冬瓜木耳香菜汤是一款有益健康的汤品。其所含营养丰富，不但美味可口，而且还有促进身体健康和减肥作用。那么，冬瓜木耳香菜汤真的可以减肥吗？接下来，我们一起来了解一下。冬瓜，是一种常见的蔬菜。它富含蛋白质、膳食纤维、维......

可能是因为气候的问题，广东的家家户户都喜欢喝枸杞菜汤。它的工艺很简单，材料也比较容易准备，只需花费十几分钟就可以把枸杞菜煮好，这是多么方便的事。而且它的功效有很多，这个才是人们经常喝的真正原因。枸杞菜中含有丰富......

淡菜也是任性，即可以搭配薯条变成一份可口的风味小吃，又能够熬成汤，或者直接翻炒，无论是那种烹饪方法都不能阻止淡菜的鲜美清甜。和花蛤一样，淡菜的蛋白质也是蛮高的，不过煮熟之后的淡菜肉质变成鸡蛋黄的颜色，而花蛤还是一如......

西洋菜的功效真是令人震惊了，因为吃西洋菜还能抗氧化，真啥别说了，感动cry。对于女性来说自由基就是变美路上的敌人，恨不得拿把机关枪横扫全部自由基，永远都是18岁。运动前吃点西洋菜还能keepfit，点32个赞。在夏天还依依不舍......

怀孕期间，为了保证母体和胎儿的健康，对于孕妇要饮食一定要特别的注意。对于能够影响胎儿健康成长的食物，孕妇是绝对要禁止食用的。如果一旦食用了以后，就有可能威胁到胎儿的生命安全，还会出现流产的情况，那么孕妇可以喝珍珠......

对于娃娃菜的做法，不同的人会有不一样的做法，但是主要目的都是找到最适合自己的口味。娃娃菜的确是一种不错的食材，营养价值丰富之余，味道还极其鲜美，常见的做法有醋溜娃娃菜，干锅娃娃菜以及娃娃菜汤等。下面妈网百科就来给......

女人生过孩子后的第一个月是很重要的时期，这个时候的饮食和休息的好坏关系到以后身体的恢复。一般时候女性坐月子时候应该多补充些营养，而营养最丰富的食物种类就是蔬菜了，由于女性生产后体质较弱，所以适合吃一些流状的食......

晒干的黄花菜营养价值很高，并且同时具有药用价值和使用价值。而且两者相辅相成，是黄花菜的功效最大化得以利用。黄花菜作药用可以养血平肝，利尿消肿，治头晕，耳鸣，心悸等症状。经常喝黄花菜汤还可以滋润皮肤，使皮肤的韧性和弹......

「导读」广东人，普遍都喜欢用西洋菜来煮老火汤。而在干燥的秋冬季节里，用西洋菜来煮老火汤是非常的适合的。豆瓣菜，别名西洋菜、水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，多年生水生草本植物，营养丰富。原产地为欧洲，在我国、......

发菜汤泡肚材料：猪肚尖350克、发菜15克，白酱油20克，绍酒15克、味精3克、鸡汤500克、芝麻油10克。1、猪肚尖剔净油膜，用清水泡30分钟取出。切成片，下入沸水锅中氽热捞出，沥净水。2、肚尖用绍酒10克拌匀略腌。发莱用清水泡5分......

枸杞菜汤的清肝明目功效都是大家所熟知的。一般人都适合喝枸杞菜汤，那么对于孕妈妈来说，也适合喝的吗？答案是：孕妇也适合喝枸杞菜汤。喝枸杞菜汤可以补充到维生素C和多种氨基酸，包括谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、精氨酸等......

新鲜的裙带菜色泽碧绿，只需简单的调味即可成一道清淡美味的菜肴。下面我们来一起看一下具体的制作方法。材料：顶级裙带菜适量、枸杞子适量、金针菇适量、盐、油、鸡粉适量。做法：1、先把枸杞子泡软。2、把金针菇去头部洗......

西洋菜具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效；对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效，还有极好的壮阳作用。有些人吃西洋菜，常常用猪骨和鸡鸭肉和西洋菜一起煲汤（采用武火改文火长时......

黄花菜汤是没有副作用的，有副作用的是新鲜的黄花菜。虽然晒干的黄花菜营养价值很高，但是新鲜的黄花菜其实是有毒的，副作用很强。黄花菜中含有一种名为秋水仙碱的物质，食用后会造成肠胃中毒的症状。秋水仙碱进入人体后会被......

鸡毛菜汤做法虽然看似简单，但是也有烹饪技巧，在制作鸡毛菜汤的时候要注意两点，一是要选购新鲜的鸡毛菜，这样做出来的鸡毛菜才美味，另一方面要注意烹饪时掌握时间。鸡毛菜是一种时令性很强的蔬菜，鸡毛菜是市场上生长期最短的......

「导读」不知道大家还记得《舌尖上的中国2》里介绍的淡菜吗？淡菜不是蔬菜，是一种海鲜，贻贝煮熟去壳晒干就成了淡菜。歪果仁习惯用淡菜配薯条吃哦，比利时人会用芹菜葡萄酒清煮淡菜，然后搭配美味的炸薯条，不失为一道风味小吃，......

「导读」裙带菜是属于温带型海藻，含有丰富的营养物质，可以用来作为食材使用。最通常的做法便是裙带菜汤。为了给吃货们分享美食，我们来介绍一下裙带菜汤的做法，顺带了解一下裙带菜的其他相关内容。裙带菜汤的做法裙带菜是......

淡菜是一种非常有营养的食物，用来煮汤给孕妈妈食用，能补充多方面的营养。下面就一起看看有什么是适合孕妈喝的淡菜汤吧！一、淡菜首乌排骨汤食材准备：淡菜干、何首乌、排骨、橄榄油、调味品制作步骤：1、将排骨洗净，氽烫捞起......

我们都知道刚生产后的新妈妈没有充足的奶水够宝宝喝，宝宝营养跟不上，所以，需要妈妈采取办法来促进乳汁分泌，猪蹄黄花菜汤具有很高的营养价值，还可以通乳，是不错的选择，那么，猪蹄黄花菜汤下奶做法是什么呢？首先是材料的选择，猪蹄......

冬寒菜汤一般人都适合，尤其适合因为肺热患有咳嗽病症的患者，因为冬寒菜是可以清热解毒的，燥热体质的人吃就最好了。但是冬寒菜比较寒凉，不适合体质寒凉的人吃，不然很容易会导致腹泻、腹痛等等症状。孕妇在怀孕的时候就更加......