睡前浸泡脚，可以疏通活络，改善血液循环，温暖身体驱寒。对于不能补充温阳药的人来说，沐浴的方法有助于通过四肢，避免吃药和饮食带来不良反应。泡脚保健，可以通过以下四种方法达到更好的效果。醋水浸脚醋、姜、青椒和水一起煮......

阴虚火旺体质多不宜灸，可选用补阴活血的空位按摩或针刺。足太阴脾经上的三阴交和足少阴肾经的太溪是补阴要穴。三阴交是三根阴经的交汇点，能滋养肝、脾、肾阴的太溪能滋养肾阴。平时可以用手指或笔杆点按，每次10-15分钟，......

对于女性朋友们来说，减肥是有很多方法的，除了运动以及饮食减肥之外，我们还能通过一些保健活动来达到减肥的效果。不少女性朋友们都喜欢通过拔火罐来减肥，因为还具有很多的健康功效。那么关于五行经络拔罐减肥的相关知识大......

【概述】手背部有三条经络，分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经以及手阳明大肠经。【位置】手阳明大肠经从食指末节桡侧发出，手少阳三焦经是从无名指末端尺侧发出，手太阳小肠经从小指末节尺侧缘发出，井穴都是在距指甲角0.1......

现在大家对于养生都非常的重视，而疏通经络就有很好的养生作用。女性朋友在怀孕时，经常会有下肢水肿、腰酸背痛的情况，所以也想要通经络，但是又不知道这会不会影响到怀孕。那么，女性在怀孕期可以通经络吗？女性朋友在怀孕的时......

乳房胀痛，是每个哺乳期的妈妈都会碰上了一件小麻烦，因为乳汁的分泌可能会使乳房堵塞，胀痛，这也就使得疏通乳房变得非常重要，就算不是哺乳期，疏通乳房经络，对于女性而言是非常有益的，那么怎么疏通乳房经络呢？一、怎么疏通乳房经......

经络疏通的好处有活血化瘀、祛风散寒、减脂瘦身等，具体应每隔几天做一次，不能一概而论，应根据自身情况来判断。经络疏通具有活血化瘀之效，对因血瘀而引起的腹痛、痛经、月经不调、经闭等不良症状，都有很好的缓解效果。同时......

在生完孩子似乎很多的麻麻们就会焦急的想减肥了，毕竟产后整个身体都出现了浮肿，不减肥更待何时啊。其实产后减肥应该把握好时机，利用合适的方法也是一件简单的事情哦。下面本站的小编为大家分享产后瘦身如何利用经络减肥......

为何孩子会发生抽鼻、眨眼睛、缩肩的姿势呢？是由于孩子在感觉上难受，而抽一下鼻，或眨一下眼，或耸一下肩便会感觉好一点，根据这种动作来减轻难受的感觉，那样循环往复，便是大家见到的儿童抽动症的病症。患儿童抽动症的孩子会觉......

月经不调是一种以月经周期紊乱、月经量异常以及各种生理期不适症状为主的妇科疾病，除了必要的临床治疗措施以外，女性还可通过饮食进行调节，如多吃丝瓜。1、丝瓜的功效古代中医认为，丝瓜的筋络贯穿如同人体经络，借丝瓜之气......

随着人们生活水平的上升，健康成为了重点关注的问题，肥胖也困扰着很多人。对于减肥有什么方法呢？中医推荐拔罐减肥，通过穴位来使得脂肪快速燃烧分解，从而达到很好的瘦身效果。但是，拔罐减肥有副作用吗？下面一起跟着小编来看看......

人们生活在巨大的压力下，工作生活让身体不堪重负。各种身体疾病迎刃而来，经常会听到人们抱怨浑身疼，这个时候很多人都会选择背部疏通经络的方式来缓解，那么接下来就了解一下背部疏通经络有什么用？首先，背部疏通经络可以调节......

人体腹部分布着一些经络，而女性在生育宝宝时如果不能顺产，需要采取剖腹产时，也会在腹部及子宫留下手术刀口，从而也会对人体的一些经络有些损伤。那么，女性做剖腹产切断的是哪几条经络呢？1.剖腹产手术的切口方式有直切和横切......

自闭症的病因是很复杂的，不要盲目乱投医，近日，家长花50万为自闭症儿子经络重构新闻引发关注，自闭症能变回正常人吗？下面本站小编就带来介绍。家长花50万为自闭症儿子经络重构自闭症。数年求医问药无果后，今年上半年，王先生接......

很多人都知道中医的按摩，经常按摩经络的话，对于身体是有好处的，但是，关于具体的按摩经络的方法大家可能不是很清楚，下面一起来看一下吧!线说的就是经络了，对线进行保健，沿着经络刮痧、拔罐、捏、敲、揉都可以，只要掌握大致的......

在中医看来，经络是否通畅是非常重要的，经络不通时人体就容易患上各种各样的疾病，所以经络疏通在中医疗法中也是非常重要的一个方面，尤其是女人做背部经络疏通可以说是好处多多，那么，女人做背部经络的好处有哪些？女人做背部经......

膏肓是指膏肓俞穴，膏肓俞穴属于足太阳膀胱经。膏肓俞穴位于第四胸椎下，正中线旁三寸处，由于膏肓俞穴中的脂类物质，会在此处外输膀胱经，所以膏肓俞穴属于足太阳膀胱经，取穴时应呈坐姿，在患者肩胛骨内侧缘进行取穴。膏肓俞穴适......

现在生活中好多人由于工作久坐等原因造成的臀部经络不通的，因此就是疏通经络的，其实也是可以学习方法的，很简单的，不一定就是需要中医的，常见的就是摆腿的，坚持一段时间就行的，下面就给大家讲解有关臀部经络疏通的方法的。一......

人体拥有各种各样的经络和穴位，如果能够准确按摩经络使用中医减肥就能够有效达到目的，刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎，使用刮痧板按摩脾胃经络，可以让你有效打造苗条身材。但是对于刮痧减肥法大家了解可能......

很多人可能听说过经络不通，其实，人体是非常敏感的，人体的经络影响着气血的运行和各个脏腑的正常运作，如果经络不通，身体就会发出很多不舒服的信号以“求救”，经络不通人还容易生病。经络不通最常见的表现就是以下6种。1、麻......