哺乳期减肥方式产后是特殊时期，减肥瘦身要慎重。不论是阴道分娩或是剖宫产，减肥瘦身前最好是征求医师的愿意。一般医师会提议哺乳期妈妈在产后6-8周再逐渐减脂，由于产后身体必须一段修复的時间，而且要确保充裕的母乳供货......

宫外孕，顾名思义是不在子宫腔内受孕，而是在子宫腔外受孕，医学上称为异位妊娠。据统计，宫外孕的发生率近年来有上升的趋势，输卵管受孕占宫外孕的百分之九十五以上，究其原因是受精卵在输卵管内移行时受阻，而在输卵管内着床发育......

O型腿是骨科中常见的疾病，很多人得了O型腿之后会变得心情特别糟糕，因为自己的走路姿势难看，还会经常受到别人的嘲笑，因此O型腿患者一定要重视治疗，越早治疗越好，患者可以用运动疗法，适合O型腿的锻炼方法有以下几种。1.姿器械......

容易生病是因为人的免疫力差有人说运动可以锻炼身体增强体质，那么咳嗽能不能锻炼呢，又适合那些运动，下面我们就这一问题来探讨一下是否患了咳嗽都适合锻炼，来看看咳嗽患者适合哪些锻炼。在一般情况下是人体为了清除呼吸道......

中国戒酒网数据显示，中国的饮酒人数为8.1亿多，其中每天饮酒者为1.5亿多。在联合国公布的危害人类健康十大因素中，酒位列第5位。但同时，酒又被全世界人民当作普遍使用的“催情剂”。饮酒对性到底有哪些利弊？让我们看看科学......

妇产科专家认为：经常跳绳的适宜刺激，十分有助于女性输卵管等内生殖器官平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长、发育，促进功能的健全和完善。而对于育龄妇女，则尤其可以增强输卵管蠕动，促进激素及其他辅助生殖液体的分泌，保证对......

丙肝的发病率在最近的几年里越来越高，而且，到目前为止，医学界还没有发现能够预防丙肝的疫苗，所以对于丙肝要及时观察身体状况，及时治疗，在治疗的同时适当做一些运动也可以，那么适合丙肝的锻炼方法是什么呢?通常丙肝患者可以......

我相信我们都知道坐骨神经痛的危害是非常深远的，生活中也有很多人因为坐骨神经痛而失去了工作能力，所以当我们遭受攻击时，我们必须立即去医院看医生。在治疗坐骨神经痛的同时，患者也可以进行适当的自我锻炼，通过适当的锻炼......

锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。美国其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量......

月经不调会影响女性正常的生活和工作，还可能引发机体腰酸背痛。很多人误认为女性经期，或者出现月经不调症状后，不应进行运动，殊不知适当的运动恰可有效缓解月经不调，调整经期节律。那么，适当的运动是如何缓解月经不调的？1、......

很多人不知道患上产后抑郁症的危害有多大，所以对此病的重视程度不够，从而导致受到了产后抑郁症的严重伤害，那么孕期适当运动可防产后抑郁吗，其实注意生活中的保健就尤为重要，例如运动就是治疗和缓解产后抑郁症的好方法。有......

如果乙肝患者有什么症状呢？乙肝患者除了定期进行检查治疗、均衡饮食外，还要进行适当的体育运动，那么到底乙肝患者有什么症状呢？有助于增强身体抵抗力，保持运动强度适当的情况下，可根据不同需求选择运动。乙肝患者运动强度不......

女子怀孕后，新陈代谢旺盛，各系统功能加强，抗病能力增加，食欲也大增，这是有利于胎儿生长发育的正常生理反应。而分娩以后，部分人会由于下丘脑功能的轻度紊乱，导致脂肪代谢失调，可引起生育性肥胖。那么，产后如何适时锻炼瘦身？顺产......

孕早期是整个孕期比较危险的阶段，此时胚胎着床尚未稳定，任何意外都有可能会影响到胚胎发育。孕早期除了要注意休息，加强饮食营养以外，还要注重提升抵抗力，而体育锻炼则是非常不错的方法，那么孕早期适合锻炼吗？女性在怀孕后身......

在我们生活的周围鼻窦炎患者越来越多，它不是危及生命的大病，但它的很多症状却长期折磨着很大一部分人。得了鼻窦炎应该及时的去医院治疗，但是鼻窦炎病人平时锻炼身体也是相当重要的。然而该病患者的锻炼受很多条件的制约......

俗话说“生命在于运动”。对于丙肝患者来说，适度的锻炼有助保持良好的精神状态和心情，增强免疫力。肝病专家介绍，适度锻炼，还有助于减轻药物治疗的不良反应，但有一点需要注意：丙肝患者锻炼要适度，不可过于激烈、过度劳累。通......

肾虚是一个中医概念，而不是指西医的肾炎、肾盂肾炎一类疾病。中医认为，肾为人体先天之本，主生殖发育、藏精充髓、管理水液等。先天之本者，即一个人的体质好坏，主要与父母遗传下来的肾气多少有关;藏精充髓之意，就是人体内气......

通过运动锻炼可以使人们获得健康的体魄。运动对于大家的健康是有很多好处的。患上脉管炎后适当的体育锻炼对脉管炎的患者的康复都有很大的益处的，那么，脉管炎适合跑步锻炼吗？答案是可以的。1、走路：患上脉管炎后患者可以......

概述：我平时是一个运动爱好者，可是自从检查出来自己患上乙肝小三阳以后，我就担心对身体不好。所以很久都没参加运动了。后来是我的医生跟我说进行适量的运动可以养肝。于是我就找了一些注意事项，现在运动也感觉精神很多。......

一般女性在月经期间都是比较安静的，毕竟这个时候是不能大量运动的。因为大量的分析观察表明，运动员在严格、认真的训练过程中，不少人月经会变得不规则，有的甚至完全停止。对于青春少女来说，较大运动量锻炼时，月经异常者占的......