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有关罗非鱼的育儿文章
香茅草烤罗非鱼怎么做好吃
一道菜要想做得好吃,食材非常关键。食材选的好,食物就成功了一半。罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。每100克罗非鱼肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千卡,钙70毫克,钠50毫克,磷37毫克,铁1毫克,维生......
2017-02-07
哺乳期能吃罗非鱼吗
能吃哺乳期妈妈吃罗非鱼也很好,能具有通乳生乳的功效,很适合乳汁较少的妈妈。罗非鱼以红烧、清蒸为最好,可以帮助哺乳期女性增强食欲。......
2018-03-29
红烧罗非鱼的营养价值
想要烹饪罗非鱼给宝宝吃的家长,需要特别注意的是,鱼一定要烧透。因为在鲜鱼中,特别是淡水鱼中常有寄生虫寄生。如果经常吃未经煮熟的鱼或生鱼,就有可能患寄生虫病,出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄胆以及浮肿等症,严重的会引......
2017-10-19
香茅草烤罗非鱼的适用人群
香茅草烤罗非鱼肉质香嫩、入口即化,清新爽口不油腻,而且非常有营养。每100克罗非鱼肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千卡,钙70毫克,钠50毫克,磷37毫克,铁1毫克,维生素B10.1毫克,维生素B20.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主......
2017-12-20
糖醋罗非鱼的宜忌人群
虽然糖醋哦罗非鱼的食疗功效强,并且对成人和婴幼儿有不同的功效,但是并非所有人都适宜食用糖醋哦罗非鱼的。糖醋罗非鱼的宜忌人群分明,我们先来看看哪些人不适合食用糖醋罗非鱼。很可惜不能品尝如此美味的一道菜,可是为了......
2018-10-11
烤罗非鱼的技巧
本来以为烤制会使鱼肉发干,影响其鲜嫩,没想到不但没影响,味道反而更加独特,还有种皮焦柔嫩的独特香味。绝对值得一试。鱼肉被浓浓的酱汁包裹,滋味十足,拨开鱼皮,白嫩的鱼肉瞬间露出,鲜美异常。不用额外的去腥办法,这种重口味的......
2016-12-05
罗非鱼怎么做好吃
「导读」罗非是一种鱼刺相对来说比较少的鱼,因此成为了吃鱼不会吐刺人们的大爱。另外罗非鱼的价格也低廉,是一种大众食材,其可以做成各式各样的美食,不管是红烧、清蒸、油炸即可。那么,罗非鱼怎么做好吃呢?下面请看专区介绍......
2018-02-23
罗非鱼的做法
罗非鱼的营养价值极高,其价格也非常低廉,因此受到了不少人的喜爱,那么罗非鱼怎么做才能更营养,怎么做才能更好吃呢?下面介绍三种罗非鱼的做法:糖醋罗非鱼材料:罗非鱼,盐,糖、醋、酱油,水淀粉。做法:1、鱼检查一遍肚子上背上鳍下......
2017-08-02
罗非鱼能吃吗
罗非鱼是否能吃,与罗非鱼生长环境、食用者个人体质等因素有关,一般正规养殖的罗非鱼是可以吃的。正规养殖的罗非鱼通常可吃。罗非鱼味道鲜美,营养丰富,富含碳水化合物、蛋白质、钾、磷、硒、镁、维生素、氨基酸、核黄素、......
2023-10-19
香茅草烤罗非鱼的做法
清新的香草让鲜甜的鱼肉回味无穷,让你一吃就停不了口!一起来学习一下怎么做吧。我们需要的原料有罗非鱼1条、大芫荽30g、香柳30g、香茅5-6棵、姜30g、小米椒20g、香菜20g、广东米酒150ml、盐6g、胡椒粉3g、猪油10g。做......
2017-08-27
烤罗非鱼的做法
「导读」简单三步烤一条重口味的罗非鱼——罗非鱼的耐受温度在15-35℃,15度以下时,即处于一种休眠状态。中秋左右,是新鲜罗非上市的最佳时节,爱吃罗非鱼的你,可以买一点,存放在冰箱里面,以备冬季使用。本文将为大家介绍烤罗非......
2017-04-20
煎罗非鱼的做法
「导读」罗非鱼是在1946年由吴振辉、郭启鄣从新加坡引进台湾省,为纪念这两个人,先取名为“吴郭鱼”。1957年从越南引进我国内地,故罗非鱼又名“越南鱼”。因其原产于非洲,形似本地鲫鱼,故又有人叫它“非洲鲫鱼”。日常生活......
2017-12-30
煎罗非鱼的营养价值
有些淡水鱼易感染华支睾吸虫囊幼,易在肝内寄生致病,尤以鱼头为重。所以在煎罗非鱼前一定要认真洗干净,并且要彻底煎熟。给宝宝们安全营养的食物是负责人的家长一定要意识到的大事。食用煎罗非鱼可以吸收到哪些营养价值呢......
2019-04-23
煎罗非鱼的宜忌人群
不管是孕妇、产妇还是婴幼儿都适宜吃煎罗非鱼。因为对产妇来说,罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳,具有通乳生乳的功效。对婴幼儿来说,罗非鱼中含有丰富的蛋白质,能够促进脑部和身体的生长发育。需要注......
2018-05-31
烤罗非鱼的食疗功效
不说不知道,烤罗非鱼还能治病。因为烤罗非鱼具有开胃健脾、增进食欲之功效。而罗非鱼蛋白质含量高,富含人体所需的多种必需氨基酸,其中谷氨酸和甘氨酸含量特别高,必需氨基酸组成平衡且含量丰富,属于优质高蛋白产品。鱼蛋白......
2016-10-09
孕妇能吃罗非鱼吗
能吃准妈妈可以吃,因为罗非鱼营养丰富,每100克肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千卡,钙70毫克,钠50毫克,磷37毫克,铁1毫克,维生素B10.1毫克,维生素B20.12毫克。......
2019-01-22
糖醋罗非鱼的制作技巧
制作糖醋罗非鱼的两项小贴士是:1、糖最后放,不然会烧焦。2、如果有菠萝块,最后也可以一并放入糖醋汁中,味道更好。有了这两个小贴士,相信大家对自己出品的糖醋罗非鱼肯定更加满意了。糖醋罗非鱼的制作技巧还有下面的内容:各......
2018-01-02
糖醋罗非鱼的做法
「导读」罗非鱼味道鲜美,肉质细嫩骨刺少,没有肌间小刺。无论是红烧还是清蒸,味道俱佳。此外也可做全鱼、鱼片、鱼丸、可蒸、煮、炸、烤、做汤或微波烹饪。下面妈网百科就来为大家讲解糖醋罗非鱼的做法,让大家了解一种全新......
2018-06-06
罗非鱼的营养价值
罗非鱼除了含有丰富的蛋白质外,还含有多种对人体有益的营养成分,那么这些营养成分都有哪些呢?1、罗非鱼富含蛋白质。罗非鱼蛋白质含量高,富含人体所需的多种必需氨基酸,其中谷氨酸和甘氨酸含量特别高,必需氨基酸组成平衡且......
2017-08-02
罗非鱼的营养价值
罗非鱼除了含有丰富的蛋白质外,还含有多种对人体有益的营养成分,那么这些营养成分都有哪些呢?1、罗非鱼富含蛋白质。罗非鱼蛋白质含量高,富含人体所需的多种必需氨基酸,其中谷氨酸和甘氨酸含量特别高,必需氨基酸组成平衡且......
2018-06-25
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