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有关膳食调理的育儿文章
婴儿腹泻是怎样烹饪饮食的?
宝宝腹泻了怎么护理尽管大多数患儿的腹泻持续时间不长,看起来病情也不重,因此很多家长也不在意,但在婴幼儿死亡的病因中腹泻是仅次于支气管肺炎而居第二位的。病因引起宝宝腹泻的原因常是喂养不当、饥饱失度,添加辅食过急......
2023-11-10
四大食疗药膳调理脂肪肝
4大饮食疗法膳食调理脂肪肝脂肪肝在我国发病率高,仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,临床现象不是独立的疾病,症状轻的患者没有症状,严重的患者食欲不振、疲劳、恶心、呕吐等症状。四大食疗药膳中的第一大药膳是第一乌肝片,准......
2023-11-19
月经期间如何调理膳食
食疗是被大众公认的安全且效果较为理想的调理方式,所以很多女性都希望在月经期间,通过食疗的方式来调理身体,帮助月经更为顺畅的排出。下面就为大家介绍一下,月经期间如何调理膳食?月经期间调理膳食可选择促进经血排出、补......
2021-02-23
产后三阶段饮食药膳调理建议
第1阶段—产后第一周鲈鱼汤时机:产后即可使用,坐月子期间可和药膳穿插搭配。功效:活血化瘀;弥补蛋白质、加强体力。材料:鲈鱼半条、生姜3~4片、当归3片、红枣5颗。作法:将鱼内脏清除干净;待水滚后,加入所有材料一同炖煮即可......
2023-11-03
女人养生食谱调理身体 女性调理 药膳有方
由于女性的特殊生理和不同年龄段的身体状况,她们在相应阶段往往有不同的病理表现。如月经不调、胎动不安、难产流产、产后疾病、更年期综合征等。在这方面,除了及时就医和对症治疗外,饮食调理也有很大的好处。调经汤红枣......
2023-11-21
巧用药膳来调节失眠 调理失眠的药膳方请收藏
一、莲子百合瘦肉汤功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心。适应症:神经衰弱、心悸失眠、病后体弱等。莲子味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合味甘、微苦、平,入心、肺经,具有润肺止咳、养阴清热、......
2023-10-18
巧用药膳调理失眠
人们常说:“牙疼不算病,疼起来可要命”。失眠又何尝不是这样一种病,虽不痛不痒,但给患者带来的烦恼却是十分要命的。因此,患者在积极治疗的同时,也可用一些药膳来辅助调理。1、莲子百合瘦肉汤做法:莲子50克、百合50克洗净备......
2023-10-29
失眠怎么调理?食疗药膳预防失眠
谷糠是谷物的皮壳,如稻、稷、麦的皮壳,药用的谷糠也称为米皮糠,指稻谷、稷米(粟和粟的总称)、粟(谷)的皮壳,还有谷、米、粱的皮糠。谷糠具有宁心安神的作用,常用于治疗失眠,一般多用其内皮,中医称为杵头糠或谷白皮。现推荐一......
2023-11-07
如何用药膳调理失眠症状?中医药膳食助你远离失眠
噩梦,俗称鬼压身,是指睡觉时做一个压抑呼吸困难的梦,或者觉得身上有什么东西压着,很难动,需要努力才能完全清醒。噩梦中,全身肌肉类似于瘫痪状态,全身无法移动,仿佛被金钟罩覆盖,即所谓的鬼压身现象。通常发生在晚上睡觉的后期......
2023-11-21
调理女性内分泌失调的药膳有哪些?8种药膳有效调理女性内分泌失调
大家知道如果出现内分泌失调,脸上就会开始长斑,脸色不好,严重还会引起妇科疾病的发生,那么有什么简单的方法,就可以治疗内分泌失调的问题呢?接下来,我们来介绍一些女性内分泌失调烹饪的药膳。让我们一起看看。1、桃花猪蹄粥......
