女性在月经期间，应该补充羊肉、鸡肉、枣、豆腐皮、苹果、薏米、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。如果有食欲不佳、腰痛等症状，饮食应选择营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如枣、面、薏米粥等。为了保持营养平衡，必须同时吃......

胃癌患者手术后，很多营养跟不上容易导致贫血，尤其是胃切除手术的胃癌患者，疲劳、疲劳、唇甲发白、食欲减退是贫血患者的常见症状。大部分胃切除后，胃壁细胞减少，导致铁质吸收失效，易出现缺铁性贫血。另外，胃粘膜损伤消化功能......

面色红润万人迷是很多女性都想拥有的状态。做到这一点，首先要从养血补血开始。女性的月经、怀孕、分娩、哺乳等生理特征容易消耗血液，因此容易处于血液不足的状态。因此，女性养生首先要重视气血的保养。血足使脸色红润美......

补血(养血)是指用补血药物治疗血虚证的方法。血虚是脏腑组织因缺血而失去滋养的证候。补血可以充分滋养脏腑组织的血液，恢复脏腑组织的正常功能。那么补血要注意什么呢？这里有两个常见的补血误区。只吃红枣可以补充血液......

党参通常可以起到补血的效果，但患者服用党参时要在医生的指导下按照医嘱用药。党参味甘，性平，归脾、肺经，患者适量的服用党参，可以起到生津养血、补脾益肺的功效，所以常用于辅助治疗血虚体弱、津伤口渴、脾胃虚弱等症状。而......

女性红润的颜色与血气密切相关，女性体内血气不足，颜色暗黄苍白，皮肤憔悴。那女人补血吃什么好呢？以下几种补血食谱，请试试！黑糯米补血粥将黑糯米、桂圆、枣、山药、粳米煮成粥。黑糯米、桂圆和枣是补血的好食材，山药也能养气......

女人每个月都会来月经，都会流失一定量的血液，因此很多女性在经期后都补血。那女人经期后一定要补血吗？经期补血可靠吗？月经是女性与男性不同的重要生理标志，三八妇女节是月经初潮成为真正的女性的节日，女性一生都在烦恼月经......

糖一直被认为是补血圣品，其实糖的效果不仅如此，糖还能美白淡斑，滋养肌肤，补血养颜，调整月经。如果你想改变灰色的脸色，试试糖吧！1、枣桂圆枸杞糖水食材:枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、糖30克。制作方法:枣、枸杞、桂圆......

四物汤是非常适合女性饮用的用的汤，四物汤可以补血养血，调经养颜，经常喝四物汤可以帮助女性滋养身体，使女性面色红润，滋润皮肤，四物汤特别适合女性生理日后饮用，被称为妇科疾病的圣药。四物汤对女性的药用价值和食用价值很高......

月经期间的女性，身体疲劳、头晕、贫血等容易发生。因此，在月经期间，许多女性用红糖和枣煮水喝，以达到补血的效果，认为这有利于身体不良症状。那么，糖、枣能达到良好的补血效果吗？平时生活中出现贫血的情况，应合理饮食调节身体......

说到乌鸡白凤丸，大家都在考虑调整月经，你真的知道乌鸡白凤丸的作用吗？下面分享吃乌鸡白凤丸的禁忌，别再把保健药当灵丹妙药了！乌鸡白凤丸的主要成分是乌鸡(去毛爪肠)、鹿角胶、鳗鱼甲(制)、牡蛎(烧)、桑前、人参、黄芪、当......

肤色不美吗？头发没有光泽吗？这到底是为什么呢？事实上，这不是一个难以解决的谜。追根溯源是由于血液没有充分发挥功能。血携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。中医说:一个女人只要血气流畅，就是......

红糖水煮鸡蛋做法非常简单，但红糖水煮鸡蛋可又不仅仅是糖水这么简单，它可是一道药膳，有着非常高的营养价值和养生保健功效。鸡蛋和红糖都是滋补的佳品，特别是对于女性，将红糖和鸡蛋一起煮，会有很好的补血作用。红糖煮鸡蛋是......

对于女性来说，健康是最好的美。女性朋友们经常说要补血，其实血液影响皮肤、毛发、五感。血液也是美丽的基础，血液过劳，损失过多，会产生血虚的一系列影响。介绍山药紫荆皮汤制作方法:山药30克，紫荆皮9克，枣20克。首先洗山药、......

据说女性是血气培养的妖精，从古至今，美女被称为红颜，可以看出血对女性的重要性。贫血又称血虚，对女性的危害非常大，不仅危害健康，还严重影响女性的美丽。那么，女性补血吃什么好呢？推荐四种补血药酒。玫瑰酒材料:干玫瑰花约250......

女性的颜色很好，可以避免成为黄脸婆，血气怎么补充，很多女性吃健康食品补充血气，其实在我们的日常生活中，很多食物都能补充血气，女性可以多吃这些食物，使自己变得美丽。1、小豆小豆具有活血排脓、清热解毒的作用，有利水消肿的......

中医博大精深，源远流长数千年，不衰，但目前中国人对中西知之甚少，基本中医与西医之间的术语也不清楚，在门诊经常听到患者说自己血虚，贫血症。实际上，中医说的“血虚”和西医的贫血是两个完全不同的概念。血虚是中医学中的证名......

在宝宝的成长阶段中，在一岁的情况下非常容易贫血，因而父母要在饮食搭配上多给宝宝补血补气。那麼婴儿补血吃什么好呢？婴儿补血吃什么好？红枣肝泥原料：红枣、婴儿肝粉作法：红枣用冷水泡浸，洗净，上锅煮熟；取下熟红枣，削皮、红枣去......

女性害怕上了年纪，即使是20多岁的年龄，也认为自己面前快到的30岁，奔三这个词让很多女性感到很沉重。但是，实际上，只要做好补血的工作，奔走的年龄不仅不可怕，还很美。让我们来看看一些有效的补血抗衰老食谱:木瓜红枣莲子蜜木......

近期，一则服用二种补铁药后俩位孕妇小产的报导被许多孕妇社区论坛转截并造成强烈反响。“孕期28周之上的孕妇，76%必须填补补铁剂补血补气，而中后期后倡导孕妇应用适当的补铁剂。”郑大一附院妇产科医生主任医生赵先兰告......