皱纹是提醒女人踏入衰老的一个强烈信号。其实，女人想不长皱纹也不难，从饮食方面下手就可以达到目的。专家提醒，皮肤皱纹的产生最主要原因是缺乏水。皮肤缺水会减少皮肤表面脂肪，降低皮肤弹性，最终表现为皮肤老化。去除皱纹......

皱纹是皮肤老化的常见症状，随着年龄增长，皱纹会不断增多。为了祛皱纹，女性可以多吃富含维生素、膳食纤维、矿物质的食物，少吃高脂肪、高刺激性的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产干紫菜、海带、西兰花、菠菜慎食食物......

研究表明，肺癌与饮食密切相关，有9种食物具有抗癌保健作用。如何预防肺癌？事实上，九种食物是天然的"抗癌药"。大蒜许多研究证实，大蒜具有抗癌能力。大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高身体的抗癌能力。它还含有硫化......

对于乙肝患者来说治疗的原则是抗病毒治疗，只要患者平时多吃一些具有抗乙肝病毒的食物以及改善功能的食品，就能够提高身体的抵抗力和免疫力，降低了乙肝病毒的活跃性，哪些食物能抗乙肝呢。6款抗乙肝的食物推荐给您，最适合乙......

皱纹是女人的天敌，如何自制抗皱面膜，小编教你对症除皱。（1）把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。（2）用鲜牛奶一汤......

脸上出现皱纹让人看上去会衰老很多，这是所有爱美人士都不想出现的问题，想要抗皱就应该注意多吃胶原蛋白食物，多吃软骨素食物，含丰富核酸食物以及含丰富碱性食物，都能让皮肤变得更加紧实，皱纹出现的几率就不会那么高。随着年......

女性一生中最担心的一件事就是逐渐爬上眼角皱纹。其实，在日常生活中，多吃抗衰老的食物，可以达到延缓衰老的目的。“不保养是样子老，保养则是老样子”，同样的年龄的女性，注重保养的女性看上去会年轻很多。病理认识皮肤老化是......

以白萝卜为代表的萝卜属类萝卜的营养比较丰富。据分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。萝卜及秧苗和种子，在预防和治疗流行脑炎、煤气中毒......

十大抗癌食品1.十字花科植物:白菜、甘蓝、芥菜、萝卜、水生蔬菜(莲藕、菱、盾、水竹、水芹、慈姑、菱角等。研究表明，十字花科蔬菜能降低癌症、心血管病的患病风险。番茄：富含抗氧化剂和番茄红素，能有效清除自由基，起到抗......

1、海藻促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是细胞间丧失了沟通能力，而海藻......

女性的老化首先从皮肤开始，女性比男性容易老化。女性在生活中不仅扮演妻子的角色，还照顾孩子，忙于工作，对女性来说身心负担过大，人容易老化，所以女性要经常保养自己，保养要从皮肤的皱纹开始。吃猪皮可抗皱猪肉全身是宝，猪肉有......

衰老是由基因主动调控的程序化过程，饮食是衰老的一个重要影响因素。因此，女性为了延缓衰老，可以进行饮食控制，多吃富含维生素、膳食纤维、矿物质的食物，少吃脂肪含量高的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产胡萝卜、菠菜......

十大抗癌食品1.十字花科植物:白菜、甘蓝、芥菜、萝卜、水生蔬菜(莲藕、菱、盾、水竹、水芹、慈姑、菱角等。研究表明，十字花科蔬菜可以降低患癌症和心血管疾病的风险。番茄：富含抗氧化剂和番茄红素，能有效清除自由基，起到......

我们知道现在很多电器产生放射线。例如，电脑、手机等，特别是在手机上玩，长时间在电脑前工作的人，容易受到这些放射线的影响，皮肤粗糙，肤色暗黄等。因此，平时应该多吃蔬菜水果，特别是富含维生素b的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油......

抗衰老抗皱的有效方法之一是增加营养物质补充，可以多吃富含胶原蛋白和软骨素、核酸的食物。同时要坚持使用由抗氧化和抗皱功效的护肤品，做好皮肤防晒工作，并保持良好心情。而若想短期收到明显效果，可采用激光去皱术以及冷......

女性年纪大了，脸上容易出现皱纹，我们都知道皱纹的产生有很多原因，但是其中一就是饮食不当。注意入口食物，在维护方面也不遗余力地进行的话，也许什么时候睡觉的话，岁月就不那么残忍了。因此，如果你想让你的年龄成为秘密，你必须......

抗皱面膜一般一周1~2次。抗皱面膜含有较多的营养成分，一般每周使用1~2次可发挥良好的抗皱效果。考虑到皮肤质量的问题，如果它本身是油性皮肤，因为油更多，皮肤皱纹的可能性稍小，你可以每周使用一次，干性皮肤每周使用两次。每......

随着年龄的增长，女性激素也会逐渐减少，呈现衰老状态。抗衰老是女性一生追求的目标，但岁月总是残酷，更好的保养品也阻挡不了衰老的痕迹，女性应该怎样延缓衰老呢？关于这个问题，有很多方法，最有保障的是用食物抵抗老化，抵抗老化的......

随着年龄的增长，身体状况也越来越差，各种健康问题接连不断，我们该怎么办呢？年轻时段锻炼，平时饮食要合理，还可以通过以下9种营养食物延缓衰老，保护健康。杏仁护心降低血糖值。杏仁的热量很高，但植物醇厚，有助于降低胆固醇，稳定......

皱纹是岁月流逝的象征，也是无数女性的天敌，但很多女性为了去除可恶的皱纹，不惜代价，去除皱纹真的很难吗？日常生活中四种去除皱纹的方法，教你简单地去除皱纹。鸡骨煮汤去除皱纹对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮和软骨含量多......