健康长寿是每个人的美好愿望，也是许多人的追求，现在人们的生活水平提高，更注重健康，特别是在冬季，开始滋养身体，市场上的各种保健产品也是"跃跃欲试"，事实上，保持健康比保持身体的精神更重要，这是保持健康的正确方式，特别是以......

我国胃癌的发病率极高，其中以青海、甘肃、宁夏、辽东半岛、胶东半岛多发，年龄多在40～60岁之间，男性多于女性。胃癌患者可在接受治疗的同时配合食疗，双管齐下，有利于患者早日康复。红糖煲豆腐材料：豆腐100克，红糖60克，清水1碗。......

采访权威专家/广东妇幼保健医院针灸科办公室副主任中医邓雪梅每到这个时候，就是孕妇分娩的高峰时段。刚生完宝宝，下面的42天，便是产妇的月子期，民俗别名把这段时间称“坐月子”。中医学觉得，由于历经生产制造时的用劲与流......

房间里出汗，中医被称为泄漏。这种情况除了性生活过程中出汗多外，房间后四肢发冷，慌张，喉咙干燥，关节疼痛，全身无力等，是阳气泄漏，阴伤阳伤，在身体虚弱的人和中老年人中很常见。在这种情况下，需要补充桂圆、莲子、鸡、鸽子、枣等......

宫颈糜烂一般是指宫颈柱状上皮异位。宫颈柱状上皮异位可以通过饮食、避免损伤、注意清洁来调养。1、饮食：日常避免辛辣刺激性食物，做到不抽烟不喝酒，并要注意休息。饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，可多食蛋类、肉类、奶类等富含......

关于前列腺疾病，我相信每个人都听说过，现在前列腺疾病是一种更常见的男性疾病，所以前列腺炎疾病的发生给男性朋友带来了严重的伤害。我们都知道前列腺炎分为慢性和急性前列腺炎。那么你对慢性前列腺炎的医疗保健工作了解......

慢性前列腺炎是年轻人的常见病。许多患病的年轻男性担心他们将来是否能结婚，婚后是否会影响性功能，是否能生育。众所周知，前列腺是男性最大的附属性腺，其分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，具有营养精子、帮助活动等重要......

膳食结构有效最重要●有效的膳食结构，全方位、平衡的营养配搭，多种多样、新鮮的食物类型，颜色漂亮，美味可口，烹制讲究，用餐自然环境清雅，心情舒畅，是科学饮食的压根。●不论是在准备怀孕或是在怀孕期间，都不可以靠营养药和滋补......

引产后的女性身体比较虚弱，在坐月子期间应注意营养的摄入，使身体可以更快恢复。在此期间可适当多吃一些鸡蛋、红糖、排骨汤、鸡汤、小米等，这些食物营养丰富，对引产后的身体恢复有很大帮助。生活中不少女性在怀孕之后，由于......

患有肛裂的患者，最痛苦的是每天排便时，排便不良引起肛门疼痛出血。如何预防肛裂的发生？从了解肛裂的原因开始，让我们来看看肛裂的主要原因。肛裂的原因是什么1、外伤因素:硬粪团通过肛门管时，肛门管容易撕裂，特别是肛门先天......

胃是人体非常重要的器官，胃的功能多，现代人生活和工作压力大，日常饮食不规则，胃肠不好是不可避免的。身体是革命的成本，肠胃好的话不能吃吗？把肠胃比作受伤的伤口，要恢复伤口，首先要清理伤口的垃圾，包起来，伤口迅速恢复，不感染。......

阴虚体质患者易出现手脚发热、失眠等症状，了解阴虚体质是什么，可以采取正确的方法治疗这种体质，进而找到合适的养生方法。阴虚体质特征身体瘦、颜色红、口干、心烦、手脚热、睡眠少、尿干、尿黄、春夏不耐、冷饮多、脉细......

很多女性月经晚，血块多，怕风，手脚冷等缺点。其实这是寒性体质的体现。中医理论认为，人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。现在是炎热的夏天，寒性体质在这个时候也容易......

阴虚质是指人体精、血等阴液亏损，失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用，出现虚火上炎的偏颇，只是看上去很健康，是一种常见的亚健康体质。但很多朋友明明属于这种体质，自己和家人还没察觉。下面就为您介绍阴虚体质的表现及调养......

脂肪肝形成的主要原因之一与平时的不良生活习惯有关。例如酗酒、熬夜、减肥、饮食油腻等不良生活习惯，蛋白质无法正常供给肝脏，影响肝细胞内脂肪代谢，肝细胞内脂肪堆积，形成脂肪肝。那么，轻度脂肪肝的治疗是怎样的呢？首先，找......

可能之前没有接触过肝炎或者身边没有朋友亲人得过类似疾病的对肝炎这种疾病并不是特别的了解。原来我也是没有接触过这样的疾病，直到前几年我单位有一个一直跟我要好的同时被确诊是肝炎晚期，我才对肝炎有了一定的认识。......

经常长痘痘，需合理搭配饮食，还要正确护肤以及避免熬夜。1.合理搭配饮食若存在不良的饮食习惯，可能会刺激皮肤，导致长痘，所以经常长痘痘的人应当合理搭配饮食。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、牛羊肉等，减少对皮肤造成的刺激，可......

合理的饮食也是会帮助大家缓解霉菌性阴道炎疾病症状的，那么患上霉菌性阴道炎的朋友应该如何饮食呢?下边就是小编为大家做的具体介绍，若你刚好是一名霉菌性阴道炎患者，那么我们就建议你不妨试一下下边介绍的饮食方法吧。......

当经常出现头疼、失眠、心烦等症的时候，你很可能已经是亚健康体质，身体出现了健康隐患。亚健康可以通过很多方法来调理，用健康饮食，是最安全有效果的。改善亚健康，就要从日常饮食入手。下文介绍了食物调理亚健康的窍门。1......

高级营养师强烈推荐的产后食谱双味鸡球原材料：鸡腿肉、鸡脯肉各250克，生鸡蛋1个(取鸡蛋清)，梨100克，番茄沙司25克。调味品：白砂糖、大骨汤、干白葡萄酒、食用油、盐、米酒、面包渣、醋、葱段、生姜片、味精、咖喱粉各适当......