宝宝睡姿有仰卧，平躺，侧睡，俯卧等等，新生儿头型很容易受到睡姿的影响，因此固定一种睡姿都是不科学的，需要频繁的更换睡觉姿势，那么宝宝什么睡姿最好？下面本站小编带来介绍。宝宝平躺睡还是侧睡好？我们先说说这两种睡姿各自的利......

怀孕期间的女性会因为体内激素发生变化，出现各种问题。比如怀孕早期出现呕吐、嗜睡等问题。到了怀孕晚期的时候，胎儿已经非常大了，所以这个时候孕妇的睡姿非常重要喝关键。那么，女性在怀孕期间什么样的睡姿是比较好的呢？怀......

孕妇在怀孕晚期的时候，睡觉的姿势也是很重要的，如果睡觉的姿势不正确的话，有可能就会使胎儿出现缺氧的情况，希望每个孕妇都要注意这个事情，选择正确的姿势睡觉。那么孕晚期什么睡姿最好？最好是选择左侧卧位这样的姿势睡觉，可......

女性在剖腹产之后在生活的方方面面都需要注意，因为这会直接影响到产后的恢复，其中睡姿就是一个问题，有的产后在剖腹产后由于害怕疼痛，一直处于平躺的姿势，动都不敢动。那么，剖腹产睡姿怎样最好？剖腹产后的女性可以侧卧与平躺......

孕中期一般建议采取左侧卧位的睡姿。这个时候胎儿不断长大，子宫也在不断的增大，内脏器官会受到挤压。子宫的位置本来就偏右，如果采取左侧卧位的睡姿，那么内脏器官所受的压迫会减轻。孕妇是很特殊的群体，为了胎儿的健康，很多......

睡眠姿势对睡眠质量也是有很大的影响的，一个好的睡眠姿势能让你更舒服，相比较而言，左侧睡是一个健康睡眠的姿势，那么，左侧睡是最佳睡眠姿势吗？下面本站小编就来说说。左侧睡是最佳睡眠姿势吗真正睡过去并不是睡个好觉所需的......

近日，“喜欢睡觉的时候把手举过头顶”话题登上热搜，引发网友热议。而这种把手举过头顶睡觉的姿势，被很多人称为“投降式睡姿”。那么投降式睡姿是不良睡姿吗？睡觉怎么睡最好？下面本站小编带来介绍。投降式睡姿是不良睡姿吗......

分娩对于产妇来说都是一个巨大的挑战，尤其是顺产的产妇，在分娩过程中要承受更大的痛苦，所以在分娩后产妇需要充足的睡眠以及足够的营养补充，今天就跟大家说说，顺产后怎么睡姿最好？在顺产的过程中很多产妇的会阴部位都有轻微......

怀孕期间，胎宝宝在孕妈内持续成长发育。为了更好地达到和融入胎宝宝的必须，孕妈妈全身上下生理作用和解剖学构造都是会产生一些转变。尤其是子宫慢慢扩大，子宫的血容量也大大增加。到临产，全部腹腔基本上都被子宫所占有，这......

孕期的睡觉姿势会影响到胎儿的发育情况，因此，孕期的睡姿是非常有讲究的，有些孕妇喜欢趴着睡，觉得这样更舒服，孕早期可以趴着睡吗？接下来本站小编就来说一说。孕早期可以趴着睡吗孕妇怀孕的前期，胎儿还是非常小的时候，是可以趴......

怀孕之后，不仅要注意到饮食方面，卫生方面以及健康方面，还要注意睡姿。像一些爱趴着睡的人就要注意了，早期如果趴着睡，就会影响到胎儿健康。所以说怀孕期间睡姿很重要，那怀孕睡哪个姿势最好？孕期用什么姿势来睡觉是孕妈特别关......

宝宝睡觉是一个大问题，在新生儿时期，如果宝宝的睡姿没有好好的矫正过来，就很可能会引起宝宝出现偏头等症状。所以妈妈们要在知道宝宝什么睡姿最好，今天我们就来看一下宝宝什么睡姿最好？一般来说，侧卧是宝宝最好的睡觉的姿势......

女性怀孕之后不但要注重饮食，同时日常生活中的睡觉姿势也是有讲究的。女性要避免不良睡姿对孕期健康有所影响。尤其是刚怀孕的女性都知道孕早期阶段较为危险，若不注意有可能会引起流产，那么孕早期怎么睡姿最好呢？女性怀孕......

女人在怀孕之后饮食习惯什么的都发生了改变，这个是非常的正常的一个情况，再有一个就是身材会发生一定的改变，那就是体重的问题，所以女人怀孕后的影响是非常的大的，身材发生改变之后平常人的睡姿肯定是不行的了，那么孕妇怎样......

患有哮喘的患者是容易出现呼吸困难的状况，尤其晚上睡觉的时候，会觉得不舒服，会影响睡眠的。哮喘的时候需要注意睡觉姿势，改变姿势会觉得舒服很多，那么哮喘睡觉什么姿势最好？哮喘的时候睡觉建议侧身睡，平躺的时候需要将枕头抬......

女性在有孕晚期的时候，可能肚子负担大，让孕妇怎么睡，都感觉比较不舒服，因此想要了解，有没有特别适合孕妇的睡姿，能够睡得更好一些，或者对胎儿比较好，不影响胎儿健康。那么，孕晚期哪个睡姿最好？首先，女性在有孕晚期的时候，可以说没......

新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道，人的睡眠姿势有3种，仰卧、侧卧和俯卧，那么新生宝宝究竟采用哪......

大家在睡觉得时候，只有好的睡姿才能够使身体得到休息，睡觉的时候得到放松。对于怀孕的女性来说，睡觉的时候姿势更加重要，只有正确的姿势，才能够避免因为睡姿使胎儿受到伤害，那么孕早期什么睡姿最好？怀孕早期的时候，平躺着睡或......

不管是什么人群或者是多大年龄的人，在睡觉的时候都会有一些自己的习惯，这些习惯可以让自己保持更好的睡眠。那么，怀孕怎么睡觉姿势最好？对于大多数人来说，向右侧卧睡觉是一个比较舒服的姿势，这个姿势人们可以睡得更好，得到更......

婴儿的3种睡姿各有优缺点，那么究竟该给宝宝采用哪种睡觉姿势呢。专家建议，对婴儿的睡姿，特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。如果不能随时有人在旁照料，以仰卧为主，有人照料时以俯卧......