季节性情绪失调来了，天一冷，人就容易变得懒散而消极，这个时候万物凋零、蛰虫休眠，常会使人触景生情、郁郁寡欢。那么什么是季节性情绪失调？冬季该如何控制情绪？下面本站小编带来介绍。什么是季节性情绪失调医生介绍，冬季光照......

教會孩子调节情绪的方式擅于操纵和调整自身的心态，不但有利于创建优良的人际交往，培养健全的人格，并且也是社会发展发情的一个关键标示。假如常常把握机会教會孩子操纵和调节情绪的方式，将有利于她们正确看待自身的心态主......

巧克力调节情绪巧克力为什么成为最受欢迎的食品，尤其受女性青睐?这一问题的另一个答案是：巧克力食品中的糖能增高神经递质5—羟色胺的水平，由此也能提高情绪。其中的脂肪还增加另一种大脑兴奋性递质内啡肽的含量。巧克力......

绝大多数的女性会出现月经不调的症状，可能是日常精神压力大导致，例如日常的工作压力和婚后长时间没有怀孕的家庭压力，月经不调通常会使怀孕几率下降，同时还会影响女性的情绪，通常会出现暴躁的情况，经期怎么调节情绪？经期出现......

胎宝宝到6个月之后，能听见响声，能够在母亲肚里做出各种各样反映，如宝宝胎动提升、心跳很快等。“胎宝宝与妈妈手足之情，他当然可以感受母亲的心情。”陈岱佳告知新闻记者，“当妈妈心情开心时，胎宝宝也会在孕妈里感受到这一......

1.闭目养神首先，孕妈妈的饮食起居要有规律，每天都安排好运动、工作和休息的时间和节奏，注重劳逸结合，张弛有道。可以每天小睡一会儿或是闭目养神，在安静的环境中使自己的心情趋于平稳。2.逛街购物当心情不快、倍感沮丧的时......

3月21日是二十四节气中的春分。春分季节人们在保健养生方面要注意保持人体阴阳平衡，重要的是精神、饮食、起居调整和药物使用。下一位编辑从这四个方面详细介绍保健方法，悠然过春。饮食调节1、多吃季节菜每个季节都有符......

感觉到情绪低落的时候，就应该迈开步伐好好地进行运动。可以通过收拾房间、唱歌、吃东西以及抚摸宠物等方法来让身心更加愉悦。让人更加开心。另外要学会调节自己的情绪，才能够让自己更加放松，否则长期处于低落的情绪当中......

一到了秋天就心情不好，情绪上很容易抑郁，要警惕“悲秋综合征”，会影响我们的工作和生活，那么，为什么秋天是情绪病高发期？季节性情绪失调怎么办？下面本站小编就带来介绍。为什么秋天是情绪病高发期悲秋综合症，又称秋季抑郁症，是......

情绪每个人都会有的，有好的情绪，也会有低落的时候，或者说情绪不能控制，那么就需要去调节下自己的情绪了，估计很多人都想要好好去控制的情绪，毕竟现在这个社会，情商高的话是可以帮到自己不少忙的，下文就说说这些好的方式!如何......

人常说：孩子是悟空的脸——一会儿三变。实际上，孩子和大人一样，都是有自身的心态，不一样的是，孩子在调节情绪中不可以立即应对和解决，只需遇到不如意的事，就失望或是迷惘。有一个海外的小故事说：在一个礼拜天，恰好是一个本地的......

幼儿时期的宝宝，已经不像婴儿期的宝宝那么好说话了，因为这个时候宝宝已经多少有了一些自我的意识，而不是大人说什么就是什么了，所以宝宝也会有不良情绪，有些家长遇到这样的情况不知道自己改怎么办才好，那么到底如何帮助幼儿......

人们在生活中会产生多样化的情绪，如果情绪状态良好的话，自然是没有任何问题的。但是如果情绪特别糟糕的话，这时候就应当好好进行调节了。因为糟糕的情绪会带来许多坏处，那么到底应该如何调节不良情绪呢?小编相信这问题困......

关于早恋，专家们的意见也不一致。有些人认为恋爱是一个人终身受益的大事，早恋只是其一生中最重要的需要学习的大事。一些老师认为早恋毕竟会影响孩子的学习。目前，中国的竞争如此激烈。把时间放在爱情上肯定会影响学习。......

刚生产完的妈妈会处于一个非常敏感的时期，家人的一些言语很容易让她们觉得无助和焦虑，这时家人和爸爸一定要给予她们更多的关心和陪伴。那么女性产后情绪该如何调节?产后该怎样管理好情绪?下面本站小编带来介绍。女性产......

孕期一定要注意关注孕妇的情绪，毕竟孕妇心情不好这个对胎儿是有影响的，很多人都认为没有影响，实际上这个影响是潜在的，虽然不是直接影响到胎儿，但是会间接地影响到胎儿在子宫腔内的生长发育。那么，孕期心情不好怎么调节情绪......

惊蛰节气是二十四节气的第三节气，意味着惊蛰节气的到来，天气变暖，春雷开始响起，惊蛰季节人体肝阳气逐渐上升，阴血相对不足，养生应符合阳气的上升，万物开始。那么，这个节气该怎么养生呢？中医专家表示，在这个时节保健养生要因人而......

大家都知道女性在经期期间除了身体会有所变化之外，情绪方面也会有很大的差别。例如变得易怒，暴躁，患得患失。这些都属于正常的生理现象，是受到激素分泌的影响。不过不用担心，当经期结束之后又会恢复到正常的状态，那么月经期......

孕妇如何调理情绪？在女人怀孕以后，情绪的变化就比较大，心理和生理的变化会让敏感的准妈妈一会儿高兴一会儿沮丧，从得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、气愤、内疚以及到沮丧这些都是孕期准妈妈情绪的表现。那么，要如何调节孕......

在每年的高考当中，不乏一些高考失利的同学，在心态和情绪上很容易崩溃，应及时调整好自己的心态，面对接下来的生活和选择，那么，高考失利后情绪差怎么办？下面本站小编就来说说。高考失利后情绪如何应对调整有些考生可能会有一种......