奶水对宝宝而言，是最好是的纯天然食材。纯母乳喂养，妈妈第一要学好就是如何来喂奶。产科专家强调，恰当的饲养姿势是宝宝和妈妈都觉得舒适的姿势，而假如饲养姿势有误时，对宝宝而言“用餐都不舒服”，还很有可能造成耳炎、牙齿......

如果把人体比作楼房，那么骨架就像钢架一样。体格不结实，与骨骼健康密切相关。生活中很多常见的不良姿势伤害了骨头，不知不觉加速了骨头的老化，不仅身体变形，还引起了很多健康问题。1、蹲着择菜研究表明，平躺时膝盖的负重几......

恰当的喂奶方法乳汁代谢的是多少与喂奶的方法也拥有一定关联。不管采用哪些的方法喂奶，妈妈都需要全身上下释放压力，姿势要舒服，那样才有益于乳汁泌出。宝宝和妈妈胸对胸，腹贴腹，下颌贴紧妈妈的乳房。妈妈将大拇指和四指各......

容易患中耳炎中耳炎是婴幼儿常见的耳病，最近有专家认为，母亲为宝宝喂奶姿势不当也会引发孩子中耳炎。由于婴幼儿耳的发育尚不完善，咽鼓管较短，加上咽鼓管肌肉收缩力较弱，鼻咽部的液体容易流入中耳，所以，孩子患中耳炎的机会远......

哪些姿势对胸部有害？人们常说，坐姿、站姿、睡眠姿势不仅与我们的个人形象有关，而且与我们的健康密切相关，那么哪些姿势对胸部有害呢？以下是你的介绍。丰满、挺拔、健康的乳房不仅是对女性美的诠释，也是对现代女性的追求。然......

4月初，62岁杨婆婆的右手拇指伸展时疼痛，每天吃饭连夹菜都不方便。经朋友介绍，他找到武汉市第六医院康复科黄烈弥主任。黄主任仔细检查后告诉她:“你患的是腱鞘炎，所导致的疼痛及关节功能障碍，与你抱伢姿势不正确有关。”所......

哪些姿势会伤害乳房？女性应该做好乳房保健，以减少乳房疾病，那么哪些姿势会伤害乳房呢？下面的小边为您介绍。每个女人都想拥有一对美丽健康的乳房。但事实上，乳房非常虚弱。长期不正确的姿势不仅会使乳房失去光滑曲线的美，还......

俗话说“要站有站相，坐有坐相”，难道你真的站对了，坐对了吗？在日常工作与生活中，我们总是习惯了某一种特定的习性与姿势，无论是坐姿、走路、站立、跑步等点点滴滴。其实你已经养成的这些惯性的姿势或许正在一步步的危害着你......

灌肠主要用于通便和清洁肠道。灌肠的目的是刺激肠蠕动，辅助排便，减少肠内积气，减轻腹胀，清洁肠道，为手术、检查、分娩作准备，但由于灌肠液较多，肛管较粗，进液快，对肠道刺激大，拔管后甚至在操作中即出现便意，很快排出灌肠液，手术中......

跑步虽是有益身心的运动，但如果跑步姿势不对，不仅起不到健身效果，而且还会损害健康。所以，掌握正确的跑姿，并了解跑步姿势错误的危害，对纠正不良姿势，提升跑步效果有帮助。那跑步错误的姿势有哪些呢？跑步姿势不对有什么危害？大......

如今，大部分准妈妈们都告诉我我一定要纯母乳喂养，大伙儿有这一观念我十分高兴。可是我也要提示新妈妈，喂小孩是件挺艰辛的事。新妈妈一开始喂母乳大部分都较为愚钝，在这儿，我给新妈妈详细介绍几类恰当的喂奶姿势，您能够试着......

相拥对宝宝而言，是具备归属感的个人行为。喂母乳、婴儿换尿布时、哄睡觉时……从宝宝出世到五六个月，到六七个月，乃至更高，初学者父母们究竟应当假如抱宝宝，才可以让她们舒服，而父母也感觉沒有那麼累呢？不必最终才发觉宝宝抱......

脖子无意识地向前倾斜，头部过度向前伸展(也称为头前伸展)，多与胸部、驼背等一起出现。睡觉枕头太高，或者力量训练缺少背部动作导致肌力不平衡，也都可能造成头前伸。你觉得脖子有点弯吗……放任不管怎么样……？如果长期不纠......

前列腺炎是一种常见的男性疾病，很多不良外界刺激均可导致疾病发作，其中不当的骑车姿势就是一种常见诱因。1、为何骑车姿势不当会诱发前列腺炎前列腺是男性的一个重要附属腺体，位于膀胱后下方的盆腔底部，恰与会阴部位相邻......

睡眠姿势不当会导致四种疾病。正确的睡眠姿势不仅可以提高睡眠质量，而且对健康非常有益。相反，睡眠不当会影响健康。以下小系列将介绍睡眠姿势不当导致的四种疾病。左侧卧位易引起胃病分析：左侧睡眠会使胃反流到食道的酸......

睡觉作为人的生活中一个重要的组成部分，对人的各个方面都有重要的影响，对子宫也不例外。长期不良的睡姿会对子宫造成损害，什么样的睡姿适合女性呢？睡觉看起来很简单，但有很多学问，对女性来说更加如此。长期不良的睡眠姿势不......

原地跑步是一项有益于身心健康的体育锻炼活动，如加快新城代谢降血糖等，原地跑步的技巧和注意事项是常常被人们忽视的问题，不注意这些问题可能会造成体育损伤。当场跑步的好处很多，但跑步作为非常容易损伤膝盖的运动，需要掌......

古语云：“坐有坐相，站有站相”，殊不知在孩子的身上最普遍的，莫过像英语字母“W”的坐姿。实际上，许多母亲并不了解W型坐姿有多大伤害，今日我就给妈妈们科谱一下：W型坐姿尽管很好看，但常常选用这类坐姿对宝宝的身型、行走、慢......

哪些姿势对胸部不利？对于青少年来说，我们必须发展良好的坐姿，否则会对胸部的发育产生很大的影响，那么哪些姿势对胸部不利呢？介绍给你。驼背驼背会压迫胸部组织，时间长了会影响胸部的健康。因此，我们应该保持昂首挺胸的姿势。......

婴儿成长发育的特性是头疼、头昏脑胀、人体骨骼的胶原纤维多，全身肌肉还不比较发达，全身肌肉能量较差。因而，1个月的婴儿只有稍微仰头一会儿，3个月时头才可以基本直立。因为头颈和背阔肌生长发育还不健全，1～3个月的婴儿不可......