有些女性的月经是不正常的，很多因素会导致月经时间不规律，推迟或者是提前，但是在正常范围以内是不用担心的。如果女性月经推迟时间比较长，那么就需要引起重视了。那么月经推迟多久算正常范围？
月经如果推迟三四天，在一周范围内都是属于正常的，如果女性月经推迟了十天左右，那么需要去医院检查一下，怀孕的话月经也会推迟的，所以可以进行早孕测试，排出怀孕的可能性。如果女性的压力比较大，最近比较累，心情不好，那么月经也会被影响到。
月经推迟的危害是非常大的，可能会引起头疼，妇科炎症出现，也可能会影响到女性怀孕。如果女性月经不规律，没有办法推算排卵期，或者是排卵期也会被影响，这样受孕的可能性也会变小。女性为了身体健康，必须要保障充足的睡眠时间，劳逸结合，月经不规律的时候要及时调整。
在来月经的时候，女性不可以用冷水洗澡，要注意保暖，多喝一些热水。来月经的时候要多休息，不可以干体力活，或者是运动量过大，经期还需要注意卫生。如果月经不调没有改善，那么就需要让医生检查一下，使用药物调理过来。
