根据相关研究，我们的睡眠实际上并不是累了就睡，精神上不睡就这么简单。人体的睡眠与自己分泌的荷尔蒙有关，是我们的身体用荷尔蒙调节与环境的关系。但是，我们不能控制自己的荷尔蒙。那么，如果需要睡觉，身体不听话分泌睡眠荷......

随着科技的进步，越来越多的人崇尚自然分娩，而催眠分娩就是自然分娩中的一种。催眠分娩就是通过对产妇的联想训练，使产妇在分娩过程中能够放松肌肉，胎儿能顺利通过产道娩出的一种分娩方式。那么催眠分娩有什么需要注意的呢......

肺在五脏中居住位置最高，而且有上先受的规律。也就是说，肺与外界相通，外界侵犯最先受伤的是肺，所以很娇惯。作为娇，肺的特征是湿润干燥，干燥侵入肺部，肺阴津不足，冬季肺疾病增加也有关系。百合是滋养肺阴的优先药材，制作药膳、......

在学习生涯中，我们都有这样的一种体验，那就是当我们拿起一本不感兴趣的书时，会很容易犯困，那么，为什么看书这么催眠？孩子一读书就犯困怎么办？下面本站小编就带来介绍。为什么看书这么催眠当代快速助眠物品排名：安眠药：半小时会......

催眠在很多人心中是非常神秘的一件事，但其实催眠并不那么容易，很多影视中夸大了催眠的效果，要想催眠成功，被催眠者得配合催眠师才行，催眠究竟是什么？下面本站小编就带来介绍。人真的可以被催眠成功吗当然可以被催眠。首先你......

第一次听过“催眠分娩”这个词的妈妈可能觉得很新奇，其实催眠分娩早在前几年就已经在日本、美国等发达国家流行。英国凯特王妃就是通过催眠分娩，将小王子顺利诞下。那么何为催眠分娩，其实就是指在分娩的过程中，放松、呼吸......

很多家长也许不了解什么是白噪音，所谓的白噪音其实就是雨声、海浪声、树叶的沙沙声等等，这些白噪音是可以有利于成年人的睡眠的，但是对大脑还没有发育完全的婴儿来说，是会对身体造成伤害的。那么，白噪音对婴儿催眠的伤害是......

催眠治疗心理问题对青少年适合。催眠疗法是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。相比于药物治疗，尤其是抗精神病药和非典型抗精神病药物的副作用......

女性不育的原因很多，不仅是身体的原因，心理上的感情过于负面也会影响生育能力哦。小编并非危言耸听，下面一起来看看哪些因素是导致心理性不孕的病因吧。心理不育的原因来自父母的压力:在众多压力中，来自父母的压力最大。......

「导读」催眠分娩，是一种新兴的分娩方式，它能有效地减轻孕妇在分娩过程中的痛苦，从而顺利地使宝宝从母体中独立出来。催眠分娩法是什么第一次听过“催眠分娩”这个词的妈妈可能觉得很新奇，其实催眠分娩早在前几年就已经在......

1.食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑......

吃是世界上最美好的事情。如果能通过吃来解决一部分睡眠问题，那人生真是太圆满了。但是事情总是一分为二，有好的食物可以助眠；也有坏的食物会导致失眠。吃什么，怎样吃才能睡得好？能安神催眠的牛奶牛奶是治疗失眠的理想食物......

一、什么是催眠治疗在各种心理治疗中，最为神秘的莫过于古老的催眠治疗。催眠治疗是催眠术在临床工作中的应用，是众多心理治疗的方法之一。催眠，广义上指人类活动中与催眠现象有关的一切文化现象，包括巫术、气功、瑜伽、禅......

睡个好觉对健康很重要，但是生活中很多人都有失眠的困扰。工作学习了一天，明明很困，却很难入睡，很痛苦。事实上，失眠有时是药物的作用。这里有一些药物会导致失眠。这些药物会导致失眠降压药。所有高血压患者都必须服用降压......

吸毒不仅危害个人身心健康，也会对家庭和社会造成巨大危害，必须采取各种方法进行戒毒。常见的戒毒方法有以下几种。自愿戒毒自愿戒毒需要戒毒者具备较强的心理素质和坚定意志，通过生理脱毒、心理脱毒、社会功能回归等三个......

大家都知道分娩方式不单是自然分娩和剖腹产分娩这两种，像是水下分娩、球分娩都是可以选择的，然而今天妈网百科不是分享上面分娩方法，而是一种新分娩方式-催眠分娩，看过不少催眠分娩教程视频教程，确实新颖有用可以尝试，大家......

睡眠对大脑健康非常重要。人们通常需要超过8多小时，并且必须保证高质量。如果睡眠时间不足或质量不高，会对大脑产生不良影响，大脑疲劳难以恢复，严重影响大脑功能。各种镇静催眠药对中枢神经系统有抑制作用，其催眠和镇静没......

1.食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮酒后静静地闭上眼睛，很快就会睡觉。2.糖水催眠如果因为焦躁而生气难以入睡，可以喝一杯糖水。糖水可以在体内转化为大量的血清素，因此该物......

立夏到来后，人们普遍会感到气温明显升高，雨水增多，渐渐迎来炎热的夏季。人们难免会开始觉得闷热烦躁、难以入眠。失眠严重的话，甚至会影响到工作和生活……安然度夏，我们一起来了解一些能促进睡眠的食物吧。夏季饮食辅助睡......

什么是催眠分娩？催眠分娩就是通过催眠和心理训练的方式来缓解孕妇在分娩时的痛苦，它是目前为止最科学、最安全也是最天然的一种分娩方式，它能以平静、温柔的方式帮助产妇将宝宝带到这个时间上，那么，催眠分娩有用吗？催眠分娩......