宝宝的睡姿非常容易被忽视，终究在被宝宝瞎折腾一整天以后最期待的便是宝宝能老老实实睡着了，睡姿如何就没那麼在乎了。但实际上那样想是大错特错的！不正确的睡姿会危害宝宝的健康快乐成长，而大家期待宝宝照顾好自己的初心......

女性想拥有挺拔的胸部，但在日常生活中，很多女性胸部下垂，胸部下垂的原因有很多，胸部下垂有可能是坐姿不对的原因，也有可能是哺乳方式不正确的原因。具体来说，女性胸部下垂的原因是什么？你知道女性胸部下垂的原因吗1、错误的......

很多的新手爸爸妈妈们，在孩子出生前就在不断学习如何抱新生儿?家长们也都非常担心，抱新生儿时如何才能让孩子更加舒适?大家需要学习一些正确的抱孩子方法，抱新生儿错误姿势可是会影响到孩子的腰椎健康的。抱新生儿错误姿......

很多孩子的睡姿千奇百怪，家族往往是不重视的，但是看到孩子有这些睡姿一定要纠正过来，因为这些睡姿不是会影响孩子的成长就是暗示着孩子已经生病了。究竟有哪些呢，宝妈快来看看吧。枕着手睡有不少孩子会喜欢枕着自己的小手......

对于宝宝来说，午睡质量的好坏直接影响到宝宝的生长发育。在睡眠过程中，宝宝体内会分泌出生长激素促进长高。如果午觉睡不好，宝宝健康就会受影响。正确的睡姿可以让宝宝睡得更安稳，错误的睡姿让宝宝容易惊醒。那么宝宝午睡......

生活中我们经常做的动作，有害健康，夹着电话，趴着睡觉会影响颈椎，长期容易引起颈椎病，从小习惯开始改变，恢复健康的身体！误穿鞋法直接弯腰穿鞋，腰椎承受的压力大，建议找张椅坐，或者整个身体蹲下穿鞋，避免腰椎受伤。低头看电脑，玩手......

有的妈妈感觉应当让宝宝培养午睡的习惯性，那样既保证宝宝的健康睡眠，又能帮他提早融入幼稚园的生活规律。有的妈妈感觉，午睡应当让宝宝自身挑选，不可以逼迫小孩。那麼宝宝究竟需不需要午睡呢？宝宝午睡有什么常见问题呢？宝宝......

女性伏案工作或学习培训时，若忽视了乳房的健康保健，很有可能会发生乳房闷胀刺疼、胸背机构酸酸的等病症。这种病症日趋增加，对双乳身心健康的伤害十分之大，长期性处在人事工作情况的女性要多留意乳房的维护保养难题。不正......

只是认为不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，你知道睡姿不正确吗？尤其是女性，不正确睡姿会让你的子宫备受伤害。如何用睡姿保护子宫？目前，俯卧睡觉的女性并不多，因为这种姿势很容易压迫胸部，影响呼吸。对发育中的青少......

喂奶是每位产后妈妈的必修课，也是对产后妈妈们的一个巨大的考验。由于很多人对于喂奶方面知识的欠缺，搞出了很多麻烦，因此，关于侧卧式喂奶的错误姿势的问题受到大家的重视，希望可以抛砖引玉，找到正确的方法。侧卧式喂奶的错......

据调查，中国国内腰痛患者占大人的大部分，腰痛几乎成为每个人都有的小病。引起腰痛的原因是睡姿，前几天国内专家介绍了几种睡姿和腰痛的关系。仰卧:仰卧是最自然的睡姿，骨盆和肩膀平行，脊椎也处于笔直状态，不必担心身体部位......

你的睡觉姿势对吗？每个人都有自己习惯的睡觉姿势，其实睡觉姿势的正确与否严重影响到我们的身体健康，所以我们应选择正确的睡觉姿势。据报道，对性健康危害最大的睡姿是俯卧。因为趴着睡会使男性阴囊温度升高，并且这些热量不......

正确合适的哺乳姿势，有利于宝宝的健康发育，也有助于妈妈身体快速康复。不过，很多新手妈妈都还不适应，哺乳姿势不正规，最终影响宝宝的身体状况，也导致自己身体出现乳头疼痛、乳汁分泌不足等不良症状。1.躺在床上喂奶一些妈妈......

睡眠对女性很重要，特别是那几天，生理日睡眠状况不好的话，感情会变差，压力会变弱，脸也会变憔悴。生理日睡眠质量下降的原因有很多，不恰当的睡姿是危害最大的犯人之一！为了减少夜间经血外泄的机会和身体的不适，很多女性在生理日......

磨牙说白了便是在睡觉的时候左右牙牙齿咬合传出的声响。磨牙是在睡眠质量的情况下造成一种下意识的磨牙。那孩子晚上磨牙有什么伤害？少年儿童磨牙缘故晚饭吃得太饱晚饭吃得太饱会造成入睡磨牙，或是睡前用餐，不但危害营养......

睡眠质量的高低非常重要，决定第二天是否有精神和活力。然而，睡眠质量与睡眠姿势有关。让我们看看哪种睡眠姿势是错误的，对身体有害。1、趴着睡，压迫心脏趴着睡的人容易流口水。同时，如果胸部平压在床上，胸部可能会窒息。趴......

错误的睡姿会让孕妈产生不适，并且影响胎儿呼吸。作为孕妈，除了关注自身，还要关注胎儿。如果睡姿不正确，就要及时纠正。那孕期错误的睡觉姿势有哪些呢？大家不妨往下看看：1、仰卧：采取仰卧睡姿的孕妈，会出现子宫压迫下腔静脉，影......

走路姿势1：脚掌先拍打地面疾病警报：椎间盘突出或中风健康人迈步时，首先是脚后跟接触地面，如果有人走路时是脚掌先拍打地面，多由于其肌肉控制力量较弱，这意味着，可能是中风发作或椎间盘突出，压迫神经引起了肌肉神经功能受损。......

相信不少妈妈都喜欢在床上躺着给BB喂奶，认为这样妈妈和宝宝都会都比较舒适轻松，但其实这种喂奶方式是错误的！必须SAYNO！这种错误的喂养方式可能给BB带来严重危害，甚至造成宝宝耳聋。躺着喂奶时，因婴儿的咽鼓管短，位置平而低，......

用乳头逗宝宝的嘴时，没有耐心等他的嘴张到足够大。宝宝的嘴紧紧地向内抿着，而不是放松地往外翻。只让宝宝接触到乳头，而不是乳晕。没有积极主动地教宝宝正确的衔乳技巧。把宝宝的身体翻过来后，没有肚子贴肚子靠得很紧，宝宝......