2023-10-30
膳食合理搭配
了解了营养学基础知识,我们每天怎么吃就合理了呢?1、控制每天进食的总能量,维持理想体重。2、三大供能营养素合理分配:(1)碳水化合物:占总能量的50%~65%,依据个人的不同情况调整。每天至少保证150~250g碳水化合物的摄入。(2)......
2023-10-28
如何巧用药膳来调理失眠呢?这些调理失眠的药膳做起来
我们都知道,失眠是一件特别痛苦的事情,躺在床上,一遍又一遍地睡不着。随着时间的推移,它也很容易使人易怒、记忆丧失和注意力不集中,严重影响人们的正常工作和生活。下面是一些调节失眠的药物饮食,让我们一起看看吧!莲子百合......
2023-10-19
关于失眠的药膳调理
随着现代社会快节奏的生活,越来越多的人会感觉到心悸,怔忡,失眠,癔病、神经衰弱等不良反应,从而影响人们的身心健康.而且失眠的出现还会导致患者的内分泌激素失眠更严重,下面给大家分享一些关于失眠的药膳调理方法,让被失......
2023-10-15
痛经患者的药膳调理
痛经这一疾病在日常生活中可以通过很多方法来调理,药膳调理就是其中一种,大家知道痛经药膳调理方法吗,痛经已经在影响着患者们的正常生活,下面,就让专家们来为大家介绍下痛经药膳调理方法。(1)月经来潮的前一周的饮食宜清......
2023-10-16
肠胃不好怎么调理食谱 痛经患者的药膳调理
痛经这一疾病在日常生活中可以通过很多方法来调理,药膳调理就是其中一种,大家知道痛经药膳调理方法吗,痛经已经在影响着患者们的正常生活,下面,就让专家们来为大家介绍下痛经药膳调理方法。(1)月经来潮的前一周的饮食宜清......
2023-10-18
产后调理腰痛的营养药膳
孕妇分娩后,新妈妈骨盆内的机构不容易迅速修复到怀孕前情况,孑宫也无法彻底校准,在一段时间内,联接盆骨的韧带松弛乏力。并且,在这个阶段假如产后恶露排出来不畅,造成子宫腔血夜沉积,都是会造成腰疼。许多孕妇在月子里较少主......
2023-11-02
药膳调理身体有什么作用 两种药膳可以调理月经
女性月经失调的原因有很多,但常见的原因是血气不合。附杞墨鱼可以补血通经,补血土鸡汤可以补血,这两种药膳适合月经周期不规则的女性食用。归附杞墨鱼材料:准备当归3克、枸杞9克、香附3克、墨鱼身半斤、韭菜4两、米酒1大......
2023-11-05
几款便秘的调理药膳
初乌枣粥便秘、老年高血压、血管硬化、阴血损失、大便干燥等症状。使用方法应避免:代餐服用材料首乌60克,粳米60克,枣10张(去核)。将首乌、粳米、枣洗净放入锅中,加入适量清水,武火煮沸后,文火煮成粥,加入糖煮沸,自由食用。......
2023-11-09
产后腰痛可用药膳调理
孕妇分娩后,新妈妈骨盆内的机构不容易迅速修复到怀孕前情况,孑宫也无法彻底校准,在一段时间内,联接盆骨的韧带松弛乏力。并且,在这个阶段假如产后恶露排出来不畅,造成子宫腔血夜沉积,都是会造成腰疼。许多孕妇在月子里较少主......
2023-11-13
妇科炎症中医能调理吗 妇科病 药膳来调理
经病药膳调理①当归生地煮羊肉,生地30克,羊肉150~200克,切成小块,加水适量,盐调味,喝汤吃肉。主治妇女月经过多。②鲜荠菜30克,猪肉120克,适量加水,盐调味,汤食肉,主治女性崩漏。③炖一只白鸽,去肠杂,掺入30克血竭,用针缝合,白酒煮沸......
2023-11-05
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