将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后，用清水反复搓洗，把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉，剩下的即是面筋。许多人会把搓出来的面筋当做下面看看如何把一把零散的面筋粉变为可口的“水面筋”吧。主材：面筋粉50......

除了单独成菜，水面筋还能作为原材料制作各种美食。水面筋做法很多，受欢迎的菜式也不少。下面妈网百科为大家介绍几种好吃的水面筋做法。水面筋塞肉材料：面筋、肉糜、葱、姜、料酒、糖、生抽做法：1、在准备好的肉糜中加入......

我国传统医学认为，面筋具有和中、解热、止烦渴和治面毒的食用疗效，一般人群均可食用，特别适合作为体虚劳倦、内热烦渴时补充身体能量的一种食物。面筋所包含的蛋白质量普遍高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，此外，还含......

水面筋包肉是南方人比较爱吃的一道家常菜。高蛋白的水面筋配上同样营养丰富的肉糜是一种非常受人喜爱的选择哦！而且性凉的水面筋还可以和性温的肉类互补一下呢！面筋的营养成分尤其是蛋白质含量，高于一般的瘦猪肉、鸡肉、......

「导读」对于生活在华南地区的人们来说，水面筋可能比较陌生，更不用说水面筋炒辣椒这道菜了。其实，水面筋炒辣椒是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的。那么，水面筋炒辣椒怎么做好吃？营养价值又是如何的呢？孕妇能不能吃水......

水面筋的做法极多，可以荤素搭配，也可直接把水面筋充当荤菜。下面先给大家介绍水面筋的美味做法之一--水面筋烧肉！用料：主料：水面筋4个；五花肉250g；辅料：胡萝卜1根；青椒适量；水适量；调料食盐1.5勺；味精少许；葱半根；姜适量；八角1粒；干辣......

对于生活在华南地区的人们来说，水面筋可能比较陌生，更不用说水面筋炒辣椒这道菜了。其实，水面筋炒辣椒是上海的家常菜，属于川菜。面筋，古语“麸”，据说是南朝梁武帝所创，因为梁武帝喜欢吃素。水面筋其实就是将活好的面，洗去淀......

能吃水面的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，而且容易消化吸收，哺乳期产妇适当吃水面，能够为身体补充能量，提高自身的免疫力，不过应该吃过凉或过热的水面，并且面条也要少放调味品，以免对母乳喂养的宝宝产生不良影响......

「导读」水面筋是将洗好的面筋投入沸水锅内煮80分钟至熟后得到的。水面筋不仅能单独成菜，还能作为原材料制作各种仿荤素菜，是素食者的最爱。而全国的菜系中也能找到以水面筋为原料的名菜式，如浙系的酸甜面筋、水面筋塞肉......

面筋是一种简单易做但营养价值较高的高蛋白质食品，有着一般高于普通肉类和蛋类的蛋白质含量，而水面筋作为面筋的一种，营养也是不在话下！总的来说，在同等的营养成分下，面筋是低热量却高蛋白的健康食品喔。因此，尤其对于肥胖人......

「导读」面筋是中华素菜中经典食材，它的特点是味香、有嚼劲，口感好，是中国人餐桌上一道很好的下饭菜，面筋可分为水面筋、油面筋及烤麸三大种类。这三种食材制作方法不同，在加工上也有差异。三者之中又属水面筋的应用最广。......

面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。水面筋是面筋应用最为广泛的一种类型，也是很受欢迎的一种食物原材料。水面筋的制作工艺很简单，将面粉加入适量水、少许盐、搅匀形成面团，接着，就是制作水面筋一道很......

「导读」水面筋包肉就是将肉糜、佐料等塞进水面筋内制成的一道美食。水面筋制成包肉后，与肉类相辅相成，荤素搭配使得菜色本身营养更加均衡的同时，还提升了口感。那么这道菜是怎么做成的呢？想学的亲们赶快往下看看吧。水面......

水面筋炒辣椒属于川菜，主要原料是辣椒，口味是辣，工艺是炒。最普通的家常做法是水面筋切丝，辣椒切丝，用油盐翻炒即可。水面筋炒辣椒是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的。那么，水面筋炒辣椒怎么做好吃呢？主料：水面筋250克......

水面筋塞肉也是一道比较出名的水面筋菜式。水面筋塞肉主要出现在无锡，昆山，它的制作原理跟面筋塞肉一样，只不过在熬制的过程中通常和鸡汤一起炖着吃，或者放在火锅或者清汤中，有了“水”作为媒介，所以称作“水面筋塞肉”。让......

面筋是一种简单易做而由富有较高的营养价值的高蛋白质食品，而水面筋作为面筋的一种，营养也是高高的呢！下面我们具体看下水面筋的营养数值吧：每一百克水面筋的热量在140卡左右，蛋白质含量为23.5g，脂肪含量仅为0.1g。对比一下......

虽然水面筋在广州市面上都有卖，但是对于生活在华南地区的人们来说，水面筋可能比较陌生。面筋，古语“麸”，据说是南朝梁武帝所创，因为梁武帝喜欢吃素。水面筋其实就是将活好的面，洗去淀粉，剩下的就是生面筋，洗好的生面筋，煮了就......

能吃水面易于消化吸收，还有改善贫血、增强免疫力、平衡营养的作用，产妇可将水面作为主食，也可作为饭后小吃，但要注意多吃营养均衡哦。......

水面筋塞肉，是江浙一带家喻户晓的家常菜色，不仅简单易做而且营养美味，下面我们就来学习下怎么做这道水面筋塞肉吧！首先，准备水面筋：在面粉（约200g）中加盐（2茶匙、10克），将水慢慢注入，充分搅拌，和成面团。把面团泡在水中醒20分钟。......

飞鱼是一种海洋鱼类，属于飞鱼科，它们最显著的特征是长长的胸鳍和能够飞行的能力。那么飞鱼飞出水面时通常是怎样的？下面本站小编带来：神奇海洋11月8日答案。你知道吗飞鱼飞出水面时通常是怎样的正确答案：借助风力滑翔。解......