在日常生活中，许多人发生过踝关节扭伤(俗称“崴脚”)的情况。有些人对这方面得知识不了解，以致于脚踝扭伤之后使用了一些错误的方法，那么在生活中脚踝扭伤了怎么办呢？1、伤后不要继续负重或行走，切忌在伤痛局部手法按揉。......

跑步是一种比较常见的运动锻炼方式，但是很多人在跑步的时候脚踝疼痛，很可能是不正确的运动方式造成脚踝损伤，也可能是脚踝损伤，没有完全恢复。跑步时脚踝疼痛应及时调整，暂时休息，缓解疼痛，不要坚持跑步。脚踝疼痛的原因1、......

脚踝三处骨折是一种较为复杂的骨折类型，患者往往会对自己的康复前景感到担忧。那么，脚踝三处骨折能恢复好吗？下面将为您揭秘快速康复方案。脚踝三处骨折的康复需要综合考虑多个因素，其中包括骨折的位置、严重程度、治疗方......

儿童踝痛不一定是生长痛。生长痛是孩子在发育阶段的正常生理现象，一般多见于3-12岁的孩子。生长痛是间歇性发作的，疼痛可能是钝痛，也可能是针刺般的的牵引疼痛。疼痛的位置一般是膝关节、大腿、小腿、小腿骨前方。疼痛无......

「导读」在打篮球时，要经常跑来跑去，接球，运球，传球，抢篮板等，一不小心，可能就会扭伤脚踝。那打篮球扭伤脚踝怎么办呢？扭伤脚踝的原因还有哪些？如何防止脚踝扭伤？大家赶紧来妈网看看实用小知识吧。打篮球脚踝扭伤篮球运动是一种......

在日常生活中，人难免会生病，更何况是孕妇。在整个孕期中，孕妇的免疫力会下降，有时会出现情绪波动、脚踝浮肿、静脉曲张这些问题。今天小编要说的就是静脉曲张，近年来静脉曲张发病率越来越高，有的患者才20多岁。孕妇脚踝处，经......

我们中的许多老年人可能容易患关节炎。关节炎给我们的生活带来了巨大的痛苦和折磨，使许多人遭受了痛苦。因此，许多人也到处寻求治疗，但他们没有得到很好的治疗效果。难道没有办法治愈这种疾病吗？答案显然不是，那么治疗关节......

鞋与脚的健康有关，同时鞋也是女性魅力的表现，选择鞋很重要，同样穿鞋也很重要。你记得这些鞋子的穿鞋攻略吗？正确选择鞋子攻略:第一招:季末打折，或者真的喜欢，不要买尺寸不合适的鞋子。也不要以为尺寸太小的鞋子可以越穿越大......

许多人在生活中由于工作压力很大，所以很少有时间锻炼，所以身体质量下降，抗病能力越来越弱，很多人患有痛风这种疾病，很多患者经常问痛风会在脚踝发作吗？事实上，痛风会发生在脚踝上。痛风疾病痛风是一种风湿性代谢性疾病。典型......

脚踝是是行走的时候活动量比较大的地方，我们的行走需要脚踝的参与。但是有的人行走的时候总是会发现脚踝的关节出现嘎巴嘎巴的响声，很多人认为这是缺钙造成的，那么脚踝关节响是缺钙吗？脚踝关节响有可能是缺钙。钙是脚踝部......

扭伤脚踝是经常发生的事情，如果扭伤脚踝更严重，我们需要特别注意他们的脚踝，保养好，不会有炎症。脚踝关节炎的症状是什么？如果脚踝发炎，就会有疼痛，严重的脚踝就会肿胀。以下是脚踝关节炎的症状和治疗方法。1、脚踝关节炎的......

脚踝韧带拉伤在现代人中是比较多见的一种问题。脚踝上面的韧带一旦出现了拉伤就需要及时采取措施来进行调养，只有很好的调理和休养才能够促进脚踝的康复。当然脚踝的康复也是需要一定的时间慢慢恢复。那么脚踝韧带拉伤......

扁平足脚踝外翻的患者较为明显的不方便之处，就在于平时的走路运动，患者平时走路会比较费力，尤其是跑步起来特别吃力费劲，这让很多患者都不想外出走动。那么，扁平足脚踝外翻怎么办？扁平足脚踝外翻患者应当使用正确的方法来恢......

因为通常很多人喜欢出去锻炼，在锻炼中，有点粗心可能会受伤，例如，在打篮球时，如果地面不是脚底，可能会导致脚踝扭伤，甚至脚踝骨折。那么，脚踝骨折的后遗症是什么呢？1.踝关节活动有限：骨折患者通常需要一段时间"固定"治疗，但去除......

脚踝骨是一个相对脆弱的部位，所以这部分经常骨折，甚至意外行走会出现脚踝骨折，所以很多脚踝骨折断裂，为了尽快治愈脚踝骨折，想了解脚踝骨折的治疗和预防措施，所以看看下面的具体答案。脚踝骨折是一种非常常见的情况，大多数患......

虽然痛风在大多数情况下不会剥夺患者的生命，但它会相应地影响患者的正常生活和学习，甚至导致许多不同的并发症。因此，我们必须注意痛风。脚踝痛风的治疗方法是什么？让我们看看。治疗脚踝痛风一调节饮食如果饮食不健康，痛风......

导致脚踝红肿的原因有很多，因为不同的因素分为肝性水肿、营养不良水肿、肾性水肿和局部下肢水肿。运动和重物碰撞引起的浮肿，可以通过热敷缓和，服用薏苡水也有消肿的效果。患者需要日常重视脚的护理，尽量选择舒适性强的棉......

爱美的女性都爱穿高跟鞋，但是穿高跟鞋经常会扭到脚踝，想必女生也都习以为常了。但是在恢复一段时间后就会发现脚踝在走路的时候会很痛，但是不走路就不痛了。那引起脚踝走路痛不走路不痛是什么原因呢？下面就和小编一起来了......

因为通常很多人喜欢出去锻炼，在锻炼中，有点粗心可能会受伤，例如，在打篮球时，如果地面不是脚底，可能会导致脚踝扭伤，甚至脚踝骨折。那么，脚踝骨折的后遗症是什么呢？1.踝关节活动受限：骨裂患者通常必须经历一段时间"固定"治疗，但......

我相信有些朋友有过这样的经历，那就是脚踝撕裂性骨折。它经常发生在长途行军或长跑后。大多数部位承受体重，一些骨骼经常被肌肉力量反复作用。让我介绍一下它的症状和治疗方法。症状：脚踝撕裂性骨折的症状会在疾病开始的......