关于调心养心，我有五大方法，即“五步调心疗法”，是集五大治疗方法于一体的综合疗法，很多媒体采访我的时候，我也不藏着掖着，一一全都说出来了。我的“五步调心疗法”，是由“调心话”、“调心针”、“调心罐”、“调心药”和“......

其实人的身体构造是特别完美的，我们每个人都有强大而完备的的自我修复系统。所以我们在生病的时候，外部因素只能起辅助作用，好的医生都是调动病人自己的力量。所以与其相信药物，相信检查数据，不如相信自己的感觉，相信自己的......

中医讲心主要有两大功能，即主血脉和主神志。如果心主血脉这个功能失调，那么会血液粘稠，血管堵塞，血液不能在全身正常地运行，什么“三高”、动脉硬化、心肌梗塞等疾病都会找上门;而主神志这个功能失调，大家想想一个人神智不......

焦虑症是一种常见的心理疾病，常表现为焦虑、紧张、害怕等症状。焦虑症患者往往感到心慌，有时会出现胸闷、呼吸困难等症状，给患者带来许多困扰。那么，焦虑症心慌怎么调养呢？首先，保持良好的生活习惯是调养焦虑症的关键。充足......

我们都知道人有五脏六腑，不知道大家有没有注意到，大部分的脏腑都有一个“月”字在里面，像肝、胆、脾、胃、肾、膀胱、肺、大肠、小肠。这是因为，在古文字中，小篆“肉”和“月”的写法极其相近，因此在用作偏旁的时候就都写成......

做了心肌梗塞支架手术之后，首先要做到科学合理的饮食，尽量保证低盐、低脂和低糖。再就是要坚决拒绝不良的生活习惯，还要合理的运动，不过最好不要自行运动，而是要去专业的心脏康复中心，另外就是要坚持服药以及定期复查。心肌......

目前大多数人的身体健康都属于一个亚健康状态，所以我们在日常生活中要注重调理与养护，从而可以减少一些疾病的出现概率，心律不齐是很多人都遇到的一个健康状况，该疾病需要长时间的调养，那么心率不齐怎么调养？心率不齐怎么调......

很多人总是抱怨自己一天怎么累，其实我们身体内的脏腑比我们累，比如心，我们休息，但是不能休息。人体的心总是一动不动地跳动，维持我们人体的生命。那么，我们能否为我们的心予营养，给予更充实的力量，为我们的生命竭尽全力。1、......

拥有心脏病的女性如果怀孕了，对于身体来说是非常非常大的负担，这时候女性想要成功的孕育孩子又不给身体带来负担的话，则需要好好的进行调养。而具体调养的方法也决定着效果，很多人关心调养技巧，心脏病怀孕了怎么调养?心脏......

在出现了心慌心悸的时候，就证明是身体出现了问题，必须及时的采取措施进行改善。现在我们就来看看那心慌心悸要怎么调理。1、要保持乐观的精神状态和平稳的情绪，避免出现亢奋、激动以及恼怒等负面情绪。在需要的时候，要到......

想通过饮食养心补心，日常可多食用猪心、燕麦、蜂蜜、大蒜等食物。因为这些食物含有丰富的微量元素和营养物质，能够增强个人心脏功能，提高个人身体免疫力，甚至可以降低人体血液粘稠度和胆固醇含量，预防多种心脑血管疾病。心......

一般情况下，心跳节律是规律整齐的，一旦出现心脏跳动不整齐的情况，我们称之为心率律失常，也就是心律不齐，一般的心律不齐患者都有心悸，心慌和心前区疼痛的症状出现，但是对于他们来说还是可以正常生活的，不会影响到生活。但是一......

在出现了心律不齐之后，不仅应该及时的检查治疗，患者也可以在日常进行一些调理。那么，心律不齐怎么调养呢？1、心律不齐的患者应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，绝对不能熬夜。要规划好工作和学习的时间，要做到劳逸......

「导读」心慌心悸是中医的病证名，很多人都会出现心慌心悸的情况，尤其在中老年人以及更年期的女性中比较多发。那么，出现了心慌心悸怎么调理，心慌心悸该做什么检查呢。下面小编就带大家来详细了解一下。心慌心悸怎么调理在......

心脏跳动的节奏受窦房结指挥，心脏正常的跳动可以泵流血液，血液流动的过程中给机体源源不断的输送氧气，维持机体的正常运转。可以说心脏是人体的“劳模”器官，心脏的跳动将伴随我们一生。不过心脏有时也会不听指挥，出现心跳......

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的缩写。冠状动脉是一种供应心脏自身血液的小动脉。粥样硬化后，脂质沉着可出现在血管壁上，产生粥样斑块，狭窄动脉腔，导致心肌供血不足，甚至心肌缺血性坏死。冠心病的主要临床表现是心肌缺......

「导读」心跳过快或者过慢，或者超过了一段范围都是心律不齐的症状，而引起心律不齐的病因有很多，心律不齐也属于心律失常的一种，而随着现在越来越多人心脏方面不多不少都出现部分问题，所以现在我们就来简单地了解一下心律不......

秋冬季节防止心脑血管疾病高发的时期，许多老年人和有心脑血管疾患的人容易在这种季节更替、温差变化比较大的时间里突然出现问题。因不合理的饮食习惯、缺少适宜的运动量或其它不良生活方式的问题，成年人的心脏动脉细胞......

青春期1.身体变化“女大十八变”，进入青春期后，女生身体发育处于迅速变化时期，身高增长、体重增加、第二特征出现，脑力与体力强度增加，其春期是女生生长发育的第二高峰，丰富而足够的营养是良好的生长发育的基础。2、营养需......

说说心经，心经起于腋窝下的极泉穴，沿手臂内侧一路向下，止于小指上的的少冲穴。关于经络的位置，大家要了解，阴经都在身体的内侧，如心经、心包经、肾经、肝经;阳经都在身体的外侧，如小肠经、三焦经、膀胱经、胆经。所以想要调......