一、怀孕前的充分准备
婷网络主播的压箱宝
准备怀孕的充分准备
*与另一半获得怀孕生子的的共识。
*消化吸收关于怀孕的专业知识。
*从孕期、生产制造到抚养小孩，耗费许多 ，应尽早整体规划家中经济发展。
*初生儿谁来照料？家庭保姆、老人、或是自身，夫妇两个人先获得的共识。
*将你的焦虑和开心与别人共享。
丈夫的工作中忙，我的作息时间又日夜错乱，何时才可以怀孩子啊？怀起小宝宝后，工作或是离职？自身的工作是否会由于小宝宝而遭受危害呢？
我家打从一开始，便是三人世界。
婚前，丈夫当上2年的单身父亲，因而结婚后，我相当于马上多了个现有的孩子。那时候，金小弟刚进小学二年级，恰好是精灵古怪、人小鬼大、又还不至于“惹人烦”的年龄！因此 ，尽管是结婚，针对家中一开始就充满了小孩子天使之一样的欢笑声，和妩媚动人的做为，你妈是甘之若饴，当然都没有一般丁客族“究竟需不需要生宝宝”的挣脱；反过来的，“再次添个宝宝”，一直被大家视作结婚后理所应当的人生道路流程。
仅仅总的来说，想生小孩的夫妇中，像大家这般不积极主动的，倒也难得少有。三年出来，尽管送子娘娘迟迟不愿垂青，但金溥聪的工作中忙，我的作息时间也是日夜错乱，因此 ，“大家何时生小孩”就和“大家何时去欧洲地区休闲度假”、“何时换一个大一点儿的房屋”一样，被作为一个“尚需实行”，却“不知什么时候会完成”的理想。
但是，算下自身年龄很大，尽管如今医药学比较发达，大龄生下身心健康小孩的女性数不胜数，但是那么拖下来终究并不是方法，因此大家下决心，在我已届医疗界定的大龄产妇前最终一年，用心把它当件正经事来办。
怀孕的过程针对一个家中而言，是一件宏伟的工程项目，作为爸爸妈妈，很早地便制订好一套详尽缜密的计划，是十分必须的。在这一份计划表格中，我认为怀孕前的充分准备是一个很重要的阶段，而这一阶段又通常非常容易被忽略。
作为一名美女主播，和大部分都市白领女士一样，我每日应对的是繁杂的工作中、极大的精神压力也有不规律性的日常生活作息时间表。一旦提前准备考虑到要一个宝宝，我遭遇的第一个挑选是：工作或是离职？依我的缺点，我果断挑选前面一种，那样的话，另一个难题又接踵而至。
做为工薪族，怀孕之后，至休产假前的九个月時间里，大家还得和其他上班族一样，坚持不懈在工作中盟军。此刻要适应的，除开平日里工作方面的压力以外，也有诸多的早孕反应所产生的身体不适感，而且有一些上班族孕妈妈们还得担忧“自身的工作是不是会由于怀孕的过程而遭受耽误”。这种严峻的考验，全是现代社会的上班族孕妈妈们所需应对的。
以我本人来讲，新闻报道工作压力太大，作息时间又异常，经常必须干得很晚，一般回家了全是深更半夜了，第二天起來，早已贴近下午，因而三餐的饮食搭配，不可以确保像一般人一样的规律性。那样我也必须依照自身的作息规律，制订一套注重的饮食搭配菜单栏，确保我与小宝宝的身心健康。
应对有形化的疲惫，无形中的工作压力，大家必须依据自身的具体情况，适度地调节工作中的节奏感，订出有效的作息时间表，尽可能为自己多一点缓解压力的方法，例如健康保健、锻炼身体、看喜剧片、听歌。多做一些自身喜爱的事，维持一个身心愉悦舒服的情况。
二、怀孕前亲人的提前准备
针对大家的怀孕计划，金小弟的心态是：“我认为一个小孩比较好，我不会要想弟弟妹妹。”
在大家计划要为家中添一位新组员的情况下，曾任台北省长马英九老先生热情强烈推荐了他在哈佛大学读书的同学们，现就职台北市医科院，治疗不孕症的曾启瑞医师，大家因此决策跑一趟医院门诊。
仅仅，在还没有应对“孕或是不孕症”的难题以前，大家得先处理另一个难题。
不知何时起，金小弟对大家的怀孕计划，忽然越来越很有建议。他之前总是会督促着：“你们要生来赶紧，要不然等着我成长，都赶不及陪他(她)玩了！”但是，近期他的心态，拥有180度的更改。
有一天，老公和我在车上聊到生孕百年大计，平时坐着后排座一直变长耳朵里面，随后适度加入团队交谈的金小弟，忽然张口了：“我认为一个小孩比较好，我不会要想弟弟妹妹！”
大家奇怪地询问他：“为何？”
“不为什么，我是不要想。”语调用心得使我们害怕等闲视之。
因此我先好好地qq附近的人他内心的真真正正念头，事前还尤其翻了几本书幼儿教育书，提前准备了一大篇“有弟弟妹妹多好又多好”的基础理论，准备和他好好“聊一聊”。
一天中午，在驾车送他去妈妈家的道路上，我提心吊胆开启话题讨论：“你觉得我能生个baby如何？”
“你们生宝宝或是能够生，但是假如要跟我说建议得话，我不是赞同。”这般“茂业”的回答，远远超过预估。我吓了一跳，本来提前准备的那一长篇小说基础理论，这一下也不知知面。
我顿了顿，话题讨论从头开始：“我一直在考虑到需不需要生啊！听一听你的建议嘛！假如感觉你觉得得有些道理，我不生啦！”
“不为什么，我是不愿。”
“一切总有一个原因，看看嘛！”
“现在我不愿谈这一话题讨论。”语调是学他爸爸的。
之后经不起我一再询问，他忽然情绪激动起來，噼噼啪啪道出了一肚子的憋屈和顾虑：
名医咨询室：要孕期，早提前准备(一)
*怀孕前应终止服用紧急避孕大半年，让身体恢复过来的月经周期。最好是直到断药后有三次一切正常月经周期时间后再孕期。假如服用紧急避孕不成功孕期或怀孕期间又服用了紧急避孕，应尽快小产，随后要多歇息，维护保养好身体。
*锻练身体，多锻炼身体，提高身体的柔韧度，释放压力，使身体、心态调节至最好情况。
明确你的工作中是不是容许你能一切正常地创造宝宝。
*做一个孕前体检，倘若你长期性患某类病症，在你准备准备怀孕，要去看医生，让医生帮你评定一下是不是适合孕期，是不是必须拆换你医治常用的药品等，以保证母、婴身心健康。
