生理期到来的时候，女孩子们要好好照顾自己，首先就要在饮食上多加注意，该补的补，不该吃的就别吃啦，以免身体不适哦。【经期饮食7大宜】1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应......

大白菜是一种常见的蔬菜之一，很多家庭的餐桌上面经常可以看到大白菜的身影，大白菜的做法也是纷繁多样的，据说大白菜还有一个“蔬菜之王“的美誉。不过白菜虽好，也要注意，大白菜在饮食上面还是有一些需要注意的问题。那么，大......

大雁肉中含有大量蛋白质、维生素和矿物质，肉质细嫩，容易消化吸收，营养价值较高。因此，一般人群均可食用。我国传统中医认为，雁肉人肺经与肾经，有滋阴补肾之功，可化痰利水，除疹止嗽。阴虚之人食后不燥，阳虚之人食后不寒，并有养胃......

一般人群均可食用大雁。我国传统中医认为，大雁肉人肺经与肾经，有滋阴补肾之功，可化痰利水，除疹止嗽。阴虚之人食后不燥，阳虚之人食后不寒，并有养胃、补血、生津的功效，是一种很好的滋补食品。也正是因为这些特殊功效，大雁尤其......

虽然大鸡腿有这么多的营养价值，还有这么多的优点，可是千万不要随便就食用，大鸡腿也有宜忌人群的啊，吃对了就事半功倍，吃得不对也就难以发挥其营养价值了。看看大鸡腿的宜忌人群都有哪些。1、一般人都可食用。2、老人，病人，体......

家人发烧、大病一场后，很多人会想着给他“补一补”。其实，中医认为，患者刚刚退烧时，引起病症的邪气还未散尽，脾胃功能还未恢复如初，不宜进食一些滋补、滋腻的食物，反而应喝一些便于肠胃吸收的米汤、甜汤等，供给患者足够的阴液......

刷牙是大家每天都做的，刷牙不光能让口腔健康，并且一口洁白漂亮的牙齿是会让我们更加有自信。好多宝妈都会让孩子也刷牙，但孩子毕竟还小，家长也不知道什么时候让他们开始刷牙的工作，那幼儿多大可以刷牙为宜？第一颗牙出来的时......

喝茶也是有许多禁忌的，不是每一个人都可以喝大红袍，本着对身体负责任的态度，在喝茶之前一定要详细的了解一下茶的相关信息，下面我们就来具体介绍一下大红袍的宜忌人群。大红袍茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动......

大芋头是很多人都很喜欢吃的一种食物，在超市和菜场都可以随处看见大芋头的身影。大芋头的食用也是有需要注意的事项的，那么大芋头的适宜人群是怎样的呢？1、特别适合身体虚弱者食用；2、对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、......

肥肠又名猪大肠、猪肠，是用于输送和消化食物的内脏器官，有很强的韧性，还有适量的脂肪。根据功能，猪肠可分为大肠、小肠和肠头，脂肪含量不同，小肠最瘦，肠头最肥。在这三种猪肠中，猪大肠是人们经常吃的一种，用猪大肠做出来的美味......

大蒜作为一类辅料食材，含有大量抗氧化活性物质，大蒜素还有很好的杀菌功能。日常生活中人们常常选择大蒜来调味、去腥、提香，还有很多人偏好吃生蒜。需要注意的是，生蒜对胃肠道的刺激作用也非常明显，建议有胃肠道疾病的朋友......

大雁肉性味甘、平，具有补脾益肺、祛风舒筋的作用，所以食用禁忌并不多。但是，还是有个别特殊体质的朋友是不宜食用大雁的，除了这类朋友之外，一般人士都可以放心使用。下面一起来了解一下，大雁肉的宜忌人群分别有哪些。适宜人......

一般人群皆可以食用，但要注意食用量切勿过多过频繁。任何食物多食无益，注意饮食，控制食量，才有益于身体健康。若长期食用大豆油，应在饮食中增加含维生素E较多的食物，如牛奶、蛋黄及肉类，可抗氧化，并促进硒元素的吸收利用。同......

中医书记载，芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，补血健脾、止咳利尿、降压镇静、利口齿、咽喉，明目和养精益气”等功用，总而言之，芹菜是适合一般人日常食用。以下人群更是要经常吃芹菜补益身体：高血压者。临床医学表明：芹菜中的菜含酸......

相信大葱大家都常吃，既可以做主食也可用于调味，大葱的营养价值丰富，但大葱虽好也有禁忌，什么人不能吃大葱？1、风寒感冒患者葱白主要功能是解表发汗，通常被用来治疗风寒感冒。风寒感冒属于常见的表征，尤其是秋冬季节，人体很容......

猪大排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。猪大排的肉层比较厚，并带有白色软骨。猪大排的适用人群一般人都可食用，那具体猪大排适宜的人群有那些呢？妈网百科为你做出了以下的解答。1、适宜于气血不足，阴......

或许你是那万千人群中那百分之一会对大头虾过敏的人，或许你是那万千人之中不适宜吃大头虾的人，不要觉得这个概率低，就忽略了大头虾的禁忌人群。不管是多么美味营养的鲍鱼，还是价格多么低廉的小虾小鱼，其都有宜忌人群。那么......

芋头是很多人都很喜欢吃的一种食物，芋头可以做出很多美味的美食，像是土豆泥就很受小朋友们的喜欢，但是吃芋头也有需要注意的事项的。那么大芋头的适宜人群有哪些呢？1、特别适合身体虚弱者食用；2、对于有痰、敏性体质(荨麻......

吃大柿子有这么多好处，但是要特别注意，有一些特定的人群是不适宜吃大柿子的。下面告诉大家哪些人群适宜吃大柿子，哪些人群是要避免吃大柿子。一般人群均可食用，适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。......

大西米露具有健脾、补肺、化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；大西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以大西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。大西米含有高纤维素，能够促进肠胃消化，从而达到排毒美肤效果。此外，大西米......