尤其是现在二胎政策开放，很多家庭想要再生一个宝宝，如果家里已经有了一个男宝，那么再生的时候自然就想要一个女宝，这个时候他们就会在备孕上面下功夫，那么备孕想生女孩多吃什么？
1.甜食。通过激素作用，食物可以更好地对女性生殖系统管道起到摆动作用，能够做到让性别胚胎的存活能力变得更强，尤其是甜食会有非常好的作用，因此想要怀女宝可以吃甜食。但是每个女性身体情况不同，具体情况还需要具体分析。
2.含有镁与钙的食品。在生活中鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等有丰富的钙与镁，这些食物会有一定帮助，但是需要合理化，要根据自己的口味合理选择，不能因为非要生女宝，而让身体健康受到影响。
3.酸性食物。在备孕前期时，可以吃一些酸性食物，来提高生女孩的几率。对于身体呈酸性状态会有一定的促进作用，这样对于X精子还有卵子结合会有非常大的帮助。其中蛋黄、白糖、乳酪做的西点，还有柿子、乌鱼子、柴鱼等是比较好的选择。
每个人都想要儿女双全，但这并不是强求就能实现的梦想，因此最好在备孕期间还是合理饮食更好一些。
