莲藕猪脚汤是一道滋补美容的食谱之一，之所以说它能够滋补美容可是有着一定的依据的哦！因为这道汤中的莲藕与猪脚都是一种药食两用的食材，它们不仅可以食用，还具有一定的药用价值呢？那么，关于这道食谱的营养价值究竟有哪些？通......

孕妇在怀孕期间，就要给身体补充很多的营养物质，不仅能增加身体免疫力，还能使补充胎儿需要的营养物质。莲藕是一种常见的食物，比较受人们的喜欢。那么，孕妇在怀孕初期能不能吃莲藕呢？孕妇在怀孕初期是能吃莲藕的，但是由于莲藕......

莲藕是常见的食物，味道鲜美，烹饪方法多样，深受众多家庭喜爱。不知道大家是否注意到莲藕有七孔和九孔两种，气孔莲藕和九孔莲藕在味道、做法和食疗效果上有什么区别？吃莲藕会给我们带来什么好处？让我们来看看。七孔莲藕和九孔......

莲藕是一种很有营养的食物，凉拌食用很好吃，还可以用来炖制肉类食物，食用起来也很美味。民间有这样的说法，说女人不可三日无藕，可见经常吃莲藕对女性的健康有很多益处，那来了解下孕妇吃莲藕对胎儿好吗？孕妇适当吃一些莲藕对胎......

春天是养肝的好季节。事实上，它也适合养胃。现在，春天快结束了。如何抓住春天的尾巴，做好养胃工作？事实上，说到养胃，你怎么能得到更少的食疗呢？让我们跟随小编来看看养胃的好食谱！吃什么瓜小米粥材料：小米、南瓜、黑芝麻做法：先......

经期时很多女性身体的免疫力都有所下降，而且还流失了大量的气血，所以要及时的进行补充。可以通过饮食调理，多吃一些营养丰富，补气补血的食物，那么经期可以吃排骨炖莲藕吗？经期可以吃排骨炖莲藕，在月经期间，许多女孩经常感到压......

入秋了要进补，蔬菜当中比较推荐的就是莲藕了，现在也是吃莲藕的季节，吃莲藕能润燥，补气血，那么，秋天莲藕有哪些吃法？下面本站小编就带来介绍。为什么秋补蔬菜首推莲藕立秋以后，不少地方讲究“入秋吃秋”，意思是顺着季节吃时令食......

「导读」说到月子餐，很多人都能如数家珍般列举出各种各样的菜肴。月子里，由于产妇要给宝宝哺乳，因此需要补充很多水分，广东人口中的老火靓汤就是上上之选了。说到月子里的汤水，很多人会想到花生莲藕猪脚汤，可见其受欢迎的程......

很多孕妇都知道，在孕期阶段很多东西都不能乱吃，但是面对心爱的食物不能吃的情况，这可让准妈妈们抓狂了。今天小编介绍的这个莲藕排骨汤孕妇可以喝吗？下面我们一起来解疑孕妇能喝莲藕排骨汤吗？孕妇能喝莲藕排骨汤吗？答案是：可......

莲藕中的土壤是淤泥。这种泥干燥时质地坚硬，但浸泡在水中后，大部分淤泥会融入水中，质地柔软，易于清洗。将莲藕两端切开，然后直接在清水中浸泡两个小时，然后用自来水冲洗泥浆空间。如果部分没有清洗干净，用筷子用纱布刺几次，然......

宝妈们在生完宝宝以后，身体总是会变得很虚弱，需要一段时间来调节身体，这段时间就是俗称的坐月子。有一道菜可以为产妇补充营养，这道菜就是排骨炖莲藕，那么这道菜应该怎么做呢？首先，我们需要准备食材有排骨300克、藕一节、盐......

肾病综合症的正确说法为肾病综合征，肾病综合征能吃莲藕，如果有中重度肾功能不全的情况，需要减少莲藕的进食量，以免引起高钾血症。肾病综合征患者的肾功能会减退，在饮食方面要求低盐、低脂以及低嘌呤饮食，如果有肾功能不全的......

莲藕和猪骨的营养都很丰富，熬成莲藕汤，虽然并非十分清甜，但是汤味十分浓郁，无论是夏季还是秋冬季节，都很适合饮用。有掉发困扰的女性多少位缺乏铁，多喝点莲藕猪骨汤能改善脱发、掉发问题，因为这道汤能补铁。莲藕中猪骨汤不仅......

绿豆莲藕猪骨汤是一道非常受女性欢迎的汤品，特别在夏天天气炎热的时候，一碗绿豆莲藕猪骨汤下肚，立马清凉了几分。下面咱们就一块来研究研究绿豆莲藕猪骨汤的营养价值有哪些吧！「绿豆的营养价值」绿豆是我国人民的传统豆类......

养生对于现代人来说是个很重要的生活习惯，养成良好习惯后让人体更加健康，减少疾病的发生，这样很大程度上能减少给身体健康带来不良影响，而且在不同的季节，养生以及饮食的方式会有一定的区别，这样才有好的养生效果。冬季养生......

10月8日是我国农历寒露节气，医生建议很多市民，寒露节气养生保健可以多吃山药、莲藕等根菜。山药既是中药，又是美食，是大家熟悉的滋补珍品。研究证明，山药中的B族维生素的含量是大米的数倍，矿物质中钾含量极其丰富。此外，山药......

猪骨莲藕花生汤是由猪骨、莲藕以及花生这三种主材料经过煮一定时间而得来的，其口味相对比较清凉。我们都知道这几种主材料的作用还是很大的，那么这一例汤的营养价值又有哪些呢？下面看看妈网百科的介绍就知道了。1、猪骨......

★推荐地点★在南沙十九涌游玩湿地公园后可到食街买莲藕，或到花都梯面镇郊游后选购莲藕。★自驾路线★花都梯面镇：京珠高速转大广高速转G106国道；南沙十九涌：科韵路—南沙港快速路仑头站进—南沙港快速路新龙站出—十九涌......

花生营养丰富，莲藕美味新鲜，要是将其放在一起煲汤喝的话，相信不少女人都会喜欢。在月子期间就可以尝试着去吃吃这样的食物，莲藕花生汤看似还不错。只是，月子莲藕花生汤吗？喝了有什么好处？月子期间可以吃这一道汤品，喝了之后的......

莲藕，味道微甜，清脆，可生食，可入菜，有较高的药用价值，属于滋补用药，将莲藕研磨成分，坚持食用，能消食止泻，滋补养血，是产后的滋补养身的佳品。那么，产后莲藕汤做法，下文中介绍一下。1、排骨莲藕汤。食材：主料为排骨，莲藕，香葱，生姜。调......