一项由北京大学生孕身心健康研究所与美国病症监测中心经历13年，耗资近两亿RMB，使用2五万例规模性临床医学样版的研究表明：女性在怀孕前和孕初期逐渐每日填补0.8mg斯利安叶酸可合理防止85%的神经管缺陷初发，还可使别的重特......

不可以。如果将钙和锌混合在一起，虽然锌不会干扰钙的吸收，但钙可以减少锌的吸收，所以两者实际上只发挥钙的作用，锌的作用不能发挥抑制作用。钙和锌的吸收原理非常相似，补充剂很容易使两者竞争，相互竞争载体蛋白，相互限制。同......

月经期间同房对女性的身体会造成很大的伤害，会引起多种妇科疾病。如果在经期的时候，不小心同房了该怎么办呢？在经期的时候，如果男女之间同房，很可能就会对身体造成一些严重的后果，经期同房后的补救措施主要都有注意清洁、用......

肤色不美吗？头发没有光泽吗？这到底是为什么呢？事实上，这不是一个难以解决的谜。追根溯源是由于血液没有充分发挥功能。血携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。中医说:一个女人只要血气流畅，就是......

在怀孕期间给孕妇补充营养是孕妇家人和孩子爸爸应该做到的，但是有一些营养的补充是不能够同时进行的，一方面可能造成不必要的营养的流失，另一方面药物的相互作用还会导致严重的后果，危及母亲和孩子的健康，下面小编带大家去......

儿童正是人一生之中成长发育最快的时期，儿童需要的营养非常多，而且必须要补充及时足量才能够使得身体生长发育正常进行。钙和锌是人体生长发育必不可少的重要物质，一定要给孩子补充充足才行，那么儿童钙锌能不能同补呢？钙和......

钙铁锌是身体所必需的微量元素，如果身体缺少这些微量元素，对身体健康影响是非常大的。如可能会导致发育迟缓、骨质疏松、厌食、消化不良等症状，因此，如果身体缺少这些微量元素就要及时的进行补充，下面一起来看看钙铁锌可以......

好多家长都会给孩子吃一些补品，比如说，补钙，补锌，补维生素等产品。但是，对于这些产品也不能乱补，必须要孩子真正的缺才能补，因为补的多了也不是好事。补锌补钙可以同时补吗？在给孩子补钙之前，先要给孩子补锌。孩子的发育过程也......

肾脏是人体中一个过滤毒物和废物，排泄人体废弃物的地方，肾脏出现了问题的话就会是大问题。很多人都需要补肾，特别是一些男性如果出现了肾功能不好的话，就会直接影响到性生活，所以男性一定要积极补肾才好。那么补肾期间能不......

众所周知，月经期间是不可以啪啪啪的，但是有时候情欲难忍，发生了不该发生的事情。那么，如果经期同房后该怎么补救呢？经期同房对身体不好，危害是什么呢？今天妈网百科就和大家聊聊经期啪啪啪的那些事儿。经期同房的补救方式1、......

处在怀孕期间的女性，是需要补充各种营养元素，而缺铁和缺钙是怀孕中的准妈妈最常见的一个问题，虽然说现在的准妈妈都非常的注重营养补充，但是还是免不了身体里面会出现缺什么现象，而有的孕妈妈在缺乏钙和铁的时候，对这两种元......

钙锌作为人体必需的元素，对儿童的生长发育及智力发展极为重要。从我国第三次营养调查来看，儿童缺锌或锌导致营养不足的占60%。但是，钙和锌能同时补吗？为了省事，提高补充营养素的效率，不少家长都将同时给宝宝补充钙和锌。其......

DHA补充剂的来源影响着DHA的功效，在选择时，妈妈一定要了解清楚。那DHA补充剂的来源有哪些？不同来源的DHA补充剂有什么特点？妈妈不妨继续往下看看：①从深海鱼油中提取的，源于鱼类脂肪，推荐于儿童服用：深海鱼类提取的DHA价格比......

宝宝在成长过程中，需要钙元素促进骨骼发育，需要锌元素来帮助免疫功能的发展，因此，钙和锌都是宝宝生长发育不可缺少的元素。但是，有些宝宝饮食结构比较单一，这时，家长们就会给宝宝额外补充钙和锌。那么，宝宝钙锌可以同补吗？首先......

现在提倡科学进补，就是以中医理论为依据，以西医的营养量化为准则的新时代进补。通过中医对人体的诊断，为进补者做体质分类，根据不同的体质选择不同的食物来进补，在进补期间，严格控制食用量，避免出现补过了头的情况。贫血的人......

对于想要备孕的男性来说，建议到医院检查下看看是否适合备孕。如果是肾虚的话，那就好办了。补肾在平时日常生活中就可以办到，可在饮食上进行调理，也可参加些项目来锻炼，可提高自身免疫力，那么问题来了补肾期间可以同房吗？补肾......

女性在怀孕期间需要科学的补充钙质和补锌，对于胎儿的生长发育和孕妇的营养摄取也是有好处。但是孕妇需要的钙质摄入量不够，胎儿也会在孕妇身体内摄入钙质，造成孕妇缺钙，对孕妇和胎儿发育也是有影响的。那么，怀孕几多个月后......

到了一定年纪就该生孩子，这是天经地义的事情，所以很多人都在积极地准备备孕，但是备孕也是需要很多条件的，有时候就需要补肾，但这时候又有问题出现了，补肾的时候能不能同房呢？这类事情一定要注意哦，不然就可能对生孩子产生影响......

钙和锌能同时补吗？为了提高补充营养素的效率，不少家长都将同时给宝宝补充钙和锌。其实，钙和锌是可以同时补充的，只要用对方法，不会对宝宝造成什么不良影响。而且，按照科学剂量同时补钙锌会使两种元素都能得到很好的吸收，在治......

黄立坤提到，绝对不要用保健品吃饭。保健品是从食物中提取的单一成分，直接吃食物更容易被人体吸收。她还提到，补钙应该在35岁之前，无论多大年纪，最好的补钙方法是酸奶、牛奶和虾皮，蛋壳烘干磨成粉末放在粥里，这也是补钙的好方......