对于女性而言，了解自己的排卵期是很重要的，因为只有这样才能够确保让自己更清楚的知道自己的身体情况和避孕注意事项，所以，有不少人会问：排卵期过后多少天来姨妈？来做了解。
排卵期过后多少天来姨妈
如果自身的月经期是比较规律的，那么，一般来讲在排卵期之后的11天左右就会来大姨妈，而月经要是不规律，那么，则没有办法通过这种方式来计算自己来大姨妈的时间，所以，各位想要知道排卵期之后多久会来大姨妈的朋友一定要根据情况来确定。
排卵期注意事项
在排卵期时候，如果自己有要孩子的打算，那么，这个时候就可以保持两天一次的同房频率，因为这样可以保证精子的质量，同时也不会遇上卵子排出以后无法正常受孕的情况，如果自己本身并没有要孩子的打算，那么，这个时候就必须要做好避孕措施，这样才能够避免因为没有采取好措施而导致自己意外怀孕。
上面就是排卵期以后多久来大姨妈的问题答案，建议没有生育需求的女性朋友一定不要盲目相信所谓的规律排卵期，不然就可能会因为这样而导致自己因此倍受困扰。
