现在很多家庭都有一个宝宝了，虽然二胎的放开，但是迫于生活的压力所以很多家庭并不想要二胎。夫妻间性行为的时候又担心再次怀孕上，但是避孕药对于女性来说特别伤身。然而避孕也不能只从女性下手，男性也是要分担一些。那么男的吃什么不容易怀孕？
男的吃什么不容易怀孕
1、比如辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，准妈妈计划怀孕食用大量这类食品后，会出现消化功能的障碍。建议准妈妈尽可能避免食用此类食品。
2、众所周知酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。准爸如若有酗酒的习惯一定要戒掉了，因为酒精中的某种成分有可能导致生育功能降低。
3、爱吃甜食的准妈妈要知道，糖会代谢掉大量钙。
4、味精的成分是谷氨酸钠，吃过多还会影响锌的吸收。
5、腌制食品虽然美味，但内含亚硝酸盐等对身体很不利的成分，如果准妈妈计划要宝宝那还是少吃为妙。
男性避孕的方法
使用安全套
避孕套是一种使用方便、值得推广的男性避孕工具。安全套避孕的好吃是对双方都没有副作用，使用方法简单，但是会影响男性的感受，避孕率也不是100%。据统计，倘若能正确使用避孕套，失败率仅为1.5～4.2%。
但是避孕套在实际使用过程中，失败率高达10～15%。主要原因在于人们在使用避孕套的过程中未能注意到一些细微末节，正确使用的话，避孕率还是很高。
男性口服避孕药
男性口服避孕药，专供男性服用的口服药片，是通过抑制精子的生成，降低精子的数量，达到少精子甚或无精子而不能受孕。棉酚是口服男性节育药的代表，也是唯一曾经用于临床的药物。因为这种从普通的棉籽当中提取的化学品具有超强的抑制精子生成作用。
以上内容就是小编为您介绍的男的吃什么不容易怀孕。虽然食物也可以作为不容易让女性怀孕上的一部分，但是这种毕竟只是辅助，并不能起到实际效果。所以夫妻间如果还没有打算要孩子，最好还是戴上避孕套，这样对女性也是好的。
