女性月经的周期一般是在二十八天左右，而月经期一般是在七天左右，如果一个女性的月经来了两天就走了，就说明这个女性的身体是存在着一些问题的。对于这个病症出现的原因还是需要去医院查看医生的。那么，月经两天就完了怎么办？
月经两天就没了且量少可能是卵巢功能不全导致内分泌紊乱。建议去医院检查内分泌系统或者激素水平，也可能是子宫内膜本身的原因,比如多次人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等等。精神过度紧张、劳累和抑郁等也可能引起月经不调或月经减少。所以要及时到医院做相关检查，然后对症处理，中西医结合治疗效果更好。
对于来了两天经期就结束的女性应该注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，经期保持稳定和良好的情绪，避免剧烈运动和过度劳累，避免盆浴和游泳，行经时避免过度劳累，在一定程度上可以减少痛经的发生。
经期容易痛经，女性在饮食方面一定要注意，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。注意精神调养，几时清楚心理的障碍。另外多喝对妇科有益的花茶，也可以起到养生、缓解痛经的作用。
