在白领阶层，工作节奏快，多以脑力劳动为主，平时缺乏锻炼，中午在职场吃快餐，晚上回家身心疲惫不堪。这样很容易导致营养失衡，严重打破生理失衡，导致贫血。今天的编辑推荐枸杞乌鸡汤，帮助补血养颜。枸杞乌鸡汤材料:枸杞40克，枣20......

准妈需要补充营养，作为准爸的你是否已经选对好的补品给自家媳妇大补了呢？乌鸡补血滋阴，而且还能延缓衰老，特别适合孕妇吃。这个时候为准妈烹调一锅美味的乌鸡汤，这可是对准爸大大的考验哦！煲乌鸡汤，当然不会只用一只乌鸡，汤料......

备孕期本来就让妈妈们操劳了，结果再遇上了月经期，身体会更加的虚弱不堪，这个时候就需要好好地补一补啦，其中乌鸡汤就是很好的补药，其他的一些性冷的食品不宜多吃，下面就详细的介绍一下月经第几天和乌鸡汤好，月经期开始就可以......

乌鸡比普通的鸡含有更多的营养成分，就如乌鸡中的叶酸和蛋白质，都比普通鸡肉高出很多倍，而且在乌鸡中的铁元素也很丰富，但孕妇在喝乌鸡汤的时候也要注意这些事情……首先，煮乌鸡汤的时候，不要随意加入滋补的药材。特别是枸杞......

当爸不知生娃的痛，生孩子就像是从鬼门关那边走了一趟，那痛并快乐着的滋味不是一般人可以体会得到的。对于生娃生得没有力气，瘫倒在床的新手妈妈来说，真的是急需补充营养，那么在怀孕期常吃的补血安胎山药乌鸡汤，这个时候适合......

当归黄芪乌鸡汤是一道很好喝的药膳滋补汤，对于这道美味的药膳汤，除了要掌握烹饪的技巧之外，对于食材的选购也是很重要的，要是选的食材不好，那做出食物，味道自然也好不到哪里去！想要做出美味的当归黄芪乌鸡汤吗？那就赶紧来妈网......

上面也提到乌鸡汤能治疗月经不调哦，那么经期喝枸杞红枣乌鸡汤好嘛？经期也是可以喝枸杞红枣乌鸡汤的哦，但是不要喝多，补血的话最好在经期之前或者之后补哦。经期喝汤也要慎重呢，可以吃肉桂补血，但是阿胶乌鸡汤这些是不可以的......

一说起椰子，相信大家都会想到美丽的沙滩，一排排椰子树挂满又圆又大的椰子。椰子是一种在热带地区很普及的果实，我们一般的食用方法是把椰子当做水果食用，喝椰子汁，吃椰子肉。殊不知其实用椰子来当菜肴也是一级棒的呢！椰子可......

很多女性在生完宝宝之后最担心的事情就是怕奶水不够，这时候会想尽很多办法来早些开奶，让宝宝喝到最健康的奶水，可以从饮食方面做一些调整，多喝一些汤水类的食物，可以有效增加奶量，那下奶乌鸡汤怎么做好呢？下奶乌鸡汤可以将乌......

当归黄芪乌鸡汤的做法是很简单的，不过简单归简单，再简单的食物在烹饪的时候也要注意一下烹饪的细节，对于这道美味又营养的当归黄芪乌鸡汤，火候的把握就是重点了，煲的时间既不能太久，因为太久的话乌鸡会被煮烂，太短的话乌鸡又......

乌鸡汤的功效与作用那么多，不少宝妈恨不得天天喝，顿顿喝，但是就算是鲍参翅肚吃太多也变有害，那么到底乌鸡汤天天喝有坏处吗？可以每天都喝吗？Q：乌鸡汤天天喝有坏处吗？A：如果你非要天天喝的话，坏处都没有什么。但是乌鸡汤不是药，并......

当归松茸乌鸡汤当归能推动雄性荷尔蒙，乌鸡汤既能滋润生完孩子人体、又能提升母乳品质。原材料乌鸡1只，当归3片，干松茸8片，枸杞子约20粒，盐少量作法乌鸡净膛；干松茸以凉水泡浸4钟头。烧开一锅水，将乌鸡放入汆烫2分钟后捞起来，......

当归乌鸡汤的主要食材是当归和乌鸡，当归大家都知道，它的药用功效是很不错的，而乌鸡，相信大家也不陌生，乌鸡虽是鸡的一种，但是它可不普通的鸡子，用当归和乌鸡炖制出来的当归乌鸡汤，既有着一股鸡肉的肉香，又夹杂中一股淡淡的药香......

乌鸡是一种老百姓非常喜欢的食材。很多人都知道乌鸡汤有很强大的滋补效果。很多人生病之后恢复期内都会喝乌鸡汤。也有很多的孕妇喜欢利用乌鸡汤来滋补自己的身体。但是有一些孕妇认为乌鸡汤孕妇是不能喝的。那么乌鸡......

当归党参乌鸡汤，是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料，更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。当归补血活血、调经止痛；黄芪补中益气，调理气虚。更有枸杞、红枣、党参皆......

乌鸡虽然比普通鸡肉的脂肪要少得多，但脂肪也还是有的，炖好的乌鸡汤会感觉汤面也是有些油腻，对于想要滋补但是不想长胖的人来说，去掉部分乌鸡的油脂之后再炖汤比较合适。坐月子的时候就不适合喝太油腻的汤水了，那怎么才能炖......

炖汤，大家除了会买炖汤的食材之外，还会买一些汤料，汤料和食材搭配才算是完美的炖汤哦，加入汤料的汤味道会更加浓郁，而且营养也更丰富。那炖乌鸡汤的话要放什么汤料好呢？如果你想了解得更加详细，可以回去问妈妈或者奶奶哦，现在......

虽然宝宝平安的生下来了，可是自己的奶水太少了，根本都不够给宝宝吃的，妈妈们非常担心，害怕宝宝吃不饱，影响到宝宝身体正常发育。听人说产后要多喝点乌鸡汤，那么产妇喝乌鸡汤能下奶吗？如果乳汁不多的话，喝下奶汤是非常重要的，乌......

乌鸡做汤非常有营养，饮用可以更好的补充营养。乌鸡属于低脂肪，高蛋白质的食物，一般来说，可以制作成美味的汤，饮用乌鸡汤可以补充身体所需的各种营养元素，一起来看下清炖乌鸡汤的做法。首先，要把做乌鸡汤的食材都准备好，然后把......

鸡汤被誉为是“天下第一滋补汤”，而用乌鸡煲出来的乌鸡汤，它的味道与营养更是高出普通的鸡汤一筹，再加上当归和黄芪这两种中药药材来做辅料的话，那真真是一道极佳的滋补药膳汤！说来说去，一直在讲这道汤营养又滋补，但是究竟怎......