女性来月经期间身体比较虚弱，会有不舒服的感觉，也有部分女性反映在月经期间外阴会有瘙痒的感觉，又比较害羞不敢跟人提起，那么来姨妈外阴很痒怎么办？
1、月经期间女性外阴局部潮湿、不通风，容易引发阴道炎，或者外阴湿疹，造成外阴瘙痒的症状。女性应该注意在月经期保持外阴清洁，每天用用温水擦洗外阴，不要在经期使用妇科洗液，或者坐浴。经期勤换卫生用品，减少细菌滋生。经期后可以到医院进行妇科检查，明确妇科疾病类型，进行针对性治疗。
2、如果女性只是在月经期才会出现这种情况，有可能是因为卫生巾过敏所引起的瘙痒，现在市面上有很多卫生巾或者是护垫的质量不合格。所以女性可以更换一些大品牌的卫生巾或者月事杯之类的物品，这样有可能会使症状得到一定的缓解。
3、不管是月经期还是平时，女性尽量穿着纯棉、宽松的内裤，如果穿过于紧身的衣物会对外阴造成刺激，引发瘙痒。女性外阴瘙痒尽量不要用手抓瘙痒部位，这样容易抓破感染，还可能引发交叉感染。
