发烧期间应少吃或不吃鹌鹑蛋，因发烧时偶尔、少量吃鹌鹑蛋不会有太大影响，多吃鹌鹑蛋会使发烧症状加重。发烧期间需清淡饮食，尽量减少海鲜、蛋类等腥发食物和辛辣刺激食物的摄取量。虽然鹌鹑蛋属于腥发食物，但鹌鹑蛋很小，偶......

吃鹌鹑蛋能够很好的补充人体需要的营养，而且鹌鹑蛋还能做出各种各样的美味。但是很多人担心鹌鹑蛋的胆固醇含量比较高，对于身体并不是那么好。那么鹌鹑蛋胆固醇高能吃吗？Q：鹌鹑蛋胆固醇高能吃吗？A：虽然一个鹌鹑蛋的胆固醇含......

宝宝是每一个家庭的宝贝，有一些宝宝刚刚出生的时候，身体的抵抗力是比较弱的。因此很多的宝宝都受到湿疹的攻击。患有湿疹的宝宝对很多的食物都是有禁忌的，那宝宝湿疹可以吃鹌鹑蛋吗？宝宝患有湿疹是不可以吃蛋类食品的，包括......

能吃鹌鹑蛋味甘、性平，有补气益血、枝风湿、强筋壮骨、强身健脑、丰肌泽肤等功效，另外鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱有调补作用，利于产妇的产后康复。......

能吃鹌鹑蛋含铁量高，婴儿是可以吃的，但是在食用时药小心呛噎。......

「导读」鹌鹑蛋红烧肉是一道家常菜，它由鹌鹑蛋、五花肉配以葱姜等各种调味料制成。鹌鹑蛋红烧肉根据个人的习惯和爱好有很多种做法，妈网百科给大家介绍最简单的一种，提供一些烹饪时候的技巧和注意事项，那么鹌鹑蛋红烧肉又......

生活中避免不了人体出现疾病的可能，最为常见的就是感冒、发烧。虽然这样的疾病不是什么大问题，但也会带来身体上的不适。这时候饮食就会显得尤为重要，可是什么该吃什么不该吃又成为一个难题。那么，发烧能不能吃鹌鹑蛋？鹌鹑......

能吃鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，其丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，利于胎宝宝的成长，因此孕妇可以吃鹌鹑蛋。......

红烧鹌鹑蛋的味道非常香浓，不同于水煮的鹌鹑蛋，吃起来淡淡的几乎没味道。不过红烧鹌鹑蛋吃多了会不会引起上火呢？鹌鹑蛋吃太多对身体会有什么影响吗？跟着妈网百科了解了解吧！Q：红烧鹌鹑蛋吃多了会上火吗？A：不会引起上火的。而......

怀孕之后，女性发生了一定的转变，主要是身份的转变，变成了一位伟大的孕妇。女性在怀孕之后，与以前相比有很多地方需要注意。尤其需要注意的是孕妇的饮食问题。那么，变蛋鹌鹑蛋孕妇能吃吗？变蛋鹌鹑蛋指的是两种食物，变蛋指的是......

「导读」别看鹌鹑蛋个体很小，一般只有5g左右，但在营养上却有独特之处，故有"动物中的人参"之称。鹌鹑肉和鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，所以比鸡蛋营养更易被吸收利用。一般3个鹌鹑蛋的营养含量相当于1只鸡蛋，而且体......

都说蛋类的食物，较为有营养，因此很多家长在给宝宝做食物吃的时候，也想给宝宝做一些蛋类的食物吃，比如鹌鹑蛋。不过因为对鹌鹑蛋不太了解，家长不确定，宝宝是不是能吃。那么，宝宝能不能吃鹌鹑蛋？首先，宝宝如果是在一岁左右，那么这......

鹌鹑蛋是一个好东西，它虽然个头小，但是“麻雀虽小，五脏俱全”，与个头大它几倍的鸡蛋相比，鹌鹑蛋可不比鸡蛋差，它的营养价值甚至可以与鸡蛋相媲美，因为其丰富的营养价值，还被誉为是“蛋中珍品”呢！那么，对于个小营养大的鹌鹑蛋，是......

能吃鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含量丰富，还有高质量的多种磷脂、激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，可以有效提高奶水质量。......

和鸡蛋一样，孕妇是能吃鹌鹑蛋的，只是孕妈妈在吃鹌鹑蛋的时候也要注意适量食用，最好合理地荤素搭配，全面而不至于过量地补充各类营养素。孕妇吃鹌鹑蛋的好处有：1、补充人体所需的元素鹌鹑蛋含有接近20种人体所需的营养元素，......

「导读」鹌鹑蛋的外形小小个，而且上面斑点很多，看起来脏脏的，但是人家本来就那样，大家要学会接受。要知道，鹌鹑蛋虽然外形要比一般的鸡蛋要小很多，不过胜在它的营养价值非常丰富，有“卵中佳品”的美称。妈网百科今天就和大家......

在天气变化剧烈的时候，如果人们没有适时的更换衣物的话，很容易就会患上感冒。感冒这个疾病是不可以小觑的，如果治疗不及时的话，还会引发很多的疾病，甚至对身体健康造成严重的影响。感冒期间的饮食也要特别注意，那么感冒能不......

鹌鹑蛋煮多久能熟？鹌鹑蛋通常在锅里煮大约10分钟。如果水煮沸了，鹌鹑蛋最适合煮3-5分钟。记得在鹌鹑蛋锅后立即取出鸡蛋，在冷水中浸泡一段时间，这样可以防止余热使鸡蛋变老，而且很容易剥皮。鹌鹑蛋煮多久能熟？整个烹饪鹌鹑......

鹌鹑蛋除开可以直接煮熟来吃之外，其实还能红烧呢！不过听到红烧鹌鹑蛋，很多小伙伴都满眼的不相信。下面就跟妈网百科一起大开眼界，学习学习吧！主料：鹌鹑蛋1碗调料：色拉油适量，冰糖1把，葱1段，姜半块，干辣椒5个，老抽适量，白芝麻少许做......

去掉外壳白白嫩嫩的鹌鹑蛋吃起来太寡了，咱们不如来红烧鹌鹑蛋吧，但是需要准备哪些配料呢？很多小伙伴都觉得红烧的做法做出来食物有点重口，但只要你适当的选择配料，做出来的鹌鹑蛋可是色香味俱全哦！配料推荐NO.1：葱末、姜丝、......