据闻碱性保健品、营养品能扭转乾坤，将不健康的“酸性体质”调适成健康的“碱性体质”，这种观点是否具有科学依据呢？人体有酸性碱性之分正常人体内的酸碱度之所以能保持动态平衡，原因在于人体有三大调节系统，即体内缓冲系统......

女性健康的常识是什么？女性朋友想要有一个健康的身体，我们建议大多数女性朋友不妨了解女性健康的常识，下面我们将介绍女性健康的常识。1.甲状腺功能测试下次体检时不要忘记血液甲状腺激素(TSH)水平测试。该测试将显示影......

以往都说，碳水化合物食物应该最后才吃，这样既有利于减肥，也有利于美容。但实际上，据目前的数据显示，把进食的顺序调换过来，在进食时，先摄入含贪睡化合物的食物对于减肥和美容效果会更加好。这次，小编为你介绍一个完全的减肥新......

在夏天，家长可以给学龄前儿童吃一些杀菌的食物，同时，也要注意补充成长发育所需的营养元素，只有这样才能让孩子顺利度过大热天。下面就来看看夏天宝宝要吃哪些食物吧。夏天宝宝应该怎么吃每天多给宝贝喝汤、喝粥天气炎热时......

颈椎脱位患者主要有颈背痛、上肢无力、手指麻木、下肢无力、行走困难、头晕、恶心、呕吐、视力模糊、心脏过快、吞咽困难等。同时，颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度和个人差异有关。以下内容介绍颈椎脱位的饮......

近日，人民日报发布了18个年轻人关心的健康小常识，包括饮食，睡眠，身体健康等方面，你知道哪些呢？下面本站小编就带来介绍。18个年轻人关心的健康小常识1、只吃素不吃肉，就能减肥？只吃素不仅很难达到减肥效果，而且可能导致优质蛋......

在现代生活中，我们都在追求健康的饮食方式，健康的饮食方式可以让我们更好地享受饮食，同时使用更健康、更好的身体状况。但是，我们认为的健康饮食方式可能不适合我们。关于健康的饮食方式，你可能不知道的冷淡知识。1、坚果......

儿童能够健康成长，需要家长不断学习育儿经验，避免绕道。特别是吃的食物家长要注意垃圾食品没有营养价值，有很多铅，长时间让孩子吃的话免疫不好，容易生病。儿童应吃全麦食品、猕猴桃等健康食品。儿童健康小常识1、膨化食品......

睡眠是消除大脑疲劳的主要方法。长期睡眠不足或睡眠质量差，严重影响大脑功能，对人的记忆力和思考能力产生负面影响。许多人患有神经衰弱等疾病，往往是由严重睡眠不足引起的。大人的正常睡眠时间一般必须维持7~8小时，但不......

随着社会的进步，我相信大家年轻时都会接受非常科学的相关知识。一个年轻人在18岁生日的时候，父母自己送了避孕套作为礼物。一切都不再是秘密了，大家都会了解性，大家也都能享受性，只要我们坦诚，那么与性相关的一切危险与诡秘......

冷热交替，季节转换常常让人们不小心染上一些疾病。环境因素是没有办法通过人力改变的。但是我们可以多学习一些日常保健方面的知识，通过日常生活的一些小细节来避免生病增加抵抗力。希望下面介绍的健康小常识有哪些可以......

秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了？到底这几样水果中，哪个营养成分更高？不同体质的人应该如何选择？选择水果品种应考虑体质。糖尿......

许多女性都希望自己能拥有纤细的身材，但是在炎热的夏季又不好到户外运动。那么能不能从饮食方面来改善呢?下面给大家介绍应对天气炎热的饮食减肥方法，供大家参考。少吃多餐对于减肥者来说，幸运的是，炎热的天气会抑制食欲......

春季来临，万物复苏。我们也开始新的一个四季轮回，在春季开始的时候，我们首先要注意的就是自己的饮食问题。吃合适的食物可以帮助我们身体更健康，吃了错误的食物可能就会导致我们食物中毒。因此在春季饮食中，我们有哪些小常......

生活中好的习惯可以预防身体健康，对于男生来说不久坐，不熬夜保证睡眠质量，远离碳酸饮料，合理饮食，坚持锻炼等都是非常好的养生习惯，有哪些男生必须知道的健康常识？下面本站小编带来介绍。有哪些男生必须知道的健康常识？1，不要......

1、内衣不是每天都换调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就......

这个时候正是夏末秋初换季的时候，那么这个季节怎么安排孩子的日常饮食呢？日常饮食对孩子的身体免疫力等很重要的今天，为初学者的母亲们提出想法，看看如何安排孩子的初秋饮食。初秋婴儿饮食原则多喝粥汤，补充电解质。幼儿体......

提起健康饮食我们常认为是营养丰富的食品，提起营养丰富的食品我们会想到鲍鱼、鱼翅、燕窝、海参等，这样是正确的吗?其实，上述食品之所以被我们称之为最具营养价值的食品源于它们蛋白质含量高，而蛋白质是人体必需的营养品，......

包括我自己在内的很多人以宣传、宣讲、推动健康饮食为主业，发表数不清的文字，回答无穷无尽的咨询，有时连自己都不能相信大部分收入竟来自给别人讲如何吃饭……然而，如果我们眼界放得更开，思考得更深入，你会发现，健康饮食并非......

现在的女性不像以前的女性都是封闭的，现在的女性都是独立有自己的思维，所以现在的社会也造就了很多女强人，但是这样的社会给女性带来了很多压力，也就导致了很多女性乳腺上的问题。今日，小编就来给大家介绍一下女性乳腺健康......