分泌检查，来查看身体是否存在不适的情况。如果因为某些原因导致月经不正常就要及时处理了。
女性月经不正常的时候需要从自身的生活习惯做出改变，一定要尽可能的保持充足的睡眠，而且在饮食上也需要做出改变。应该尽可能的吃一些容易消化并且清淡的食物，比如小米粥，蔬菜粥等。月经不正常的时候千万不要喝冷饮或者吃一些生冷的食物。
