清肺汤做法有三种。①雪耳、莲子、百合、骨头汤。选雪耳75克、百合100克、排骨500克，清洗后加水把材料一起放入煲内煮沸，煲3小时。②桑百皮、百合、排骨汤。选择桑百皮50克、百合75克、淮山适量、排骨或瘦肉500克，洗净加......

中医认为秋分节气自然界的阳气渐收，阴气渐长，景物萧条，空气干燥。由于燥是秋季的主气，而我国自古就有“燥令伤肺”之说，也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此，秋季养生首先要养肺。少汗、咳嗽等症状:干燥风多干......

冬季润肺止咳的茶很多，常见的有金银花茶、胖大海茶、陈皮茶、百合茶、麦冬竹叶茶等。1.金银花茶金银花有清热解毒、宣风散热的作用，对上火、肺热、风热感冒等引起的咳嗽症状，有很好的缓解作用。2.胖大海茶胖大海有清热润......

秋季是非常适合吃梨的，很多人觉得吃梨能润肺止咳，但这其实并没有足够的医学证据，那么，为什么冷藏的梨口感更甜？下面本站小编就带来介绍。吃梨真的能润肺止咳吗虽然梨汁水充盈，富含维生素C和膳食纤维;但现在还没有足够的医学......

银耳汤原料:银耳5克，冰糖50克制法:将银耳放入盆中，用温水浸泡30分钟，透明时摘下蒂头，去除杂质。把银耳撕成片状，放入干净的锅中，加入适量的水，用武火煮沸后，用文火煮2~3小时，加入冰糖，直到银耳炖熟。栗子炖猪肉原料:猪瘦肉500克......

立秋以后，便是秋天的到来。在秋季，人们应该要注意润肺。因为秋天燥热的天气会伤害到肺部。因此，人们应该要从饮食方面出发，多吃枇杷来进行润肺。枇杷是一种十分受欢迎的水果，而且枇杷具有润肺止咳等功能。有些人会拿枇杷作......

1、冰糖莲子羹去心莲子50克，加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹食用。有利于妇女体虚下白带，男子肾虚遗精、滑精、阳痿、早泄以及脾虚欠泻、食欲不振、虚烦失眠之症。2、银耳粥银耳20克、粳米150克、冰糖20克。用温......

患有任何的癌症都需要及时的去治疗，很多人都是因为耽误了治疗所以导致危害到生命。这样才开始后悔，但是对于微侵润肺腺癌很多人都不大了解，那么，下面我们一起了解下微侵润肺腺癌严重吗?女性是这种疾病的高发性人群，微侵润......

1、银耳红枣汤用大红枣熬汤，在往常特别流行，红枣熬的汤不仅仅只补身体，还能够润肺止咳，很多患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是能够减缓一些病症的，在唐代盂诜所著《必效方》中细致记载了将红枣、银耳和冰糖放在一同煮汤，......

立冬后多吃萝卜，能迅速解决皮肤干燥问题，美容护肤保健养生。说到萝卜养生，很多人都不知道。中医认为胡萝卜可以补充中气、健胃消食、壮元阳、安五脏。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以在小肠内变成维生素a。维生素a对皮肤表......

今天是二十四节气的秋分，养生该吃什么？随着天气越来越冷，我们必须逐渐开始饮食变化。今天，我我们具体介绍合吃的食物，千万不要错过。秋分节气饮食原则要保持机体阴阳平衡，首先要防止外界邪气的侵袭。秋天天气干燥，主要外邪是......

肺燥血热是由于人体的脏腑火热炽盛，导致热迫血分，引起了鼻子流血，是由于干燥，导致小血管破裂，引起出现的。所以可以通过吃缓解肺燥热的食物进行治疗。肺燥血热吃什么好？多数人对能缓解肺燥血热的食物可能还不太了解，接下来就......

1、茄汁藕盒新鲜莲藕500g、瘦肉馅200g、葱1根、姜适量。盐、鸡精、料酒、番茄沙司、糖、淀粉、面粉适量。莲藕清洗干净，去蒂头、皮，用刀切成夹刀片（顶部分开，底部连接），浸泡水中待用。将肉馅剁成茸状，加入盐、适量酱油、料酒......

枇杷是很多人的心宝，虽然很小，但口感很甜，枇杷的营养价值很高。枇杷之所以被称为果中之皇，是因为除了营养上的优势之外，还具有一定的保健作用。那么，吃枇杷有什么好处呢？润肺止咳枇杷在润肺止咳方面发挥着显着作用，主要是枇杷......

肺，不仅位于五脏最高位置，而且也具有非同寻常的作用。肺主气、司呼吸，肺是人体重要的呼吸器官，通过肺的呼吸作用，我们可以吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，它就像人体的空调一样，进行体内外气体的交换，促进着人体气的生成，调节......

白萝卜、竹笋、丝瓜、冬瓜、荸荠等食物具有止咳化痰，清热润肺的功效。但需要注意食疗并不能取代药物治疗。1、白萝卜白萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳的功效。白萝卜煮水主要做针对支气管炎以及肺热咳......

一、清肺百合汤雪耳、莲子、百合、骨头汤:1、原料:雪耳75克、莲子100克、百合100克、骨头500克。2、做法:清洗上述材料后，加水煮沸，煮3小时。桑百皮、百合、排骨汤:1、原料:桑百皮50克、百合75克、排骨500克。2、做法:......

秋天吃什么润肺干燥？秋天是一个需要注意润肺干燥的季节。健康是我们革命的首都！秋天肺部引起疾病的可能性仍然很大。你知道什么是润肺干燥不可或缺的食物吗？让我们和小编一起看看！秋天吃什么润肺去燥？1、白萝卜白萝卜进入......

四季轮回，也是人体循环规律,中医减肥观，更宏观、更完整。中医认为，人体减肥不是孤立的存在，而是基于人与自然的和谐互动。春夏秋冬，既是四季轮回，又是人体阳气的发展变化规律。冬天，人体阳气潜藏，符合自然规律，人才能真正减肥......

木耳粥:浸泡5~10克白木耳，加入粳米100克，枣3~5张煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。百合粥：新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦惊悸等症，均比较适宜。芝麻粥......