在减肥之前，你需要了解你为什么要减肥。大多数人在春天减肥是为了减肥你可以在夏天有更好的身材穿衣服；有些人只是在春天减肥是为了自己的健康，因为肥胖也可能对健康有害。但无论是为了什么目的，都可以有一个明确的目标，比......

很多人非常喜欢喝绿茶，而绿茶中的某些物质对人的身体健康也有好处，比如改善血管，抗氧化等等，有研究表明，喝绿茶有助防流感这是真的吗？下面本站小编就来说说。喝绿茶有助防流感吗日本福冈女子大学国际人文学院饮食与健康研究......

蜂蜜绿茶是常见的饮料，一些人觉得外面卖的蜂蜜绿茶有添加剂，会习惯自己往绿茶里加蜂蜜调着喝，既可口美味还有不错的养生功效。但有些人会发现，有时往绿茶里加蜂蜜后茶水会变黑，这是说明蜂蜜质量不好吗？这还能不能喝？绿茶加蜂......

不同的茶有不同的性格:红茶甘温能滋养人体阳气，绿茶性寒能清热，乌龙茶润喉生津，花茶滋养肝胆。从中医养生的角度来说，喝茶也有预防疾病的效果，但不同的茶有不同的适应症，每个人都应该选择适合自己饮用的品种。点火找绿茶帮......

喝绿茶一般不能止咳，咳嗽患者尽量不要让咳嗽加重。对于咳嗽的患者来说，他们一般是不可以喝茶叶水的，那是因为茶叶水对咳嗽是有一定的刺激作用的，一般情况下咳嗽的人喝茶叶水之后，病情就会加重。咳嗽是现在生活中比较普遍的......

怀孕后不得喝绿茶。怀孕后，妊娠期激素分泌不规则，肠蠕动缓慢，粪便在大肠内停留时间延长，便秘。绿茶对肠道不好，妊娠期便秘症状恶化。另外，由于妊娠期营养需求，蛋白质、脂肪、微量元素应适当补充，茶叶中的成分容易与铁结合形成......

越来越多的人开始注重红茶和绿茶的养生功效，减肥瘦身，清肠胃，降火等等很多人都会喝他们，但是不清楚哪一种更好，喝绿茶和红茶哪个减肥？绿茶和红茶哪个降火？下面本站小编带来介绍。喝绿茶和红茶哪个减肥？红茶的鼻祖在中国，世界上......

慎吃茶叶中含有对宝宝的成长有许多不利因素，为使宝宝的智力得到正常发展，避免咖啡碱对宝宝的过分刺激，产妇应少饮或不饮茶。......

绿茶无需发酵，经过高温杀青，杀灭其中的多种氧化酶，之后轻柔烘干就可，这样泡制出来的绿茶会很好保留茶叶的新鲜口感。适量的喝绿茶对身体有好处，但是也要注意了，不要喝隔夜茶，空腹，还有饭前饭后最后都不用喝茶，会影响身体对食物......

感冒最好是不要喝绿茶，因为茶叶中含有咖啡因这些物质会增强血液循环，对于感冒发烧患者是不利的，绿茶属于寒凉的，喝绿茶可能会导致感冒症状加重，感冒了以后应该多喝温开水，在饮食上注意清淡的食物。人们在生活中是很容易出现......

慎吃绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺。绿茶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，准妈妈应少饮或不饮茶。......

我们都知道，孕妇在怀孕期间饮食都是需要注意的，部分食物还是需要忌口，以免影响了胎儿的健康成长的。那么绿茶使我们常见的一种饮料，孕妇能喝吗？这个是很多人都想知道的，我们就来了解一下。孕妇如能每天喝少量的茶，特别是淡绿......

孕妇能喝绿茶，可预防和消除孕期水肿，也能起到抗氧化及减少脂肪的作用，不过不宜饮用过多。大多数孕妇都可以喝绿茶，每天喝3~5克为宜。绿茶中富含芳香油、维生素和矿物质等营养成分，每天适量饮用淡绿茶，可以增强心肾功能，还能......

「导读」喝绿茶能减肥吗？面对各位爱美，并且希望通过健康合理的方式减肥的的人士提出的疑问，小编此篇文章就是为了帮一一为大家解析，绿茶是否能减肥的其真实性还有原理。喝绿茶能减肥吗喝绿茶能减肥吗？答案是明确的：可以！由于......

姜片绿茶都是清补的，一起吃。而且姜片含有多种活性物质，能祛毒、祛湿养胃，还能消除体内废物，消炎消菌。喝绿茶可以防暑减肥。姜片绿茶还可以预防心血管疾病和肿瘤细胞的生长发育。在古代，人们也用姜片治疗偏头痛和关节炎，这......

夏天就这样到来了。天气温度一高总是会感觉很烦闷。多喝花茶能够帮助消暑解热。夏天喝花茶还能达到去火的功效。夏天适合喝什么花茶夏天喝花茶好还是绿茶好。本站带来相关介绍。夏天适合喝什么花茶金银花茶金银花茶可......

「导读」现代医学研究已经证明，锌对人体有着极为重要的作用。儿童缺锌会导致免疫力低下，会厌食、偏食，影响生长发育；孕妇缺锌，则会影响胎儿发育，甚至有可能发先天性畸形儿。所以，孕妇在怀孕期间应该多食用含锌食品。据调查，绿......

慎吃宝宝3岁以内都不要饮茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致宝宝缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。......

绿茶是比较常见的一种茶饮，口感非常的不错，常喝些绿茶对人体健康也有好处。喝绿茶能够提高肌肉耐力，还可以抵抗紫外线的侵袭，也能够抗辐射，并且提高记忆力和身体的骨密度。中国人一向都是很喜欢喝茶的，而茶又分为了很多种，比......

红茶和绿茶在化学成分和功效上有着很大的区别，科学研究称喝绿茶比红茶长寿引发热议，每个人喝茶都有不同的口味喜好，喝绿茶比红茶长寿怎么回事？喝绿茶和红茶的区别，下面本站小编带来介绍。喝绿茶比红茶长寿怎么回事？据1月8日......