(1)饮食有节：月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通......

牙髓炎可分为急性、慢性、牙髓变性、牙髓坏死和坏蛆。急性期，疼痛剧烈难忍，有“牙痛不算病，一痛就要命”的谚语。其特点是自发痛、阵发痛、夜间加重。到了晚期，可出现持续性跳痛、放散痛，可放散至耳颞部与偏头痛相似。疾病......

睡眠是消除大脑疲劳的主要方法。长期睡眠不足或睡眠质量差，严重影响大脑功能，对人的记忆力和思考能力产生负面影响。许多人患有神经衰弱等疾病，往往是由严重睡眠不足引起的。大人的正常睡眠时间一般必须维持7~8小时，但不......

立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加，需要适当调整饮食习惯，皮肤容易干燥，还要提防秋老虎，保持身体健康，2020立秋节气怎么养生？有哪些小常识？下面带来介绍。2020立秋节气怎么养生？立秋以后气温由热转凉，人体......

冬天像虫子，夏天像草"古人从生长过程中观察到这种药，冬天像虫子，夏天像草。"仁旺次仁，北京藏医院副院长，国家食品药品监督管理局新药审批专家，说。中国协和医科大学特聘教授柯传奎说，冬虫夏草的具体形成过程如下：一个名字"......

就诊时应向医生说清楚:患者的症状、正在服用的药品、曾对哪些食物、药品、物质(像花、草、精油、动物皮毛等等)过敏;说明是否怀孕或正在哺乳;说明是否正打算怀孕等等。就诊时向医生讲明白:既往病史，以便医生有针对性地......

俗话说秋雨寒冷，雨带来强冷空气，面对突然的寒冷，我们如何养生保健？春天有按秋冻的说法，要注意预防冷却引起的疾病，还要注意适当的保温。一、四种秋冬常见疾病应预防秋冬季节是流感、哮喘、鼻炎、支气管炎的高发期，特别是天气......

进入秋分节气后，天气逐渐变冷，生活中很多孩子不习惯，出现了很多腹泻现象，生活中要注意追加衣服，注意预防事项，如何准备预防腹泻？让我们看看专家的介绍。多锻炼身体:多锻炼身体，提高体质，预防感冒引起的腹泻。食物加热后吃:剩饭......

一、避免高温作业夏天保持低运动量、短时间，使身体适应炎热的天气。尤其要尽量避免在阳光强烈的正午时分到下午两点期间进行户外运动，因为这个时间里紫外线特别强烈，会灼伤皮肤，甚至使视网膜、脑膜也受到刺激。二、选择吸......

高温带来的烦躁、少食、失眠、懒惰、贪婪寒冷等，可以损害人体健康，借夏天的债务，这些缺点到秋天会来会计。如关节疼痛、颈椎病。这是因为在炎热的夏天吹空调和电风扇，或者晚上太冷，关节和颈椎受损的秋后发病。秋天过后，很多......

夏季是各种疾病的高发季节，并且在此季节出现的疾病比较顽固，容易反复性的发作。虽然对于夏季高发性疾病积极的治疗很有必要，但是如果平时加强预防也是能够避免的。可以在生活中多喝一些白开水，少吃一些冷饮、注意经常性的......

耳鸣指主观上感觉耳内或头部有声音，而外界并无相应声源存在。耳鸣是耳科临床最常见的症状之一，一般人群中17%有不同程度耳鸣，老年人耳鸣发生率可达33%。约有7%的需要医生帮助，3.5%的人其耳鸣严重影响生活、工作和社交活动......

孕妇需要增加营养，孕妇高血压饮食均匀，多样化，易消化，富于蛋白质和维生素，必须控制盐的摄取量，多喝水，选择富含纤维素和果胶的蔬菜和水果。除了中老年朋友是高血压的高发者之外，孕妇也是主要患者之一，孕妇怀孕期间需要注意很多......

俗话说，爱美每个人都有。很多人为了让自己变漂亮，护理皮肤。但是，由于对美容知识不太了解，盲目采取措施不会产生良好的效果，严重的人甚至会毁容。因此，为了使皮肤更好，有必要充分理解关于美容的知识。那么美容护肤需要了解哪......

痘痘又称痘痘，是生活中常见的皮肤问题，白皙的皮肤有时会出现一些小肿块，影响外观，引起不安。生活中也有很多男女受到青春痘的困扰。其实，很多人在治疗青春痘的时候进入了错误的地区，不知道青春痘的正确治疗，结病恶化了。特别......

据闻碱性保健品、营养品能扭转乾坤，将不健康的“酸性体质”调适成健康的“碱性体质”，这种观点是否具有科学依据呢？人体有酸性碱性之分正常人体内的酸碱度之所以能保持动态平衡，原因在于人体有三大调节系统，即体内缓冲系统......

空调散热片小常识空调散热片也叫翅片，挂壁式空调的散热片在过滤网后面，由很多块金属片密集排列组成。散热片是空气在空调中的必经之地，当我们开启空调时，内部抽动空气，这些空气中的灰尘、污垢不断积累在散热片上，加上空调冷......

在秋季，由于天气转凉，昼夜温差比较大，所以很容易患上感冒，感冒虽说是小疾病，但是如果不加以重视的话，也会引发大危害，所以我们要做好日常的防范措施才行，那么，秋季怎么预防感冒呢？下面为大家介绍一下秋季预防感冒小常识。首先，天......

1、银屑病患者的健康饮食干燥、稀薄组合银屑病患者只吃米、馒头、稀汤等干燥品，不符合营养卫生要求，应干燥、稀薄组合，补充蛋白质。2、银屑病患者的健康饮食粗细组合粗粮和细粮组合可以提高银屑病患者对食物蛋白质的充分......

什么叫试管婴儿？试管婴儿便是选用人力方式让卵子和男性精子在体外受精，并开展早期胚胎生长发育，随后移殖到孕妈子宫内生长发育而问世的宝宝。在中国民俗常常把“体外受精和试管移植”（Invitrofertilizationandembryotrans......