对人体大脑发挥维护作用的食品通常指大脑食品。蛋白质、维生素B1、尼克酸和脂肪构成大脑的主要成分，在人体发育时期应特别注意以上营养物质的充分供给。常见的健脑食品基本都富含以上几种物资如鱼类、、豆类、海带、芝......

简要内容:生活中人们的养生总是有两个对立观点。一个认为绝对吃饭就行了。健康食品有危害。另一个认为健康食品有实力。当然，吃得越多，就越了解自己的身体，身体状况越好。健康食品该怎么看呢？目前，电视、报纸、杂志、网络......

从宝宝出世到一周岁期内，母乳将是她们的关键食材和营养成分来源于，与此同时这一环节也是宝宝大脑发育的关键期，因而为宝宝给予高品质的母乳是十分关键的。据科学研究，0-1岁宝宝的脑净重基本上均值每日提高1000mg。出世后6......

随着生活水平的提高，大家正月赠送亲戚朋友更加重视健康，各种健康食品进入了人气期。1月20日，国家食品药品监督管理总局(CFDA)发布公告，提醒包装等合理选择健康食品。此外，针对适合的人群选择保健品也很有必要。复合维生素，......

随着婴儿一出生，各种卖尿不湿的、卖保健品的育婴店就开始前呼后拥的来找宝妈了，基本上每一个孕婴店，他们的保健品的种类都是不一样的，婴儿该吃什么保健品，也是让爸妈特别头疼的一件事，那么婴儿补脑到底应该吃什么保健品呢？在......

了解肠胃病的形成原因有助于人们更好的预防肠胃病，预防肠胃病的方法有很多，食品保健是人们经常用到的方法。下面为您介绍几种保健食品：1、胡椒猪肚汤，此汤可在饭前饮用，胡椒性温热，有温中散寒作用，猪肚有健胃养胃的功效。做......

市面上有很多保健食品，有些人看见宣传的功能，就误以为能治疗某种疾病，但要知道，保健食品不能代替药物治病，保健食品/药品/普通食品的区别是什么？下面本站小编就带来介绍。保健食品不能代替药物治病保健食品是食品不是药物，不......

对于上班族来说，有时候会发生掉落的情况，健忘不仅仅是老年人的专利。这是我们的脑早衰吗？对上班族来说，补充大脑的食物是什么？在这里为上班族开营养处方，在轻松的工作和饮食中获得更多的营养，更好地补充大脑。4种上班族健脑......

糖尿病以前被称为富贵病，到现在为止很多人都在谈论糖尿病的颜色变化，糖尿病是复合病因的综合病，糖尿病的病因一直是世界糖尿病研究的重要课题。过去，大多数糖尿病患者都是老年人，但现在大多数中年人甚至35到60岁，他们的同事......

药物用于疾病的治疗、诊断和预防，保健品用于保健和辅助治疗，两者有明显的区别。但有些产品，如维生素和矿物质元素，有些是药物，有些是保健品。那么，我们应该如何看待同一产品的药品和保健品呢？首先，药品生产及其配方的组成、生......

日常做营养咨询或讲座时，经常有朋友问我，什么是营养强化食品，是不是保健食品就是强化食品，其实营养强化食品不是保健食品，但它却能保证人体的营养需要，如加碘盐等。食物营养强化，就是在食物加工过程中人为地加入一些人体所必......

从出生到3岁，是宝宝大脑发育的关键期，想要宝宝大脑发育良好，充足的营养供给必不可少。今天就为大家推荐几款适合现阶段宝宝的健脑益智餐，简单易做，营养丰富，宝宝一定会喜欢的。补铁益智：枣泥二米粥所需食材：大米和小米正常煮......

食物可以补充人体所需的重要因素，维持生命安全，但有些食物则会损害我们的大脑，比如反式脂肪，含糖饮料等等，那么，哪些食品对大脑有害？吃什么有助于大脑健康？下面本站小编就来说说。对大脑有害的七种食品1、反式脂肪好消息是，不......

现代社会，由于人们思想的进步，一些健康食品的使用也越来越受到重视。虽然不能治疗疾病，但能有效预防疾病，给性带来更好的感觉。但是，在选择健康食品时，也要注意质量问题，为两性健康服务。接下来，让我们看看购买健康食品的诀窍......

随着年龄的增长，记忆力似乎也越来越差了！这可怎么办？不用担心，下面推荐的9款平日常见的食物，具有强大的补脑健脑功效，女性们经常食用可以强化记忆力、保持脑部年轻与健康，哪怕老了也不需要“脑白金”了！1、鸡蛋大脑活动功能，记......

伴随着碘缺乏病防治工作中逐渐深层次，近些年，中国有一些公司、加工厂开发设计了很多含碘保健产品和碘强化食品。这在达标碘盐尚不可以普及化的状况下，针对提升群体的碘营养成分水准具备一定的实际意义。可是他们不可以做......

脑血栓是由血液疾病引起的，如高血度、高脂血症、高血压和血小板聚集，动脉粥样硬化。对于此类疾病，应增加膳食纤维和维生素C，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，这有利于心肌代谢和促进胆固醇排泄。中药方法也可以治疗脑血栓，可以吃一......

随着碘缺乏疾病的防治工作逐渐深入，近年来，国内一些企业、工厂开发了许多含碘健康食品和碘强化食品。这在合格碘盐尚未普及的情况下，对提高人们碘营养水平有一定的意义。但不能作为国家预防碘缺乏疾病的主导和辅助措施。......

想让孩子更聪明，那就给他吃这些食物吧。这些健脑食谱有助于增强孩子的记忆力和注意力，让孩子在学习生活中表现得更好！1.三文鱼三文鱼含有高蛋白质和对神经系统有保护作用的欧米伽-3脂肪酸，但脂肪含量低，含有EPA和DHA，有助于......

12种食物有助增强记忆力人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精......