玉米油是在玉米精练油的基础上经过脱磷、脱酸、脱胶、脱色、脱臭、脱蜡“六脱”精制而成，它含有大量的不饱和酸和脂肪酸，及维生素A、D、E、不含胆固醇，无黄曲霉素等有害物质、口味清淡，同时还有预热时间短，油烟少等诸多优......

同样属于“健康油”，玉米油与橄榄油同样都有预防心血管系统疾病，降低胆固醇，抗衰老等功效，不过两者之间还是有区别的。玉米油口味清淡，无异味，可用于炒菜，也适合凉拌菜，用它做出来的菜清爽可口，不容易让人产生油腻感，同时容易消......

玉米油具有易消化营养高的优点。玉米油也称粟米油或玉米胚芽油，我国产的玉米油选用的原料都是非转基因的玉米，由此提炼而成的玉米油颜色金黄清澈，无异味。在超市中，买玉米油的多是老年人。这是因为玉米油是低热量、低脂肪......

口福大豆油的好处：1、大豆油含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血胆固醇的作用，在一定程度上可以预防心血管疾病。2、大豆油不含致癌物质黄曲霉素和胆固醇，对机体有保护作用。3、大豆油中的豆类磷脂，有益于神......

每一样的食物都是根据每个人的体质去决定适不适合那种食物，可能同样食物对于一个人身体非常有利，但有可能另外一个人却不适合食用。所以一样食物好与不好最关键的就是适不适合自己食用。所以葵花籽油和玉米油均有各自的......

即使是作为调味品，每次食用玉米油的量都不会很多，但是我们也不能忽略掉玉米油的营养价值。下面一起来看看，可能会给你带来意想不到的惊喜哦。首先，玉米油中富含不饱和脂肪酸。玉米油中不饱和脂肪酸含量达85%以上，主要成分......

橄榄油的好处：1、橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素。橄榄油可以从多方面保护心血管系统：橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可以有效减少胆......

玉米油是一种高品质的食用油。据检测，每100克的玉米油中含有895.00大卡(3741千焦)的热量，而平常我们做菜时使用的1勺玉米油（约10可）含有90大卡的热量。与花生油、食用油等相比，玉米油的热量是属于较低的。如果家里有患上高......

长寿花玉米油的保质期是540天，也不算短，但有时人们会忘了时间食用，那么过期的长寿花玉米油可以食用吗？答案是否定的。短暂过期的花生油用鼻子闻是闻不出有什么异味的，其实它已经发生了酸败。食用油的酸败不像食物腐败、霉......

我国的玉米油原料主要来自本土的原料，不存在或含有转基因成分，相比于含有转基因成分的大豆油，从安全角度来说，玉米油更具安全性。我国政府和社会各界应重视玉米油产业的发展，不仅能够增添国内油料自给率，避免长期依靠外来生......

90年代前，中国人都是吃散装油的，直到1991年中国第一瓶金龙鱼小包装油面世，从此人们开始吃包装油，金龙鱼牌食用油逐渐进入国人视野。20多年来，很多人购买食用油第一个想到的就是金龙鱼，金龙鱼已经成为国人食用油的代称。几乎......

玉米油是从玉米胚芽中提炼出的油，又叫粟米油、玉米胚芽油。玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇具有溶解作用，对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防......

虽然，玉米油的营养价值丰富，而且还给我们人体带来各种各样的好处，但是，我们要正确食用玉米油才能将玉米油的作用更好地发挥出来。那么，我们需要注意一些什么事项呢？1、在烹饪过程中，不要加热到冒烟，这样会影响油质。2、不要重......

就价格而言，玉米油显然比大豆油更贵。以网上商城的售价为例，同属5L的金龙鱼食用油，金龙鱼玉米油的价格为68.9元，而金龙鱼大豆油的价格为58.9元，差价为10元；同属5L的福临门食用油，福临门玉米油的价格为69.9元，福临门大豆油的价......

福临门玉米油原料选自“黄金玉米带”吉林，黑色肥沃的土地，充沛光照，昼夜温差大，孕育出的原生态玉米颗粒饱满，营养丰富，口感与质量俱佳。原生态环境下生长的优质玉米，甄选鲜活玉米胚芽。福临门玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂......

一、观察油的透明度。透明度是反映油脂纯度的重要感官指标之一。首先将油倒入无色透明的玻璃杯中，在自然光下观察，透明清亮，不混浊、无沉淀、无悬浮物者为好；反之，则为劣质油。二、看油的色泽。食用植物油的颜色与油脂种类......

玉米油是以玉米胚芽为原料，经过脱酸、脱胶、脱臭、脱色、脱蜡等工艺后制成玉米胚芽油。玉米油富含不饱和脂肪酸，含量达85%以上，主要成分是亚油酸和油酸，其中亚油酸占55%，油酸占30%。亚油酸是人体所必须的脂肪酸，能显著降低......

长寿花金胚玉米油是个老牌子的玉米油，其色泽黄金透亮，散发着淡淡的玉米清香，能有效地中和肉类的油腻，口感绝佳。说起长寿花金胚玉米油怎么吃，其实也相当简单的。1、长寿花金胚玉米油色泽金黄透明，清香扑鼻，特别适合快速烹炒......

因为葵花籽油和玉米油的价格差不多，很多人就在纠结不知道是吃葵花籽油好还是玉米油好。不但费神了，下面妈网百科专区为你分析对比下这两种食用油。葵花籽油中90%是不饱和脂肪酸，其中亚油酸占66%左右。另外，它还含有维生素......

坐月子是我国的传统习俗，这个时期的女性需要卧床休息，在饮食方面也要多注意，不然会影响身体，不能更好的恢复。都知道坐月子在饮食方面要以清淡，营养为主，凉性食物是一定不能吃的，那么坐月子可以吃玉米油吗？赶紧跟大家分享一下......