每到冬至节气前后左右，各种中药房、大型商场内保健产品、营养保健品的销售量平行线升高。大家都想乘冬令进补的好时机好好补一补身体，连孕妇都不除外。怀孕期间滥补，母亲与孩子殃及女性孕期之后，为了更好地融入胎儿的成长......

专家指出，有些传统产后进补方法可能起不到进补的作用，反而影响新妈妈的身体恢复，一起看看！多食姜？传统月子可谓“无姜不欢”，喝姜汤，吃猪脚姜等等。中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒，促进血液循环，促进恶露排出。但过多......

亲爱的，孕早期医生会告诫你不可以同房，胎宝宝还不稳定嘛！但是现在胎宝宝已经稳稳扎根啦，如果你想爱就爱吧！不过要注意，姿势别太浮夸，动作别太鲁莽，总之就是轻点轻点再轻点啦！这时候胎宝宝正在飞速生长的阶段，准妈妈的营养可要跟......

一个女人在经历了十月怀胎和生产宝宝以后往往身体和心理都是非常的劳累的，尤其是宝宝出生了以后妈妈们的责任更重，需要日夜照顾宝宝，因此很有可能会劳累过度，那么宝妈们产后没有力气应该怎样进补呢？产后的一些注意点？产后没......

坐月子是我国产妇生完孩子之后的传统，月子期间不仅有很多禁忌需要大家注意，而且为了哺乳，还需要产妇适当进补来恢复身体。产后可以进补时间段从什么时候开始？一生完孩子不建议大家立马大补，这是为什么呢？产后可以进补时间段......

产后出血在产科而言，是非常严重的并发症，如果不及时治疗的话，很有可能造成产妇的死亡。各大医院也非常关注产后出血，一旦产妇在分娩后出现症状都会及时抢救和治疗。一般说来，只要及时抢救，产妇的生命不会受到威胁。在治疗结......

一般而言，孕妈妈最好是在怀孕20周的情况下逐渐补钙，由于伴随着胎宝宝慢慢成长，准妈妈钙的使用量也随着提升，在怀孕中后期钙的适合摄入量需做到1000~1200mg/天，不难看出，准妈妈务必高度重视怀孕期间补钙。除此之外，许多女性怀......

怀孕和分娩都会让女性的身体发生改变，在生了宝宝以后，女性的身体会比较虚弱，需要吃一些可以补身体的食物，让身体可以尽快的恢复起来。产后可以补身体的食物有很多，那么产后进补吃什么好？分娩的时候女性身体会失血，产后调养补......

怀孕后，女性就不是一个人了，就是两个人的孕妇，所需的营养素更多。在孕初期的时候，孕妇需要多吃一些含有碳水化合物、矿物质的食物，同时早餐吃一些干性食物，减少孕吐。在孕中期的时候，孕妇可以多吃一些植物油，多吃一些主食以及......

针对正处于“一人吃，两个人补”的独特生理学环节的准妈妈而言，如何食补才科学研究呢？错误行为1：很多服食山参人参属大补气补血之品，孕妇不适合服用。由于山参中带有功效于神经中枢及心血管、毛细血管的多种多样成分，可以使......

上香拜佛是每一个人的信仰所在，所以不管是到了什么时候什么地点，那些信佛的人都会到当地的寺庙拜上一拜。但是在民间有一个说法是孕妇不可以在怀孕期间去寺庙上香，因为孕妇去了会沾染上一些不好的东西，那么孕妇进寺庙后怎......

一些夫妻想要生育宝宝，需要一段时间做准备，这段时间也叫备孕期。在备孕期夫妻要将身身体调理好，若是有牙齿方面的疾病也要及早处理。避免孕期出现牙痛的情况，不能吃药疾病会更来严重。所以说，在备孕期若是有牙病一定要提前......

一些女性怀孕之后因为早孕反应非常厉害，所以吃什么东西都会吐出来，这样身体瘦得非常严重。好在过了三个月之后，孕吐反应会慢慢消失，这时可以多吃一些食物，供胎儿生长所需。那么，怀孕之后补充什么？关于这个问题做一些了解。怀......

如今大家都只怀一个孩子，都期待下一代能优生优育，是天才儿童。有些人觉得吃滋补品总没错，因此怀孕期间私自进补。結果造成小产、孕妇难产、早产儿等病案司空见惯。以下一些滋补品是怀孕期间不适合服食的：一、忌滥用山参。......

孕晚期已经快要生产了，孕妈妈不但会内心紧张，而且在生活方面也不知道应该注意些什么。有的妈妈认为到了孕晚期应该吃清淡一些，不能再进补，不然生产会很困难。那么孕晚期能够进补吗？怀孕晚期是可以进补的，但是妈妈不用太刻意......

月子是女人的重要时期，月子期间的饮食至关重要，既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁。自然而然，产后进补则要十分讲究了。产后进补的注意事项有：1、适当补充体内的水分。新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，......

怀孕其实是一件很有爱的过程，在每个不同的阶段，准妈妈吃的东西是给宝宝的爱也是充满爱的营养餐，那么在准妈妈怀孕的不同的阶段应该如何给胎儿进补呢，不同的阶段要进补不同的东西，最好不要吃错了，本站小编为大家带来不同时间......

女人产后的保养也是非常重要的，必须要掌握营养均衡的原则，可以在产后吃得更营养和健康，这样更有利于对身体进行很好地调节，坐月了是最好的保养时机。女人在产后如何正确进补？第一、干姜和附子促进造血功能女性在产后，用干姜......

在怀孕之后，女性要关注自己的饮食，只有健康饮食，对身体才有好处，尤其是在怀孕后期，需要的能量更多。平时要注意膳食搭配，做到营养均衡，但是不可盲目的饮食，以免出现肥胖。那么，孕后期如何进补？1、女性到了怀孕后期，根据孕妇的综......

大枣桂圆粥原料：小米100克、大枣100克、桂圆肉50克，红糖100克。做法：1、将小米淘洗干净，大枣和桂圆肉也洗干净。2、沙锅置于火上，放入适量的清水，烧开后下小米，然后放入大枣、桂圆肉，煮开后改用小火。3、当小米快煮烂时，加入红......