很多女性都能够了解在月经期间时，身体会出现很多情况，容易发火，情绪不稳定。所以很多女性不喜欢月经，但是月经对女性很重要。所以女性在月经期间要保持理性，如果身体严重不舒服，要及时治疗。那么有人想知道，女性来月经头晕是怎么回事？
女性来月经会头晕，这可能是体内气血亏损、血瘀、肝火偏旺等引起的，其中气血亏损是主要的致病因素。毕竟女性来月经，经血流失会导致体内气血亏损，从而影响体内血气运行，若有血瘀，则会影响血管流通，进而影响身体不适，容易出现经痛、头晕等情况。
而且，女性月经不调也是女性头晕不适的原因，因为女性来月经，会刺激体内雌性激素分泌。如果女性月经不调，则会导致体内雌性激素下降，从而引起头晕。所以女性要及时治疗月经不调的问题，可以服用药物，调节女性内米粉，改善血液循环，让体内雌性激素恢复正常。
女性月经期间头晕，需要适当吃一些有营养的食物，特别需要吃红枣、桂圆、党参等补血食物，补充体内气血。在月经期间，女性要忌食寒凉、辛辣食物，避免刺激体内血液循环。要戒烟抽，多喝红糖姜茶，有利于身体健康。
