受饮食习惯、生活作息、精神情绪等诸多方面的影响，女性每个月的经期并不一定会准时到来，往往会出现提前或延后的情况，一般只要不超过七天就是正常的，那么，女性经期延迟是什么原因呢？
1、作息规律改变。女性的作息时间不稳定的话，容易发生经期延迟，尤其是有白班和晚班交替情况的女性，由于突然晚睡或早睡，就会破坏身体原有的生物钟，从而引起月经紊乱。
2、怀孕。只要女性有过正常的性生活，且月经出现推迟，就要考虑有没有怀孕的可能。怀孕最初的症状就是月经停止，刚开始的表现症状还不明显，一般是体现为经期延迟，女性可以在月经推迟十天后，用早孕试纸进行检测，或是到医院查一下血hcg，就能明确自己有没有怀孕。
3,体内激素分泌紊乱。激素紊乱常常会引起月经异常，除了会出现经期延迟外，部分女性还会出现月经提前或经量变少等情况。如果女性长期吃冷饮或辛辣食物，也会刺激到子宫造成月经推迟。女性的心情也会影响到内分泌系统，长时间处于压抑紧张的精神状态，同样会引起月经不调。
