乳腺癌是“生活方式癌”和“富贵病”，与社会发展水平密切相关，据统计，北上广各大城市的乳腺癌发病率近30年增加了4倍，近年来还有加速上升的趋势。现代人的饮食都偏向高脂肪和高动物蛋白，这些可以促进雌激素的合成，而且精神......

据美国“互联网博士”网址7月15日报导，美国儿科学会近期再次调整了有关宝宝喝奶的提议，规定过重或亲人有肥胖症、心脏疾病及高血脂的孩子，在12个月到两岁间，应喝脂肪含量为2%的低脂牛奶。而先前的提议为喝全脂奶。除此之......

只控制低脂可不行，低盐食物的普及国内还有很长的路要走，每日过多摄入食盐对于健康不利，大家喜欢吃的早餐，火锅，面包和螺蛳粉都含有大量的盐分，低盐低脂的食物有哪些？下面带来介绍。低盐低脂的食物有哪些？01、低盐饮食A、每人......

营养成分低脂肪豆腐瘦身食谱有一种较为时尚潮流的减肥的方法，便是多吃豆腐，基本原理关键跟这种食材中带有的优质蛋白相关，低脂肪、低糖分而含有蛋白质的饮食搭配能够合理地协助大家操纵休重。豆腐是高营养成分、高矿物、......

减肥期间有玉米、黄瓜、番茄、土豆等低脂又好吃的方便食物。通常在减肥期间，需保证低脂饮食，平时可以食用一些玉米，其中脂肪及蛋白质含量较低，碳水化合物含量较高，从而有利于减肥。而减肥人群还可适当食用黄瓜，其中含有丰富......

低脂饮食是指脂肪、胆固醇比例较少的饮食，在控制体重时，很多人会采取的一种饮食方式，但应科学低脂，那么，低脂饮食适合哪些人？长期低脂饮食有什么危害？下面本站小编就带来介绍。低脂饮食适合哪些人1.胃、胆、胰腺、小肠功能受......

哈佛大学公共卫生服务系的全新科学研究表明，食用低脂肪牛奶也会提升妇女无卵性不孕的风险性。据英国媒体近日报导，哈佛大学公共卫生服务系的全新科学研究表明，食用低脂肪牛奶会提升妇女无卵性不孕的风险性。因为饮食指南......

牛奶是最古老的纯天然饮料之一，被称为"乳白色血液"，对身体的必要性是显而易见的。牛奶富含矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰和钼。最有价值的是，牛奶是身体钙的最佳来源，钙和磷的比例非常适中，有利于钙的消化和吸收。那么......

胆囊息肉患者饮食中应选用含有脂肪较少的食物，每日脂肪的摄入量应严格限制在40克以下。富含脂肪的食物会促建胆囊收缩，刺激胆囊壁，促进胆囊息肉继续增生。特别在胆囊息肉并发胆囊炎的时候，大量进食脂肪会加重炎症，剧烈的胆......

在生活中，不少人喜欢吃高脂食物，但长期食用高脂食物，对身体是有害的，多个器官会受到伤害，那么，高脂饮食是如何损伤身体器官？如何低脂饮食？下面本站小编就带来介绍。高脂饮食是如何损伤身体器官长期高脂饮食，身体多个器官会受到......

1.经常吃有营养的干果，如花生、芝麻、瓜子等。多吃玉米、豆类等全谷物。这是子宫肌瘤患者常见的饮食护理。2、子宫肌瘤患者应清淡饮食，不吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。避免吃辣椒、辣椒、洋葱、大蒜、白酒......

低脂纯牛奶与纯牛奶的区别是脂肪含量不同和营养价值不同。二者主要区别是脂肪含量不同。1.脂肪含量低脂纯牛奶脂肪含量约为1.5%，而纯牛奶脂肪含量在3%左右，这是两种纯牛奶的主要区别。低脂纯牛奶是纯牛奶中的一种，纯牛奶......

怀孕期间，孕妇对营养的需求会增加，但过度补充营养也不利于宝宝和自身生产，在孕期期间可以吃一些低脂有营养的食物，孕期怎么吃长胎不长肉？下面本站小编就带来孕期低脂营养食谱大全。孕期怎么吃长胎不长肉1、保证食品多样化......

脱脂牛奶和低脂牛奶的区别有脂肪含量不同、营养价值不同。二者主要区别是脂肪含量不同。1.脂肪含量脱脂牛奶脂肪含量约为0，低脂，牛奶脂肪含量约为1.5%，而全脂纯牛奶脂肪含量在3%左右，这是两种纯牛奶的主要区别。低脂纯牛......

超市里很多奶粉也有种类区别，下面本站的小编就来说说：哪些牛奶不适合宝宝2018给宝宝选牛奶全脂还是低脂。给宝宝选牛奶全脂还是低脂3岁以下的宝宝：对脂肪需求量比较高，建议选择全脂牛奶。3岁以上的宝宝：如没有肥胖问题，全脂......

说到脂肪肝，很多人认为生病要远离脂肪，避免各种肉类的食物。其中包括鱼，很多患者以素食为中心，但脂肪肝的发生与脂肪摄入过多有关，但不仅限制脂肪，尤其是鱼，脂肪肝患者可以适当摄取，对病情有好处。脂肪肝能吃鱼吗？鱼中含有蛋白......

新晋网红七彩爆汁鸡肉来啦，各种风味让你每天都不重样，想要减肥却又离不开肉怎么办，鸡胸肉是很好的选择，那么鸡胸肉怎么做好吃呢?学会这种七彩爆汁鸡胸肉之后，让你能解解馋还能保持身材，夏季减肥餐必备哦。本站小编带来：七彩......

现在人类患的最多的疾病恐怕要数心血管疾病及“三高”症了，这些病往往是由高脂高糖的食物引起的，也就是人们说的“富贵病”，于是很多人谈脂色变。现在普遍流行低脂饮食，很多健康专家、减肥教练等也在鼓吹低脂饮食的好处，有......

夏天来了，雪糕又开始进入大家视野了，现在的雪糕种类特别多，在选择的时候可以看看配方表，那么，低糖低脂雪糕是智商税吗？如何选购优质雪糕？下面本站小编就带来介绍。低糖低脂雪糕是智商税吗其实雪糕做到低糖、低脂并不太难。但......

众所周知，若想要减肥成功，最为关键的就是严格控制饮食。低脂肪饮食和低碳水饮食是常见的减肥饮食方式，那这两种饮食分别代表着什么，哪个减重效果会更好呢，不妨来探一究竟。低脂和低碳水饮食哪一个更能减轻体重？研究表明，低碳......