月子是指孕期妈妈在生产完后的一个月的恢复时间，也叫坐月子。中国的地域和文化传统造就了人们的生活习惯的不同，坐月子自古以来就成为了中国人不可缺少的一部分，当然也有很多需要注意的事项，那么就有这样一个疑问，月子可以......

夏天是毛豆的丰收季节，在逛菜市场的时候，我们也能经常会看到外表嫩绿色，青翠可爱的蔬菜，那就是毛豆。别看它外表并没有什么特色，但是它的营养价值高，能驱除邪气，止痛，消水肿，是夏令的佳肴。聪明的人类更是发明了毛豆的种种做法......

水煮虾是以鲜虾为主要食材的家常菜，虾味鲜美，肉嫩，营养价值丰富。做法一：食材：海虾、盐、姜、醋。步骤：1、将虾洗净；2、水烧开，放少许盐、姜片数块，水烧沸；3、然后放虾入锅，水再次沸后几十秒后虾用漏勺起锅放到盘里。4、吃虾：只放......

光吃水煮菜确实能减肥，但是容易反弹，等到你把水煮菜停了之后，吃了两餐的肉就又胖回来了，减肥的人一定要营养搭配均衡啊。那么减肥只吃水煮菜更易反弹吗?减肥期间如何健康饮食?下面本站小编带来介绍。减肥只吃水煮菜更易反......

鸡胸脯肉，大家肯定都吃过，它可是一种非常美味的食材，用它烹饪出来的美食，具有着色香味俱全的优势，在众多的肉类食材中的美誉度可是“蹭蹭蹭”直线上涨。水煮鸡胸脯肉就是其中的做法之一，要做好这道美食，关键之处当然是鸡胸脯......

在做水煮皮皮虾的时候，有人说要放盐，也有人说不放盐，那么煮皮皮虾到底要不要放盐呢？正方观点：水煮皮皮虾要放盐，不放盐的吃起来没有味道，尤其是重口味患者，估计吃都不想吃。反方观点：水煮皮皮虾当然不用放盐，皮皮虾是海水虾，自身......

「导读」水煮香螺的做法水煮香螺的做法顾名思义，水煮香螺便是将香螺用水煮熟后，用牙签把香螺肉一个个挑出来吃，这其中有很多人享受的反而是在挑香螺肉的过程。水煮香螺的准备材料有：香螺、盐。1、香螺放置盐水中浸泡一个......

艾蒿想必很多的人都是不陌生的，我国基本上全国各地都会有这种植物的存在，艾蒿的应用比较广泛，也可以拿来食用，其中比较多的一种做法就是艾蒿水煮鸡蛋，这种做法具有养生保健的功效，还可以预防缓解痛经、安胎、祛风除湿等作用......

「导读」在《舌尖2》中，水煮海鲜不知道让多少人沉迷其中，而今天我们要说的，就是其中的一种——水煮皮皮虾。水煮皮皮虾的做法是很简单没错，冷水下锅开火煮就可以了，但是煮多长时间、加什么调味料，都有待研究。下面我们就来......

想做一道美味的水煮黑鱼来俘获TA的胃？那就要下功夫去研究啦！水煮黑鱼怎么做好吃呢？除了要有烹饪技巧外，还要学会怎么挑选食材哦！1、在挑选黑鱼的时候，一般都会优先考虑挑选野生的黑鱼，野生黑鱼肉质更有弹性，营养价值更高。2、......

尽管水煮白蚬子看起来清淡，做起来省力，但其并不是一道省心的菜肴。若一时食用不当，也是会带来不良影响的哦。下面一起来了解下水煮白蚬子的食用禁忌吧。一、不能与寒凉食物同食白蚬子本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉......

用奶瓶消毒锅和用水煮奶瓶消毒哪个更好？当然是用奶瓶消毒锅更好！奶瓶消毒锅好在哪里？下面一起来看看。水煮奶瓶是传统的消毒方法，其原理是将水煮沸到100℃，把要消毒的奶瓶放入沸水中蒸煮，通过高温来消毒奶瓶。这种消毒方法......

鸡蛋中的蛋白质可以补充身体能量，它的高营养不会让你在减肥过程中存在营养不均衡的问题，因此许多人都使用该法来减肥，这是相当简单而常用的减肥方法，一周就能瘦身见效。鸡蛋中的高营养、高蛋白可以在减肥中补充身体中的缺......

感冒咳嗽一般可以吃水煮鸡蛋，鸡蛋营养价值高，有助于补充营养，帮助疾病的恢复。很多人感冒引起呼吸道炎症都会伴随咳嗽，呼吸道症状敏感的患者在饮食上需要注意避免吃生冷、辛辣及刺激性较大的食物，而煮鸡蛋是比较健康的一种......

或许你是那万千人群中那百分之一会对水煮大头虾过敏的人，或许你是那万千人之中不适宜吃水煮大头虾的人，不要觉得这个概率低，就忽略了水煮大头虾的禁忌人群。不管是多么美味营养的鲍鱼，还是价格多么低廉的小虾小鱼，其都有宜......

水煮大头虾的做法并不是唯一的，因为单凭中国就有13亿人口，每个人的喜好不同，也就造就了水煮大头虾的做法也不尽相同。下面介绍两种相对来说比较简单的水煮大头虾的做法，如下：水煮大头虾的做法一主料：大头虾500g辅料：芝麻油、......

「导读」水煮虾：虾是一种大众非常喜爱的海鲜。虾的做法也是多种多样的，其中水煮虾以它简单方便不花哨的烹饪方式深受大众喜爱。那么水煮虾的做法大家知道吗？水煮虾的营养价值大家清楚么？水煮虾的蘸料怎么做的大家又是否明......

水煮泡椒田鸡是很多人都喜爱的一道菜，田鸡肉质细嫩、味道鲜美，和泡椒一起烹制，鲜香开胃，让人回味无穷。而且田鸡含有丰富的蛋白质，对于身体增加能量的吸收和提高免疫力都有很好的功效。不仅如此，泡椒田鸡还能让人食欲大增，开......

「导读」作为一道好吃的海鲜菜肴，水煮海螺是最简单也是最不好掌握的一种做法。水煮海螺吃的就是海螺的鲜味，螺肉丰腴细腻,味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的......

吃过水煮黑鱼片的吃货们都有这样的体会，水煮黑鱼片有独特的口感，特别开胃，一盘水煮黑鱼片能搭配几碗饭下肚，水煮黑鱼片好吃，那么它有什么营养价值？下面我们来了解一下水煮黑鱼片的营养价值。首先，黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18......