有些女性来大姨妈的时候，会经历痛经的折磨，痛经给女性带来的体验并不好受，为了缓解痛经带来的不适，女性在经期要尤为注意个人护理，那么，痛经一般在几岁到几岁之间？
痛经会根据其发病原因，分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经在女性月经初潮后的一两年后就会出现，也就是在青春期阶段，大约是十四五岁。而随着女性年龄增长，等女性到了育龄阶段，有部分生完孩子后的女性就不会出现痛经现象了。
原发性的痛经主要是子宫内膜中的前列腺素高导致的，女性出现原发性痛经后，在疼痛难忍的情况下，可以适当的服用止痛药来缓解。继发性痛经多是由于妇科疾病造成的，例如子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎等，这种情况可以发生在任何年龄段的女性身上。如果女性到了中年，之前没有痛经经历而是到了后来才有的，考虑是继发性痛经。
女性出现痛经现象后，在经期可以多喝些红糖水来缓解一下，可以在每天早上空腹喝一杯红糖水，再加入少量姜丝。红糖有驱寒的作用，可以有效抵御外界寒气和湿气侵蚀。再者，红糖还可以排淤，一些体寒气虚的女性往往经血排出不畅，红糖就可以促进经血排出。
