青春期情绪低落一般是正常的，但是并不排除可能是病理性的原因，比如可能是抑郁症引起。如果青春期低落时，会有青春期逆反、身体不舒服或情绪长时间低落等现象，一般都是病理性的情况，需要尽快采取针对性处理。很多人在青春期......

情绪对于健康是有影响的，所以大家要注意情绪的调节。女性朋友们在怀孕时，很容易出现情绪不佳的情况，则不仅容易影响到胎儿的健康，还可能会患上一些心理疾病，例如产前抑郁症。那么，为什么女人孕期情绪低落呢？女性在孕期之所以......

月经期间，很多女性身体不舒服，情绪也有很多问题，烦躁，情绪低落。我该怎么办？坚持不舒服的日子当然不好，缓和的方法其实有很多，你认为吃龙虾也有奇效吗？接下来一起来看看吧！月经期间能吃龙虾吗除非是过敏体质的人士，否则都能食用......

大部分孕妈妈会历经心情消沉、疲惫、失眠症、焦虑情绪等病症，但这种病症一般只能发生几日罢了，若以下的病症不断超出2周，则需寻找精神科医师做进一步评定确诊。1.一直觉得忧伤或不愉快，对一切事也没有兴趣爱好。2.经常失......

青春美丽的你周末一定堆满了约会，到了星期一早上是最痛苦的时间，早上起床困难，昏昏欲睡，看到拥挤的道路和热闹的人们，心情更差。到了单位，简直不能提神！这就是让所有职场人士的都头痛的“黑色星期一”！“周一综合症”周末两天......

情绪低落是最为常见的心理情绪，很多人认为这是抑郁症的表现。如果患者长期出现情绪低落，失去兴趣感、自卑等情绪，可怀疑是患有抑郁症。但是并不是所有情绪低落的情况都属于抑郁症，也可怀疑是其他心理疾病影响导致，那么情绪......

人的情绪是不断变化的，特别是遇到某些难以处理的事情，更容易发生躁动情绪。那么，当我们情绪低落时该怎么办呢？什么原因导致情绪低落？1、人体生物钟的影响人体生理活动不是一成不变的，而是根据一定的节奏起落落变化，这就是生......

晚上情绪低落多半都是因为白天积攒了太多的负面情绪。到了晚上，大脑当中会分泌大量的褪黑素，这种褪黑素容易使人产生心情压抑的感觉。除此之外，晚上人体当中的血清素含量降低也会引起情绪低落。几乎所有人都有过情绪低落......

青春期控制情绪首先就得培养乐观积极的生活态度，永远不要对生活失去信心。还要学会向别人倾诉，将自己心中的苦闷说出来，心情会平静许多，还要学会转移情绪，可以做一些自己喜欢的事情，比如听音乐。青春期是一个比较特殊的时期......

抑郁情绪低落的时候，首先就得转移注意力，再就是要坚持做一些有氧运动，并且保证良好的睡眠。平时的时候要多和家人朋友沟通，诉说自己的不快，另外就是要想办法发泄自己的情绪。人生在世，不可能事事都能如意，但是有一些人的心理......

从准妈妈升级为新手妈妈后，在享受喜悦的同时，也面临着一大堆的问题，特别是在新生儿的呵护方面，更是一头雾水，这一系列的问题都让产后妈妈在情绪上发生着大的转变——产后情绪不佳，这对你的产后恢复来说，并不是好事。所以，你要......

感觉到情绪低落的时候，就应该迈开步伐好好地进行运动。可以通过收拾房间、唱歌、吃东西以及抚摸宠物等方法来让身心更加愉悦。让人更加开心。另外要学会调节自己的情绪，才能够让自己更加放松，否则长期处于低落的情绪当中......

俗话说，“春困秋乏夏打盹儿”，而低落的情绪更容易导致春困。专家指出，如果持续情绪不佳而不及时调节，可能引发其他疾病。重庆沙坪坝区一位60多岁的退休老人，一到春天就感觉困倦疲乏、整天昏昏欲睡，精神状态比上班的时候还差......

春天，尤其是早春时节，微生物的新陈代谢都进入了生长期，身体中枢神经系统也会产生变化，造成生物钟混乱和内分泌紊乱等，从而发生心态与精神面貌的混乱。与此同时，春季的气侯也不稳定，变化出现异常的气温，会对人的情绪导致危害。......

作为家长对儿童的健康状况一定要时刻关注，不只是身体方面的健康，心理方面的健康也相当重要。如果儿童经常情绪低落，家长就要及时关心儿童的心理健康，避免儿童进入抑郁的状态，那儿童情绪低落怎么办？1.分析原因当儿童情绪低落......

怀孕初期轻微情绪低落是正常的，情绪过度低落可能是异常表现。怀孕后因体内激素水平变化，常会引起恶心、呕吐、嗜睡等早孕反应，因身体不适，可能影响情绪，出现情绪低落、烦躁不安等表现。体内激素水平的波动，还会影响植物神经......

很多女性在经期存在情绪波动的问题，特别是经期前和经期，情绪容易下降、抑郁、脾气急躁。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。据统计，很大比例的女性暴力犯罪活动和自杀也发生在生理日的4......

关于早恋，专家们的意见也不一致。有些人认为恋爱是一个人终身受益的大事，早恋只是其一生中最重要的需要学习的大事。一些老师认为早恋毕竟会影响孩子的学习。目前，中国的竞争如此激烈。把时间放在爱情上肯定会影响学习。......

女性在经历了漫长辛苦的孕期之后，终于盼来了预产期，宝宝即将降临。但是在产前女性会出现睡眠不好、坐立难安的情况出现，也会出现心里压力较大，出现情绪低落焦虑。那么，产前情绪低落焦虑正常吗？一般女性在产前会出现情绪低落......

情绪低落是指患者自我感觉不好，内心沉重，忧郁，悲观失望，生活无聊，无精打采，甚至有罪恶感，容易发生自杀和自残倾向，是心理精神疾病，可以同时发生其他疾病。以下几点是情绪低落的诊断要点。1、个人表现。患者一般很难高兴，常常表......